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正骨文化:專治腰腿疼、椎間盤突出症的經典驗方
外傷性腰腿疼,系指由於不同原因損傷所引起的腰部疼痛,包括現代醫學的急性腰扭傷、椎間盤突出症、腰椎小關節滑膜嵌頓、腰椎壓縮性骨折。腰部受外力作用如跌僕、墜墮、閃挫、負重等作用而造成腰部損傷,或傷筋或損骨,因脈絡受損,血瘀氣滯,腰痛驟作,疼痛
2017-05-16 1 -
正骨觀點:“膝陽關穴”膝關節疼痛時,趕緊找它
洛陽, 中國歷史文化名城、十三朝古都,歷來是兵家必爭之地,帝王建都之所。建域五千年來,河洛人民在這片古老的土地上創造出無數燦爛的物質文明和精神文明。洛陽正骨就孕育誕生在這片神奇土地的東部孟津縣平樂村郭家,人稱“平樂郭氏正骨”。2008年,
2017-05-16 5 -
正骨觀點:頸肩腰腿疼,不僅要選對膏藥,更重在“貼”字
撰文/洛陽正骨益元堂在骨科裡,有一項很重要的治療方式,那就是貼膏藥。因為其便捷、無痛、有效,應用的非常廣泛。貼膏藥雖是件小事,但也不是隨隨便便貼到患處就可以的,其用藥時間和細節非常有講究。中藥組方有透裡功能:膏藥處方是根據一般中藥歸經原則
2017-05-13 1 -
正骨文化:關於黑膏藥,我有話說
撰文/洛陽正骨益元堂中醫外科膏藥是運用中藥歸經原則,運用藥物互相協調為用的效能,組成多味藥物的大複方,以發揮藥物的良好效果。由於膏藥用於肌表薄貼,所以膏藥中取氣味具厚的藥物,並加以引藥率領群藥,開結行滯直達病所。因此可透入皮膚產生消炎,止
2017-05-12 1 -
正骨文化:說說我對華佗頸椎、脊椎的“夾脊法”的理解
現代人“陽虛十占八九,陰虛百難見一”。生活習慣的改變,透支了很多人的陽氣,有些人從根本上就不足了。中醫說:陽主動,陰主靜。可是有些人的陽氣儘管還充足,卻都瘀滯了,就像因為血脂過高而瘀堵的血管一樣,新鮮的血液輸送不到身體的每一個地方。血液是
2017-05-12 1 -
說一說手指上的“倒刺”
撰文/洛陽正骨益元堂長倒刺是缺乏維生素”一說的來源可能有兩處:1、父母為了誘導挑食的孩子多吃蔬菜;2、商家為誘導客戶購買維生素商品。因為,中國傳統醫學裡壓根就沒有維生素這一概念。倒刺“倒刺”,準確說是“甲周倒刺”,醫學名“逆剝”,指手指甲
2017-05-08 1 -
頸椎病也分類型,區別是什麼?千萬不要弄混
撰文/洛陽正骨益元堂頸椎病有鈍痛、頭暈眼花、頸項強直、上肢麻木、太陽穴跳痛等症狀,像被唐僧念了緊箍咒一般。但“頸椎病”並不是大家認為的單純一種疾病名稱,而是分為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型和混合性頸椎病等六大類型。不同類型
2017-05-08 2 -
喜歡泡腳的看這裡!
撰文/洛陽正骨益元堂從養生理論看,腳離人體的心臟最遠,負擔最重,這個地方是身體照顧最少的地方,也是最容易衰老的地方。而預防衰老,保護人體的第二個心臟,熱水泡腳是一個很好的方法。當用熱水泡腳時,可以刺激這些反射區,促進人體血液迴圈,調理內分
2017-05-08 2 -
正骨文化:詳解腰椎突出、膨出、勞損區別與鍛煉方法
撰文/洛陽正骨益元堂隨著社會節奏的加快、工作學習壓力的增加,伏案工作、久坐不動、懶得鍛煉、彎腰駝背等生活中很多不經意的細節給你的腰帶來了沉重的負擔,腰痛病的發生率越來越高,年輕化趨勢愈演愈烈,甚至高中生、大學生也頻頻中招。那麼如何養好你的
2017-05-08 3 -
好頸椎並不難,就是這麼幾個動作而已(真人示範)
撰文/洛陽正骨益元堂站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間玩手機或者坐在電腦前,都會造成我們脊椎歪曲不直。脊椎一旦彎曲歪斜,很多毛病會跟著來。可以常常做滾背的動作,矯正脊椎,不用快慢慢做,矯正脊椎自己來!滾背方式1、並腿屈膝坐在地上,兩
2017-05-06 2 -
頸椎病引起的高血壓,就看你注意了沒
撰文/洛陽正骨益元堂頸椎病能夠引起頭暈,這是頸椎病中所有病症裡面最常見的。不過,頭暈也不一定全是頸椎病,高血壓也是能夠引起頭暈的。所以,我們就一起分析一下頸椎病和高血壓引起頭暈的區別,好分別針對治療。高血壓頭暈高血壓早期大多數沒症狀,偶爾
2017-05-06 2 -
正骨文化:頸椎、腰椎、關節痛教你“止痛操”!
