-
65歲後老人易耳聾,這三大因素你知道後能預防!
相信很多人都知道,人變老之後,耳朵聽覺會出現下降,嚴重的話,甚至會導致完全喪失。這是為什麼呢?導致老年人耳聾的原因有哪些呢?想要預防老年耳聾,最好是在年輕的時候就注意對耳朵的保護,避免一些會傷害到聽覺的行為。下面,小編就跟大家分享一下老人
2017-04-25 1 -
此病比癌症還可怕!預防一定要補它,比補鈣重要!
人到中老年後病發率普遍的比較高,有一種惡魔疾病常常隱藏在中老年人身邊,它們比癌症還要可怕,它就是中風,“非死即殘”是中風的最可怕的地方。中風有發病率高、死亡率高、致殘率高、復發率高以及併發症多的特點,國人的腦中風發生率非常高,是歐美人的3
2017-04-25 1 -
花生加上它們一起吃,勝過補藥吃無數!
花生被稱之為“長壽果”,花生的果實花生米人人都喜歡吃,但很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味,它是人們最喜歡的下酒菜,也是閒暇時最愛吃的零食,其實花生米的營養成分是超乎你想像的。它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高,所以有人把它稱之為“植物
2017-04-23 0 -
這6種最易藏寄生蟲的食物,記住別吃!
眼下夏季也快到了,正是吃小龍蝦、螺類、貝類、生魚片的季節。一到晚上,小龍蝦等水產海鮮菜肴就成了飯店、夜宵排檔招攬生意招牌。正是人們愛吃的這些水產品,也是最易藏寄生蟲的食物,所以夏季還是要管好自己的嘴哦,那麼,小編就來介紹哪4種食物最易藏寄
2017-04-23 1 -
常吃這3種紫皮蔬菜保青春!
隨著年齡的增長,衰老是不可避免的,但是如果你有這幾種習慣,會加速你的衰老,最可怕的就是那些天天都在抱怨自己老了,但卻還不注意的人,如果你不想自己老的快,你不妨試試小編教你的幾招,跟著小編學,保證比同齡人年輕10歲。【更多第一手資訊可以前往
2017-04-23 0 -
中老年人有11大養生黃金時間,掌握它才是真養生!
養生就是養命,養的方法和時間不對,那也是白瞎,養生就像與日升月落一樣,在一晝夜之間,人的機體能力也是不斷變化迴圈的。日前,口腔、營養、睡眠、運動等學科都有最佳的黃金時間,那麼怎麼養生才是做有效的的,小編告訴大家幾條人體的最佳黃金時間。一起
2017-04-23 0 -
熬夜通宵有“黑眼圈”?中醫教你吃這些,一分鐘見效
為什麼現在的俊男靚女處於花季的年齡,皮膚正好的時候怎麼會出現那麼多的問題呢?尤其是黑眼圈,出現的頻率最高。隨著生活節奏的加快,工作的壓力、環境等造成的。對於愛美的女性來說,黑眼圈可以說是她們美麗的大敵。經常一不留神熬一個通宵,就會出現明顯
2017-04-22 0 -
中老年人經常腰痛,怎麼辦?4招趕走腰痛
上了年紀的人總是免不了這疼那癢的,特別是腰痛,很多老人都出現過的問題,那麼腰痛到底是怎麼回事呢?該如何緩解腰痛呢?小編帶你瞭解下。腰疼介紹:腰疼,中醫病證名。是指因外感、內傷或挫閃導致腰部氣血運行不暢,或失於濡養,引起腰脊或脊旁部位疼痛為
2017-04-22 4 -
多吃綠葉菜能預防冠心病、癌症!這些綠葉菜要多吃!
綠葉菜在中國老百姓的餐桌上可是太常見了。對很多老年朋友來說,綠葉菜更是居家和養生的必備品。原來綠葉菜有這麼多的好處,難怪大家都這麼誇它。小編來為你講解綠葉菜的養生保健作用吧。綠葉菜:綠葉菜是一類主要以鮮嫩的綠葉、葉柄和嫩莖為產品的速生蔬菜
2017-04-22 0 -
這些植物養在家裡,蚊蟲不見了!你還不養上一盆?
夏季快到了,各種的小飛蟲出來了,特別是住在矮層或是樹多的居民,肯定是免不了蟲文的騷擾,如果長期用滅蟲器,對家裡的空氣品質也有影響,畢竟這些都是有毒害的物品,那麼想要屋裡沒蟲文,很簡單,小編教你幾招,輕鬆的去除家裡蟲文,而且還有淨化空氣的功
2017-04-22 0 -
牙刷也會被傳染“疾病”,牙刷的衛生決定口腔的衛生!
