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這道菜為了愛美女兒只能換了做法,不用油炒得香噴噴,開胃大口吃
彩椒炒雞肉我家孩子不想吃肉,如果一定要吃肉,那就選雞肉,為什麼是雞肉,她說雞肉每100克167大卡,雞肉屬於高蛋白低熱量的食物,我要給她做菜就不用考慮其他的什麼肉,挺簡單的,直奔買雞肉就好了。既然我孩子要低熱量,首選雞胸肉,可是我不愛吃雞
2017-08-07 0 -
這湯成本不足10元,做法想像不到,太鮮美,孩子喝了兩碗還想要
蝦仁冬瓜蓉湯我丈夫看到蝦促銷,79元4斤,算上運費85元,一下子買了那麼多蝦,可以給女兒多做蝦的料理,蝦高蛋白低脂肪,補鈣佳品,冬瓜是夏季瓜果的主角,價格低廉,像我這裡1元1斤,有時幾毛一斤,冬瓜屬於價廉物美,冬瓜可以清熱、利水、消腫,生
2017-08-07 0 -
這樣的早餐,吃了兩天還說好,女兒說:“媽,你特別有情懷,無所不能呀!”
這是2017年7月28日早餐,青汁麻薯紅豆麵包、蒸玉米棒、優酪乳、冷萃咖啡和櫻桃。2017年7月29日早餐,青汁麻薯紅豆麵包、奶萃咖啡、櫻桃和珍珠奶茶。這兩天的早餐都有青汁麻薯紅豆麵包,每次自己做麵包都會做兩次的分量,過往我都會分開兩次吃
2017-07-30 0 -
5元做3大杯水果茶,酷暑專屬健康冷飲,酸酸甜甜味道好,給孩子喝很放心
西柚水天氣熱,大人小孩都需要多喝水。我就想讓女兒在家在外面都可以多喝水,防暑,此時操心老媽上線,我會做媽媽牌飲料。今年做過蜜桃紅茶了,這次我就用一個西柚,5元錢的成本做了3杯西柚水,西柚酸酸甜甜,還帶著一丁點苦澀的香味,這西柚水喝著喝著就
2017-07-29 0 -
這麵包女兒看了立刻吃起來,連著吃了兩個,為了孩子吃上放心麵包,還是要自己動手
青汁麻薯紅豆麵包自從孩子放假,我就沒有做麵包了,我想早餐多做一些有湯水的,像麵條呀,煲粥呀,她放假才可以有比較多時間吃早餐。昨天晚上我很有耐心地做了這款麵包,外層是青汁作液體的麵包,餡料是麻薯,麻薯就是用糯米粉做的糯米麵團,糯米麵團包著蜜
2017-07-29 0 -
早餐不將就,女兒說:“這碗面不簡單,可是,為什麼還有這些呢?”
這是2017年7月27日的早餐:一碗面、一盤番茄和一杯咖啡,麵條每人一碗,咖啡每人一杯,番茄片可以大家吃。我女兒看了早餐說:“媽媽,你的麵條太豪華了,蝦仁都放那麼多。”她再細看,問:“怎麼麵條搭配咖啡呢?很奇怪的搭配呀!讀不懂你呀!”曾經
2017-07-28 0 -
我做的早餐廣東特色,用心把簡單早餐做得精緻,我小時候很喜歡的味道
這是2017年7月26日的早餐:黑米盞和蝦仁青菜粥。前幾天,我們吃晚餐聊天說起,我家很不像廣東人,廣東人常去喝早茶,而我們除了陪父母,一年去喝早茶屈指可數。可能我們平時上班,週末了不想為了喝早茶排隊浪費時間,又或許孩子要上圖書館學習,我們
2017-07-28 0 -
別看煲粥很家常,好粥還是要花點小心思,這鍋粥我女兒吃了兩大碗
蝦仁青菜粥在我印象裡,煲粥挺容易的,沒想到我家孩子說想知道怎樣煲粥才會好,她的同學經常自己做點心,但煲粥就會做成一粒粒的米飯狀,沒有辦法做到米水完全融化在一起。以我個人的經驗就是煲的時間不夠長,煲粥要耐心。如果想煲粥時間縮短,可以提前浸泡
2017-07-27 0 -
夏季吃生薑保安康,用它浸泡,防暑降溫,健脾開胃,女性越吃越瘦
前幾天,想起我婆婆的醃子薑,早晨吃白粥時,放幾片子姜,白粥吃著別有味道,中餐用來當前菜,夾一兩片吃開胃。可是,我不會做婆婆那種醃子薑,我就嘗試做醋泡子薑。子薑就是這季節才有的,過段時間就成了老薑。醋泡子姜是我丈夫看了一段視頻,他教我的做法
2017-07-27 0 -
我做的早餐不敷衍,女兒說:“在家也能吃到最流行的,朋友圈曬早餐特有面子!”
