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每天吃一個這果子,增強體質,抗衰老!
獼猴桃大家都吃過吧,但是有些人因為難剝皮怕麻煩,很少吃獼猴桃,所以很多人都不知道,它其實有“水果金礦”之稱!獼猴桃特殊的藥用價值就像一座金礦那麼寶貴,任何水果都不能比,獼猴桃有著驚人的功效,看完的就算是再難剝皮都會每天吃上一個,那麼,具體
2017-04-07 2 -
用它泡腳,80歲依然滿頭黑髮!
隨著年齡的增加頭上的白髮也越來越多,有些人就不得不去理髮店把白髮染成黑髮,這樣做是治標不治根,而且染髮劑對身體傷害大,一段時間白髮又長出來,這社會不僅中老年人有白髮,像現在的年輕人都有白髮,社會節奏快生活壓力大,年輕人長白髮的也多,那麼,
2017-04-07 0 -
大蒜加上它,肝腎功能好,80歲不血栓!
人到中年,突然發現體力大不如從前,頭髮也開始白了,時不時還會感覺四肢發冷、腰酸耳鳴,十分得嗜睡,還開始便秘了……這種種症狀其實都指向兩個問題:肝腎氣不足!那麼,肝腎氣不足怎麼辦呢?吃藥不行,是藥三分毒,今天,小編就教大家一個小知識,不用吃
2017-04-06 0 -
偏頭疼真要命,常按這穴位,1分鐘見效!
如今這個社會節奏快,生活壓力大,煩心事多必然回饋到頭部,於是頭疼便成為常見的現象。頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起,俗話說,頭疼不是病,疼起來真要命,今天,小編就帶大家一起按穴位就能治頭疼病的,閑著的時候按一按,輕輕鬆松
2017-04-06 0 -
趕走高血壓、高血脂,這幾個穴位作用大!
說到高血壓,大家一定不陌生,現代家庭中最常見的一種疾病,危害人的健康,人到中老年後,最不希望自己有高血壓,但是高血壓中年後出現的比較多,發病率著隨年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發病率高。那麼,小編今天帶給大家有個方法可以輕鬆趕走高血壓
2017-04-06 2 -
這種營養元素是眼睛的“保護神”!中老年預防眼病都要吃!
眼睛是心靈的窗戶,眼睛明亮了,那麼人們的內心也就會明亮通透。很多中老年朋友隨著年齡的增大,人體各個器官開始老化,眼睛也不例外。老花眼是中老年朋友常見的問題,同時白內障、青光眼、飛蚊症等眼部疾病,也是中老年朋友常見的眼部疾病。這樣的疾病嚴重
2017-04-06 0 -
炒菜時的這6個壞習慣,不改掉會危害健康!
炒菜是我們國家烹飪美食的主要方式之一,相對於其他國家煎、炸、拌等烹飪方式,我們國家的炒菜能將調料與菜肴合理的結合起來,不僅方便而且做出來的菜肴非常的美味。但是很多家庭在炒菜的時候,往往會養成一些比較不健康的習慣,比如把油燒到很高溫度時再放
2017-04-06 4 -
春困影響工作效率,這7種方法,迅速提神,比咖啡管用!
春季是萬物復蘇的季節,我們本應該在這個百花盛開、朝氣蓬勃的季節精神抖擻的工作和生活,但事實卻是很多人在這個季節精神不振,處處犯困。也就是我們常說的“春困”。大部分工作族在春季的下午會出現春困的現象。這導致了工作族和學生族,學習和工作效率低
2017-04-04 1 -
喝了很多水還是口渴?當心遇到這5種疾病!
大家都知道,當人們出現口渴的症狀時,說明我們的身體已經開始缺水了,口渴是身體給你發出的資訊,要求你必須補充水分。但是很多中老年朋友經常會出現的症狀是,口渴喝水,但是喝水之後還是口渴。這是身體一直在缺水嗎?其實不是的,喝大量的水之後,還是會
2017-04-04 4 -
警惕!使用這些筷子,等於在慢性自殺!
現代人群,患有腸道疾病和胃病的人越來越多,同時傳染性肝炎也不在少數。導致這些疾病的原因大家都知道是因為飲食的不健康不規律,作息的不科學。但是大家都忽略了另一個重要的原因,那就是我們的餐具的衛生。中國的家庭,大部分都是使用筷子進餐的,並且普
2017-04-04 1 -
女性經期吃這些老得更快,不是冷飲!
