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吸煙和毒品的3大共同點,戒煙即是“戒毒”
提起“毒品”,人們往往想到的是海洛因、嗎啡、鴉片等,但是卻忽略了危害最廣、成癮性最快的煙草。實際上煙草與我們公認的毒品相比,區別只在於一個合法,一個違法,兩者間並無本質上的區別,都是使人對其上癮,進而危害人們的健康,特別是從“癮”這個角度
2017-09-22 2 -
醫生警告:身上出現這幾個信號,就應該忌煙控酒了!
2016年1月,電影《泰坦尼克號》主題曲《我心永恆》的演唱者席琳·迪翁的丈夫因喉癌去世,享年73歲。朋友們對這位可能不熟悉,但是如下幾位大家肯定知道:馬三立弟子、相聲表演藝術家,李文華老先生因患喉癌於2009年5月去世,享年82歲。中學語
2017-09-19 0 -
戒煙最大的好處,90%的人體會不深
你曾對你的孩子說:吸煙是不好的行為,吸煙有害健康………(此處省略5000字),總而言之,不要學爸爸(媽媽)吸煙。雖然你的目的是讓他不要沾染不良嗜好,但是如果你認為他(她)會聽從你的指導,從此不沾染煙草,那你就大錯特錯了。當初我們是如何學會
2017-09-19 2 -
8個信號,出現3個以上,說明你不適合吸煙,應該考慮戒煙
問:吸煙有沒有對你產生傷害?吸煙有沒有對你的生活品質產生影響?答:身體的健康總是會隨著年齡的增長而下降,就算身體有些不適也並不是吸煙引起的。我也享受到了非吸煙者享受不到的東西,所以我比非吸煙者更快樂、更幸福。果真如此嗎?【症狀1】胸悶氣短
2017-09-18 3 -
戒煙,有“四忌”“三宜”“兩不做”,你做對了嗎?
戒煙後,如果不避開生活中的吸煙誘因,那麼戒煙極易失敗;相反,避開吸煙誘因,做一些有益戒煙的事情,戒煙會事半功倍,會大幅度提高成功率。那麼我們應該怎樣提高戒煙成功率,怎樣消除戒煙失敗的隱患呢?下面看看吧!戒煙後三宜【一宜】外出旅遊很多朋友吸
2017-09-17 2 -
吸煙or戒煙?戒煙更容易得肺癌?不想早死,就別戒煙?
今年60多歲的李大爺是有著近三十年煙齡的老煙民,半年前在家人好歹勸說下,為了健康決定把煙給戒了,但是最近卻被查出患了肺癌,李大爺質疑道:“這病是不是戒煙惹的?”肺癌和吸煙之間到底有何關係?吸煙導致肺癌,這句話應該說成“吸煙提高了罹患肺癌的
2017-09-12 3 -
戒煙一年,身體會發生什麼變化?一個煙齡20年的人自述
這兩天看到別人吸煙時,又產生了一點想吸煙的念頭。但回頭看看吸煙前和戒煙後身體的變化,還是趕緊遏制住了複吸的念頭。2016年9月10日是我老婆的生日,也是我戒煙的日子。從一年前抽完最後一包中南海後,我下定決心再次戒煙。是的,我已戒過無數次了
2017-09-13 0 -
戒煙失敗的4大原因,這2個脫癮症狀是身體在“變好”
吸煙不是一個愛好,也不是一個習慣,而是尼古丁上癮。大多數煙民都嘗試過戒煙,據某研究結果透露,大約只有3%的煙民能夠真正的戒煙成功,戒煙失敗率真是出奇的高。張大爺最近因身體欠佳,於是下決心要把煙給戒了,然而不到兩周,他又選擇了複吸,宣告戒煙
2017-09-15 0 -
16個吸煙真相,你知道多少?戒煙前後的差距到底多大?
香煙或許不是人們想的那樣危害性小,它已經成為了人類健康的頭號殺手。它的真實面目到底是什麼樣的?第一、人數中國吸煙人數超過3億,約有7億非吸煙者被迫吸二手煙。第二、死亡人數全世界每年因吸煙死亡的人數超過500萬,每年因吸毒死亡人數約為40萬
2017-09-14 2 -
這5個時刻的煙最難戒,第4個更是難上加難
那些特殊時刻的吸煙行為仿佛成為了煙友們的一種儀式、執念,戒煙時,也往往是在這些時刻向煙癮低頭。第一、早上不吸煙,白睡了雖然煙癮難以吵醒睡眠中的煙友,但是幾個小時不吸煙仍會產生強烈的尼古丁饑餓感,所以早上起床後,吸煙者會迫不及待的要點一支煙
2017-09-11 2 -
小夥吸煙比賽直接猝死,是巧合還是科學?
福建一20歲出頭的朱姓小夥,閑來無事有友人比賽吸煙。一開始兩人還是一支一支抽,後來為贏得比賽,兩人多支同時抽,小朱更是6支綁一起同時抽。不到半個小時,小朱連續抽了近100支,最終小朱贏得了比賽。但還未來得及領取獎勵,小朱便劇烈咳嗽,並呼吸
2017-09-10 0 -
醫生警告:肺癌的7個信號,如過感受到其中3個,請立即戒煙
何先生33歲,煙齡15年,他一直有胸悶氣短的症狀,想到是吸煙窒息導致的也就沒有引起重視。但是最近感到胸部隱隱作痛,並開始乾咳不止,這引起了何先生的重視,於是趕緊去醫院做了個CT檢查,最終被確診為肺癌早期。醫生說,幸好發現及時,沒有出現擴散
2017-09-08 0 -
戒煙人告誡:戒煙後的這9大戒斷症狀,大部分都是好事
戒煙之所以難,是因為吸煙的朋友們長期吸煙對香煙產生了依賴。所以戒煙後,就會有各種戒斷症狀產生,往往面對這些戒斷症狀時,很多戒煙的朋友內心就會搖擺,最終鎩羽而歸。下面講述戒斷症狀的類別和應對方法。戒煙後為什麼會有不適感?生理依賴指人體生理上
2017-09-09 0