牙刷是每天的必備生活用品,它們會幫我們清潔口腔裡的食物殘渣,牙刷只要用上一段時間,就會有大量的細菌生長繁殖,其中有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等。這些細菌會通過口腔直接侵入人體消化道和呼吸道,可能引起腸炎和肺部感染等,同時如果通過口
2017-04-20 3 -
吃水果不分時間,吃了等於白吃!
吃水果現在已成為了很多人每天的“必修課”,但吃得多不如吃得巧,吃水果也得按時間來。水果本身含的酵素不同,如想讓酵素在身體中產生不同的作用,也要根據每個人不同體質,選擇最合適的時間食用。什麼時間裡吃對水果營養會加倍吸收,那麼什麼時間吃什麼水
2017-04-20 3 -
豆腐加它一起吃,號稱長生不老的“妙藥”,排毒、降糖!
豆腐:從古至今,多年來一直扮演著平民化價格、貴族擁有享受的盤中餐角色。是下至窮人,上至帝王所有中國人熟悉的食品。豆腐營養豐富。它不但天然健康,還簡單易做,是我們常吃的家常菜。不過吃豆腐可是有學問的,搭配適當的食材,才能發揮它最大的功效,並
2017-04-20 2 -
老年人常吃魚、豆類等這些食物,長壽很簡單!
老年人都想要健康長壽,這是很多人的夢想,其實長壽的秘訣很簡單,堅持做到一些養生保健的方法就行了,當然就是吃,老人需要吃哪些東西很關鍵,一些食物的養生效果是非常不錯的,常吃這些食物,不想長壽都難。下面小編就來介紹一些老年人長壽必吃的食物吧,
2017-04-20 1 -
此零食每天3粒,清血管,防血脂結塊、心臟健康衛士!
大家都知道,血管健康是中老年人的頭號健康任務。但是,我們保養它,不要追求一個東西吃下去,一秒鐘血管就乾淨了,那是神藥,也是不可能的。但是,有一種東西每天只需要很少的量,天天吃就可以來保證血管健康,幫助預防一些不良習慣導致的血管問題的。它就
2017-04-19 0 -
強大的抗癌果蔬排行榜!照著上面吃就行
癌症是生活中最可怕的一種病,一般癌症晚期就相當於死神在向你招手了,可以說是無藥可救,所以,生活中我們可以用吃的來防癌,小編今天就介紹史上最全的防癌蔬菜和水果,照著上面吃,准沒錯。史上最強抗癌蔬菜排行:1.紅薯在抗癌食物中紅薯名列榜首,其實
2017-04-19 0 -
小蔥拌豆腐是誤區,不能這麼吃!
中國的美味,博大精深,吃的更是琳琅滿目,就在人們感受色香味美的時候,卻忽視了這些經典菜肴背後的英雄——菜肴中的配料。小蔥就是一味配料,人們用它來調味、殺菌,增添菜肴的色相,綠綠的蔥葉和白白的蔥白常常能為主菜贏得不少視覺效果。不僅在名菜中,
2017-04-19 2 -
醬油瓶上如果沒有這兩個字,小心吃出病!
醬油是家庭日常必備的調味品,它品質的好壞直接影響著人們的健康,市場上的醬油品種也多,琳琅滿目,比如海鮮醬油、增鮮醬油、菌菇醬油、兒童醬油等等,這些名字好聽,價格也比普通的醬油價格貴很多,那麼真實這樣嗎,越貴就越好嗎?從哪些方面區分醬油的好
2017-04-19 1 -
咳嗽、支氣管炎、糖尿病等15種毛病,1顆雞蛋可以改善!
大家都知道雞蛋是最好的營養來源之一 ,均衡飲食包括大自然提供給我們的所有食品。.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質,如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作“理想的營養庫”,但是雞蛋還有著不為人知的功效,雞蛋加一物有
2017-04-18 3 -
一袋炒粗鹽,活血化瘀,緩解關節痛、腎虛、痛經!
陰天下雨、關節受涼或者過度勞累……不管什麼季節,這些小變化可能都會讓關節疼痛如約而至。那麼除了服藥,還有什麼方法可以減輕關節痛患者的苦惱呢?答案是:老一輩留下的炒粗鹽的方法。中醫上講,熱敷又稱為“熨”,可以起到溫熱肌膚、行氣活血、祛風散寒
2017-04-17 6