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養生睡前泡腳勝於吃補藥
泡腳看似很簡單的做飯,卻能媲美補藥。我們的腳底部從足趾到足跟依次分佈著人體的頭、頸、上肢、肺、心、肝、胃、十二指腸、腎、小腸、膀胱、下肢等部位的對應區。用熱水泡腳或揉搓腳底時,其作用會影響到全身各部分,從而對人體整體實施調節,達到促進睡眠
2018-02-01 0 -
男人用艾葉泡腳有什麼好處?能常泡腳嗎?
泡腳是一種很好的養生方式,而且只要有熱水每天都可以泡腳。在每次泡腳之後感覺將疲憊都去除了,在泡腳的時候加入一些其他物質是能夠有另一些獨到的功效,在泡腳水當中加入艾葉能夠去除掉人體的濕氣,具有良好的效果。有些男性朋友會疑問男人能用艾葉泡腳嗎
2017-12-24 0 -
夫妻花費上百萬為給兒子種出一座百草園
請女神吃飯,想獻殷勤給女神夾了塊肉片,結果沒看清,夾過去的卻是一片薑。我那個囧啊,結果女神說:真該給薑頒個最佳模仿獎,放肉裡像肉,放魚裡想魚,放雞裡像雞……清蒸的還好,紅燒的簡直就不能分辨……一女霸氣簽名:從上個月就開始,我就開始勤煉護體
2017-11-21 0 -
第一次見到這麼美麗的玫瑰花,太漂亮了!
1、 一學生不會讀“廈”,找到老師。“老師,這念啥?”“廈(啥)。”“啥?”“廈”學生回來了:“到底是啥?”2、 問:去過什麼地方旅遊啊?答:長城,黃河,南海,海南。問:覺得這樣地方怎麼樣?答:長城很長,黃河很黃,南海很偏南,海南都是海。
2017-11-16 0 -
美麗長尾“野鳳凰”才是真實的鳳凰
1.雖然我十分不想學習,但是,兒子,為了讓你用得起iPhone N.,不用天天打飛機,可以作為資深高帥富勾引女生,爹學! 雖然我十分不想再學習了,但是,女兒,為了你未來上大學能用iphone N,回家能直接買機票,不致被圖謀不詭的高帥富誘
2017-11-12 0 -
稀世奇花 , 從未見過 ! 太美了,百看不厭
老師給班裡的學生講集體的作用時,講了一個故事。故事大意是:一隻羊離開了羊群,因而被狼吃掉了。講完故事,老師問道:“同學們,如果這只羊老老實實地呆在羊群裡,它就不會被狼群吃掉了,是不是呢?”一個小男孩站起來答道:“當然對。可是,它最後未完是
2017-11-09 0 -
失眠了怎麼辦呢?失眠有什麼危害
這樣美好的睡眠,你有多長時間沒享受到了?有多少人因為睡眠問題夜夜輾轉反側?失眠有什麼危害1、大腦記憶力下降 人的記憶完全是在睡眠過程中形成和鞏固的。保持充足睡眠,利於加強神經元之間的聯繫,增強記憶力。相反,睡眠不足會導致腦細胞死亡,最終導
2017-11-03 1 -
私藏的手機壁紙,多種顏色的碰撞,美翻了
三個醉鬼來賞月, 醉鬼A說:“天上有兩個月亮。”醉鬼B說:“天上有三個月亮。”他們誰都不同意誰的,便請來醉鬼C做裁判。醉鬼C慢慢悠悠的說:“你、你們說的是哪一行啊?”2.昨晚跟老媽睡,忘關窗戶了,早晨起來鼻子不通氣。。。突然聽見客廳裡老媽
2017-11-06 0 -
香蕉的好處 香蕉有什麼藥用功效
世人都知水果好,可你知道肥胖情況高於我國,但心血管死亡率遠低於我們的美國人最愛吃什麼水果嗎?不是蘋果、不是西瓜也不是橘子,而是香蕉。香蕉,雖然不能包治百病,但是它確實能夠直接幫助我們心、腦問題,並且要選擇表皮有少量斑點的香蕉!香蕉,從屬性
2017-11-05 1 -
水果有益於養胃,哪些水果養胃
很多水果有益於養胃,下面就為胃不好的素食者列出幾款適合吃和不適合吃的水果。1.木瓜 木瓜含木瓜酵素,有助於分解並加強蛋白質吸收。可緩解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾養胃、治胃痛的好食物。 注意:木瓜性偏寒,不建議空腹食用。 另外,木瓜煲湯