這是2017年7月25日的早餐,有肉鬆小貝、紅棗銀耳羹、火龍果優酪乳和火龍果。這是肉鬆小貝,我念叨了很久做的網紅蛋糕。這種蛋糕的創意最值得學習,最想給想到肉鬆小貝的點贊。當我們把它揭秘後,就覺得它很簡單,就是做了蛋糕,夾上肉鬆。很多人喜歡
2017-07-26 0 -
3個雞蛋做了12個網紅蛋糕,比西點店實惠,還更好吃,再也不用排長隊了
肉鬆小貝我很久沒做蛋糕了,這個肉鬆小貝火爆美食圈,在西餅店肉鬆小貝很搶手,在一個多月前,在地鐵站的一個西點店,很多人排長隊買肉鬆小貝,叫喊著新產品,我出於好奇,我也排在隊伍的後面,當我買了一盒肉鬆小貝,我就知道怎樣做的。說白了就是肉鬆蛋糕
2017-07-26 0 -
這菜常吃消除疲勞,做法很省事,爽口清甜,味道很好,端上桌人人愛吃
蒜蓉秋葵秋葵有很好的藥效成分,能補腎滋補的作用,被稱為植物偉哥,秋葵的粘液有預防和治療糖尿病的作用。秋葵還有很多對人體的好處,不管它的營養價值,我都喜歡秋葵的口感。我還是白灼秋葵,就是把洗淨的秋葵,焯水,再切半,爆香蒜蓉和蔥粒,淋上蒜蓉和
2017-07-26 0 -
我做這樣的早餐,實惠又健康,營養又好吃,我女兒說這樣的早餐越吃越美麗
這是2017年7月24日的早餐:小米蛋糕、小籠包、紅棗銀耳羹、優酪乳和櫻桃。 這兩天事情多,拍了早餐都沒有時間寫下來,今天寫一下昨天的早餐。天氣越來越熱,早上做早餐動一下就渾身大汗,比冬天做早餐更有有意志力。整個夏天,我女兒都會喝優酪乳,
2017-07-25 1 -
別再買化妝品了,花3元用半小時煲這碗,常吃氣色好,臉蛋水嫩嫩
紅棗銀耳湯買了一斤新鮮銀耳,可以變著花樣煲銀耳湯。銀耳膠質豐富,煲好以後放涼,冷藏再吃感覺像吃果凍,冰冰涼,清清爽爽的,夏天很適合吃這樣的甜湯。用新鮮銀耳煲甜湯比用幹銀耳省事多了,我算了一下,3元左右就能煲出一鍋湯,像我們,一家三口每人一
2017-07-24 0 -
這蛋糕不用麵粉,不用烤箱,香糯柔軟,好吃不上火,還能養血健胃,老人小孩放心吃
小米蛋糕前段時間,我的美食群裡掀起了蒸小米糕熱潮,我看著他們一個個的成品,我被饞倒了,我反應慢,昨天晚上終於泡了小米,今天早上就做了小米蛋糕,不完美,但很好吃,我丈夫和我女兒都愛吃。平時做蛋糕都是用低筋麵粉,這次的小米蛋糕沒有用麵粉,小米
2017-07-24 1 -
跟我做麵條吧,每一口有肉有菜格外有滋味,好吃到爆,連著吃了兩碗,肚子圓圓的
四季豆橄欖油肉末拌面炎熱的夏季,我家人很愛吃麵條,我也熱衷給他們煮麵條,湯麵是我家很常吃的,我樂於嘗試不同的做法,就像這次【四季豆橄欖菜肉末拌面】,有勁道的麵條,用芝麻油和生抽拌一下,舀上兩勺炒香的四季豆橄欖菜肉末,再拌勻,每一口都有麵條
2017-07-23 0 -
這瓜別再炒燜了,做成有餡的格子餅,香脆可口,孩子吃了5個還想再吃
有餡的南瓜華夫餅南瓜紅豆華夫餅(麵包版) 每週逛超市我都忍不住買南瓜,一塊南瓜一元,有時候我都沒想好這塊南瓜怎樣吃,南瓜已經被我帶回家,帶回來以後我才發現青菜很多,南瓜再用來炒菜就多了,南瓜用來做西點和麵食,顏值高,味道香甜,這次就用南瓜
2017-07-22 0 -
我做了這樣的早餐,家人都誇非常新穎又很好吃,喝的都準備齊全
這周早餐斷斷續續的,假期一家人在省內旅遊了幾天,回來後又和朋友約了喝早茶,今天女兒說要開始收拾心情學習,於是,我們一家人又在家吃早餐。 這是2017年7月22日的早餐,南瓜紅豆華夫餅、牛奶燕窩、優酪乳、火龍果和百香果茶。有幾天沒有做早餐
2017-07-22 0 -
20分鐘銀耳出膠,和它們搭配,補氣血,健脾胃,精力旺盛,學習工作倍兒棒
紅豆蓮子銀耳羹早有聽聞新鮮銀耳膠質豐富,吃起來口感更Q,更有彈性,恰好超市新鮮銀耳買一送一,7朵新鮮銀耳才34元,今天我用了一朵銀耳煲銀耳羹,一家三口每人兩大碗,下次三口之家用半朵新鮮銀耳做湯羹就夠濃稠了。之前有網友問過我怎麼煲紅豆才會容
2017-07-21 1 -
這蒸菜只需10分鐘,簡單易做,營養又不上火,女兒一勺勺挖著吃,好吃得停不下來
肉餅蒸蛋在我印象裡,我外婆經常做的就是蒸肉餅,那時候幾乎天天都有肉餅,有時候是冬菇蒸肉餅,有時候是就是只蒸肉餅,各種蒸肉餅給我非常深刻的印象,到了我自己做飯,我買上肉就想到剁肉做成肉餅,有一段時間,我一走到肉檔,檔主就對我說:“這是第一刀
2017-07-20 0