令女性朋友最為煩惱的事,莫過於每個月都要來探望自己的一次的“大姨媽”了。姨媽不來,擔心自己是不是身體出了問題,趕快來吧。姨媽來了,頭疼姨媽怎麼還不走,麻煩死了,快走吧!相信每個女性朋友每個月都會有這樣糾結的時候。經期是每個女性都要經歷的,
2017-04-04 1 -
這種菇養胃效果極好,有胃病的要吃!
現代人群工作壓力大,飲食作息不規律,再加之工作繁忙,沒時間在家吃飯,很多上班族會長期在餐館買著吃,長此以往,人們就會開始為胃病所困擾。基本上工作族、學生族、10個人有9個會有胃病。對於胃病的根治,大家都知道胃病“三分治、七分養”。藥物治療
2017-04-04 3 -
常見突發疾病的急救方法,收藏著,說不定哪天就能用到!
我們日常生活中,可能會遇到一些突發狀況,例如受傷或者突然生病等。如果是小嗑小碰或者是常見的發燒感冒,大家都知道如何進行處理和治療。但是如果遇到一些突發的嚴重疾病,並且有可能會導致死亡的情況發生時,我們知道如何進行處理嗎?很多人都會說,打1
2017-04-05 1 -
體檢中那些看不懂的血液指標,都是啥意思?
成人在20歲以後,就要每5年進行一次全身體檢。到了40歲以後,一般都需要2到3年體檢一次。而人到了55歲以後,或者患有慢性疾病或者重大疾病之後,一般都需要每年定期去醫院進行一次全方位的身體健康監測。定期體檢是我們對於身體健康的重視,也是對
2017-04-05 1 -
黃芪加上它,活血化瘀護心臟,血壓血脂也能降!
每個人或多或少身上都有一些小毛病,人到中年後,各種大毛病就出來了,下面小編介紹一款中藥藥材,經常喝黃芪湯不僅可以提高人體免疫力,血壓血脂也能降,而且還能達到保護心血管系統的功效。那麼,黃芪該怎麼喝,具體有哪些功效呢?和小編來看看黃芪:黃芪
2017-04-05 0 -
這種蔬菜是春季的減肥菜,越吃身材越苗條!
又到了春暖花開的怡人季節了,現在的氣溫也逐漸的回升了。愛美的姑娘們是不是要考慮開始減肥了呢?俗話說的好,“三月不減肥,五月徒傷悲”。現在這個大好的時節,如果不開始控制身材的話,那麼到了夏天就只能看著別人穿美美的衣服,拍美美的照片了。這時有
2017-04-05 2 -
常吃救心菜,血管少意外,治療心臟病、高血壓、效果好!
最幾年餐桌上多了一種天然無害的含有多種藥成分的菜,廣受中老年人們的喜愛,它就是救心菜,救心菜是由稀有野菜費菜與名貴藥材景天三七雜交而成,具有活血化瘀、養心平肝、安神補血、清熱解毒的功效,救心菜是一種很健康理想的保健蔬菜,長期食用救心菜對心
2017-04-03 0 -
中老年常吃西葫蘆,降糖、減脂效果好!它還有一個神秘的功效!
西葫蘆是我們中國家庭常吃的一種蔬菜,但是它卻不是我們國家土生土長的蔬菜,據史料記載,西葫蘆是在19世紀被我國從歐洲引進過來的。由於西葫蘆味道鮮美,逐漸成為了我們國家每個家庭都會拿來烹飪的美食。大家都知道西葫蘆好吃,但是有人知道它有哪些功效
2017-04-03 0 -
春季,種這些花草在室內,就是“免費空氣淨化機”,實用!
春季是萬物生長的季節,但是也疾病高發的季節。因為春季氣溫轉暖,細菌和病毒容易滋生。再加之春季晝夜溫差相對較大,如果人們在室內不注意開窗通風,那麼可容易就會感染上疾病。如何保持我們家中室內空氣的暢通和潔淨呢?其實非常簡單,只要大家在家中種植
2017-04-03 0 -
肝癌發現後都是晚期,保護肝臟要趁早!
老話說得好:養肝就是養命,肝好,一切都好,肝不好未老先倒!這句話雖然通俗,但是卻包含著我們健康養生的哲理。肝臟是我們人體負責代謝和解毒的器官,但也是非常脆弱容易生命的器官。並且肝臟疾病不容易被人察覺,一旦出現症狀,一般都是非常嚴重的肝硬化
2017-04-03 1