2017-11-02 1 -
減肥注意的飲食禁忌 你都知道嗎
減肥中很多小姐姐們常犯減肥大忌,而比這更可怕的是誤以為這些減肥禁忌有利於減肥!1.忌不吃早餐,宜營養豐富。 有些人認為不吃早餐可減少熱量的攝取,可減輕體重。其實一旦早餐不營養,不僅不能很好消耗脂肪,還容易出現胃腸道和膽結石等問題。所以不要
2017-10-30 2 -
這個世界的莫名其妙,誰也不知道下一步會發生什麼
媳婦兒二十出頭,是一名活潑的幼稚園老師,為了教小朋友更多的舞蹈跟兒歌,下班後天天跟著電腦學,然後拿我練手。你能想像的出,一個三十多的大男人,整天晚上陪著她蹦蹦跳跳,嘴裡還念念有詞:小貓小貓喵喵...小白兔,拔蘿蔔...時的心酸嗎?稍有反抗
2017-10-28 1 -
生活中簡單的瘦身小妙招 和做法
女人們都想要前凸後翹的好身材,使自己自信又迷人。愛美是每個女孩子的天性,所以我們都希望自己的身材會越來越好,這樣不但增加了自己的自信也對於未來有一個期許。以後的生活和工作才越來越有幹勁。無論是對於自己還是對於自己的家庭都是非常有幫助性的作
2017-10-22 1 -
在生活中應該怎樣來調理皮膚暗黃粗糙呢?
皮膚暗黃粗糙一般原因有勞思過度、紫外線照射過度、經常熬夜、血液迴圈不好、電腦輻射、年老體衰等原因,那麼在生活中應該怎樣來調理皮膚暗黃粗糙呢?經常在外面跑的人臉部皮膚容易缺水,經常面對電腦的人臉部皮膚容易氧化,最終的結果便是皮膚暗黃粗糙,此
2017-10-23 0 -
筆直站立5分鐘,相當於散步30分鐘,還能明顯瘦身
誰說運動減肥就一定得跑步,揮汗如雨?今天有一個優雅的,減肥方式,那就是---站。筆直站立5分鐘,相當於散步30分鐘,還能明顯瘦身。站立為什麼能減肥?走路是一種最低強度的有氧鍛煉,它有時間限制,必須在40分鐘左右才有效果;而保持標準姿勢僅需
2017-10-20 0 -
生薑紅茶的正確減肥法 在家需要怎麼製作呢
生薑和紅茶都是一個女人的生活裡不可或缺的保健常備,但你又知不知道它們加在一起可以減肥?生薑,紅茶都是比較常見的食物,生薑紅茶減肥法的原理是,利用生薑的辛辣,可以讓身體產熱,並且提高新陳代謝、消耗體內熱量,達到減肥的效果。 而且生薑可以利尿
2017-10-19 0 -
MM如何快速瘦腿 瘦腿可以吃什麼食物
現代的女性朋友們經常坐著不運動,加上飲食不正確,導致血液迴圈不良,水分、廢物、毒素累積在下半身,使得腿部線條不完美。想要達到纖瘦的雙腿其實不難,這裡有幾種秘訣,希望能幫助你們美麗1、芝麻 芝麻提供人體所需的維他命B、E、鎂、鉀、鋅等,維生
2017-10-18 1 -
什麼水果卡路里低 ,水果也是可以幫助減肥
許多女性都認為吃水果可以幫助減肥,但事實上卻不然。有些水果的熱量很高,如木瓜、香蕉和芒果,如果經常吃,會攝入非常多額外的熱量,導致體重增加。你可以改吃柳橙、西瓜、蘋果等卡路里較低的水果。1、柑橘類的柳橙 一顆大的柳橙大約含有88.3的卡路
2017-10-16 0 -
日常生活吃什麼食物不會長胖又能減肥呢?
有的人都怕長胖,不敢吃東西,那麼吃什麼不會長胖又能減肥呢?喝大麥茶解除油膩 大麥茶含有人體所需的多種微量元素,氨基酸,多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維,但並不含茶鹼,咖啡因等成分,糖的含量也極低。 熱騰騰的大麥茶具有養胃,暖胃的作用。適
2017-10-14 1 -
橄欖油祛斑的正確方法,值得收藏
橄欖油因為有明顯的滋潤美白肌膚效果,還可以抗氧化,因此很多人會將橄欖油當成護膚品來使用,那麼橄欖油能去黃褐斑嗎?不能。 黃褐斑的生成與身體內分泌功能紊亂有關,光用橄欖油按摩皮膚起不到祛斑的效果。橄欖油只能在一定程度上減輕色素沉著,幫助淡化
2017-10-13 1