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春節來了,戒煙者們,請警惕這三大吸煙陷阱
以前對於老吳來說,最容易複吸的莫過於放長假了,特別是春節這種會同親友們密切交際的長假,是很多戒煙者的災難,稍有不慎便會複吸。以下三個陷阱,節後你需要注意一:誘惑過年回家,你會面還在吸煙的親友們,他們會用各種方式誘惑你複吸,有語言誘惑的,也
2018-02-01 0 -
戒煙後要是出現了這2個症狀,不要害怕,這是好事
50歲的老彭已經吸煙30餘年,隨著年齡越來越大,身體越來越吃不消,早有了戒煙念頭,但是老彭一直不敢實施,蓋因之前已戒過數次,都失敗了。前段時間,兒子把孫子送回了家要老彭代為照看,看著年幼的孫子,想著最近在手機上瞭解到的吸煙危害,老張下定決
2018-02-02 0 -
為什麼那麼多長壽的人都吸煙,難道吸煙的人更長壽?5大原因
以上資料來自於2012年中華人民共和國衛生部發佈的一篇報告,真實性毋庸置疑。從常識來看,衛生部也沒有發佈虛假資訊的必要性,因為煙草業是國企。那麼吸煙明明對健康危害那麼大,為什麼還是有很多吸煙者長壽呢?甚至某些朋友的身邊全是吸煙長壽者呢?主
2018-02-03 0 -
男人戒煙11招,自我輕鬆完成戒煙,戒煙實戰篇
有的人會把戒煙成敗與否歸結於意志力強弱。實際上,戒煙成敗與否與意志力是有關係,但並非完全取決於意志力,如果找對戒煙方法,那意志力承擔的壓力無疑會大大降低,戒煙成功率也會相對提升。這11招,能夠幫助你戒煙成功1、在戒煙前,主動的有意識的加大
2018-01-20 0 -
吸煙和肺癌到底有什麼關係?
吸煙和肺癌沒有任何因果關係,更不是肺癌的決定性因素,吸煙和肺癌只有相關性,沒有必然性。“某某抽煙幾十年,然後得了肺癌。”這不能證明就是吸煙導致的肺癌。“某某抽煙一輩子,沒有得肺癌。”這也並不能證明吸煙和肺癌沒關係。事實上,目前科學上還沒有
2018-01-20 0 -
警告吸煙者:這7個症狀,出現2個說明不適合吸煙,馬上戒煙
“吸煙有害健康”這句話得到了大眾的認可,但是危害在哪裡?表現形式怎麼樣?大多人不知甚解。僅僅只是停留在“咳嗽、胸悶氣短”這個階段,認為一個吸煙的人有了咳嗽、胸悶氣短的症狀,才算是被吸煙所危害。然而,“吸煙有害健康”這句話絕非如此簡單,如下
2018-01-28 0 -
戒煙半年,都有哪些好處?最後一個好處是男人都想要
很多人都不知道戒煙後具體都有哪些好處,以為僅僅只是降低了患病的風險罷了。這就太小視戒煙的威力了,以下是小編自己戒煙半年後的親身感受,朋友們可以做做參考。戒煙半年,最顯著的生理感受就是:1、咳嗽減輕了小編因為吸煙患上了較嚴重的慢性咽炎,戒煙
2018-01-28 4 -
吸煙的8大真相,由衛生部發佈,太可怕了
以下資料和內容皆來自於《中國吸煙危害健康報告》,這份報告由“中華人民共和國衛生部”於2012年5月發佈。1、煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,全球每年因吸煙導致的死亡人數高達600萬,超過因愛滋病、結核、瘧疾導致的死亡人數之和。
2018-01-21 0 -
為什麼窮到老婆都娶不起,還要買煙抽呢?吸煙者到底在想什麼?
吸煙者未學會吸煙之前,香煙可能僅僅只是一個耍酷、扮成熟、應付他人的工具罷了,隨著時間的流逝,吸煙量越來越大,香煙從一件工具成為了吸煙者的“心頭寶”。這個時候,如果拿15元給吸煙者,吸煙者會拿5元錢吃個湯粉填肚子,另外10元拿去買包香煙。是
2018-01-27 0 -
吸煙者常見的6個吸煙“理由”,推敲起來令人難以置信
吸煙理由最常用的有如下6個,推敲起來令人難以置信。1、吸煙是我的愛好喜歡打籃球的人會不會整天拿著個籃球?一個小時不打就難受?喜歡吃麻辣香鍋的人會不會整天背個火鍋?一個小時不吃難受?都不會,愛好不具有強制性,當一個人使某種“不做就難受”的事
2018-01-26 0 -
煙友們,滿足了如下5點,恭喜你,說明你戒煙成功了
尼古丁大概需要2-3個禮拜從身體內被完全代謝掉,也就是說,2-3個禮拜,生理上就不會對香煙有依賴性,代表著戒煙成功。滿足以下這5點算是戒煙成功:1、不抽煙時,不會有煩躁和焦慮不安的症狀。2、剛開始戒煙時的睡眠紊亂或容易疲憊的症狀消失了。3
2018-01-26 0 -
一天一包煙,男人不再是男人,戒煙提升性功能?