撰文/洛陽正骨益元堂脖子痛、腰痛、膝蓋痛、髖關節痛....在中老年人群中很常見,現在越來越偏愛年輕人。頸肩部疼痛,頭暈、耳鳴,走路發飄……這些困擾讓人煩不勝煩。今天大家一起來學學這套極簡“止痛操”頸椎痛示範動作頸椎操每天用這個動作“上舉走
2017-05-05 1 -
骨關節就應該這樣運動
撰文/洛陽正骨益元堂骨關節炎的形成原因俗話說“人老腿先老”,說的是隨著年齡增長,人體關節尤其是膝關節諸骨由於長年磨損,關節面處的軟骨遭破壞,骨與軟骨組織發生增生性改變,形成骨刺,關節腔間隙變窄,骨刺刺激周圍組織,壓迫神經、血管,就會感覺關
2017-05-05 1 -
正骨文化:豐骨健身操,人老骨不老,真人動圖示範
撰文/洛陽正骨益元堂人到中年,膝蓋的問題就特別的嚴重,很多人光盯著膝蓋這兩塊骨頭,熱敷、按壓,擦各種活絡油……中年生活其實多數的膝蓋問題都源于周圍的肌群鬆弛導致的骨頭磨損,從改善肌力不足導致的關節痛才是根本之道。下面有5個動作,躺著就可以
2017-05-05 1 -
正骨文化:頸椎病引起高血壓,不得不妨!(動圖示範)
撰文/洛陽正骨益元堂很多人都認為頸椎病雖然難治也痛苦,但是卻不會致人死亡,不是要命的病。其實這個觀點是錯誤的。頸椎病能引起頸心綜合征:表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變,極易被誤診為冠心病。無謂地吃藥治療,損害
2017-05-04 1 -
百年平樂正骨傳承—“正骨聖手”郭維甫
民間中醫用藥如神,而在我們身邊,也的確有一批人,他們既不是所謂的“專家”,也不是“學者”,他們生活在底層,“藏”在街頭巷尾,他們個個“身懷絕技”,一出手就為老百姓解決了大問題。他們是來自於民間,造福於民的“草根”中醫。近日,筆者就探訪到一
2017-05-04 2 -
正骨文化:人老骨不老,談談如何養骨本?
撰文/洛陽正骨益元堂中國人熱衷補鈣,怕的就是骨質疏鬆導致補鈣。這種擔心不是沒有理由:據報導,骨質疏鬆症導致全球每年超過890萬人骨折,幾乎每三秒鐘產生一例。資料顯示,50歲以上超過1/3的女性易發骨質疏鬆性骨折,男性為1/5。大多數都會引
2017-05-04 1 -
正骨文化:人的一生,各年齡段該如何保養膝蓋?
撰文/洛陽正骨益元堂身體承受重量越多,關節軟骨磨損的機率也越大,肌腱也容易受傷,膝關節退化較快。膝蓋負重倍數如下:1.躺下來的時候,膝蓋的負重幾乎是0;2.站起來和走路的時候,膝蓋的負重大約是1~2倍;3.上下坡或上下階梯的時候,膝蓋的負
2017-05-03 2 -
中醫小技巧:脖子酸痛,一扭哢哢響,教你怎麼辦!
撰文/洛陽正骨益元堂很多年輕人誤以為頸椎病是中老年人的“專利”,認為自己脖子酸痛只是坐得久了而已,沒啥大事,頂多緩一會兒就好了,這其實是完全錯誤的想法。近年來,頸椎病患者的低齡化已經到了令人吃驚的地步,據相關調查顯示,我國青少年和上班族患
2017-05-03 2 -
正骨養生:談一談什麼是好關節的標準與養護?
撰文/洛陽正骨益元堂關節就是骨頭和骨頭之間用來活動的“東西”,從某個角度來說,關節決定了我們人的靈活性。比如我們可以扭動腰部,跳出婀娜多姿的水蛇舞就要感謝我們在脊椎上的多個關節。所以,關節的靈活與否,決定著我們身體的健康程度。我們全身大大
2017-05-03 4