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將金針菇和這兩種食材一起拌,營養加倍,味道還特別好吃
金針菇內所含的一種物質具有很好的抗癌作用。金針菇既是一種美味食品,又是較好的保健食品, 金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱增智菇。常吃
2017-03-28 0 -
讓你想不到一盤正經的海參炒麵,做法如此簡單,一盤都不夠吃
海參有比較高的營養價值以及藥用價值,具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。炒麵具有做法簡單,口感勁道,加上幾種食材炒制,營養也比較全面,一盤連主食帶菜都有了,深受大家喜愛,在炒麵裡加入了海參,使炒麵的營養更加豐富。海
2017-03-27 1 -
跟酒店大廚學會的海參泡發方法,意想不到的簡單,一學就會
海參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。隨著海參價值知識的普及,海參逐漸進入百姓餐桌, 膠東、大連海域所產刺參是海參當中最好的,
2017-03-25 0 -
在家自製勁爆雞米花,香酥又美味,味道一點也不比肯德基的差
肯德基的雞米花是我家孩子每次去都會點的。雖然說是高熱量的食品,對人體健康無益,可是依然還是受到孩子們的喜歡。其實只要不是頻繁食用,偶爾一次對健康並無多大的影響。雞米花外酥裡嫩,在家自己做乾淨又衛生,製作還簡單,只需簡單幾步,就能做出香酥
2017-03-16 2 -
只因包菜加入了這兩樣,好吃開胃還下飯,製作非常簡單,一學就會
包菜又名捲心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。捲心菜能提高人體免疫力,預防感冒,在捲心菜中富含延緩衰老的抗氧化成分,這種成分能有效的抵抗細胞的老化,延緩細胞衰老的速度,因此,可以抗衰老。願意讓自己衰老的慢一點的女性可以多
2017-03-14 3