下圖是來自網路上一份關於戒煙後性功能是否提升的調查:原理是這樣的,吸煙後,有害物質進入血液中,會增加血液的粘稠度,導致血液迴圈障礙,最終造成血管腔收縮,靜脈閉合機制失常。這樣一個過程就直接導致“那個部位”充血不足,勃起失常。而戒煙後,隨著
2018-01-22 0 -
如果全民戒煙,禁止吸煙,會發生什麼樣的事情?後果怎麼樣?
每年國家約有10000億的煙草稅收,而軍費的支出大約為9000億,禁止所有人抽煙,軍費將沒著落。每年約有100多萬的煙民死於吸煙相關疾病,這些人死之前會為醫療業貢獻大筆資金,禁止吸煙後,醫療業將受到影響。禁止所有人吸煙後,走私、非法種植、
2018-01-25 0 -
戒煙後的6個症狀,專家說:不要擔心,這都是正常的
很多人戒煙後會遇到各種各樣的不良症狀,於是怪罪於是戒煙導致身體出現了問題,為了避免問題的持續惡化,很多人會重拾香煙,更奇妙的是,一吸煙,這些症狀完全都消失了。那麼戒煙這個事情到底應該做嗎?煙草控制協會的專家張琳博士稱:戒煙後,由於身體在脫
2018-01-23 1 -
戒煙的人鐵石心腸、冷血無情?千萬不要和戒煙成功的人交朋友?
看過《人民的名義》的朋友應該都清楚劇中祁同偉說過:一個男人能把煙給戒了,心得有多狠,還有忌煙的男人,那殺人不眨眼啊。照邏輯來就是說:一個男人是有多心狠才能把多年的精神伴侶就這麼說拋棄就拋棄掉啊,對自己都這麼狠,更別說對其它人了,所以這種人
2018-01-24 0 -
日本煙民為什麼這麼少?是他們素質比我們高嗎?
日本曾是吸煙天堂,1996年全國吸煙率高達83.7%,是不是很誇張?更誇張的是,在2016年,日本的吸煙率僅僅只有19.3%,20年,這種禁煙成果。日本這個國家的厲害之處就在於,當他們意識到錯誤時,便能夠非常快的端正態度去改正錯誤,並且改
2018-01-13 0 -
吸煙的9個階段,你處於哪個階段?吸煙的感覺是什麼樣的?
吸煙與戒煙的9個階段,你處於哪一個階段呢?第一階段:學習吸煙吸入肺部才算是吸煙。第一支煙往往是痛苦的,咳嗽、幹嘔、噁心、嗆肺、口乾等症狀,並沒有任何快感。第二階段:獲得煙癮努力不斷的學習吸煙後,那些吸煙的痛苦症狀就會漸漸消失。這時候,如果
2018-01-13 0 -
吸煙對人體的危害過程,肺癌的常見6大症狀,發現2個以上趕緊戒煙
先看看吸煙到底是如何傷害我們的。實際上我們的身體是非常頑強的,它的代謝能力非常強大,只要我們不一次攝入過量的毒素,它都能幫助我們把毒素代謝掉,並從中逐漸恢復過來。但是吸煙這種長年累月攝入有害物質的行為,身體顯然無法徹底的將毒素代謝掉,於是
2018-01-14 0 -
戒煙後反而會生病?戒煙的這個真相,你知道嗎?
某老嫗氣若遊絲的癱睡在病床上,眼看便要與世長辭、魂歸極樂,突然,老嫗的嘴角囁嚅仿佛要說些什麼,兒子見狀,馬上明白了母親這是想要在臨死前吸一口遵守醫生叮囑而戒掉了多日的香煙。兒子想了想,決定還是不要讓母親帶著遺憾走,於是將一支燃燒著的香煙遞
2018-01-15 0 -
戒煙的5大陷阱,容易導致戒煙失敗,公開戒煙成功的秘密
戒煙的成功率真的微乎及微,極少人往往需要試錯數次,獲得數次戒煙失敗的經驗後才能戒煙成功。而大部分人在戒煙數次失敗後對戒煙感到絕望,於是終身不願再戒。要讓戒煙更簡單,我們需要注意這5大陷阱陷阱一:拖延,尋找戒煙時機主要表現為:明天戒、某天戒
2018-01-15 0