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洋蔥是個寶,女性能減肥塑身,老人能降三高,預防疾病!
有些人喜歡吃洋蔥,,而有些人討厭它,因為當人切起洋蔥的時候,肯定會落淚的,洋蔥特別的辣眼睛,但是它在做熟後是一旦很美味的菜,帶點甘甜,吃起來很可口,小編就特喜歡吃,而且在這個季節裡多吃洋蔥也可以殺菌,它不僅能殺菌,女人常吃能有減肥的效果,
2017-05-01 2 -
一顆雞蛋,6大誤區,吃對了營養才會加倍!
雞蛋可以說是我們生活中最為常見並且營養價值極高的食物,因為其營養價值高,因此是被多數人用作補充營養以及三餐的主要食物。但是專家表示,雞蛋雖有營養,但是在食用上存在很多的誤區的,下面小編就為大家介紹一些關於一些常見的雞蛋誤區,希望大家平時要
2017-05-01 1 -
女性養生的九大秘訣,一秒鐘讓你變女神!
女人都愛美,有些人每年花很多錢在美容上,像打個瘦臉針,買幾套好的護膚品,只要把錢花在美容上,女人都特別捨得花錢,那麼,小編今天就給那些愛美麗的菇涼們帶來一套花小錢也能變得美美的方法,只要每天堅持就行了,相信小編,你一定能美美的。首先想要變
2017-05-01 2 -
一張圖分辨你是易胖體質和易瘦體質,易胖不是天生!
生活中很多人分不清自己是易胖體質還是易瘦體質,因此而煩惱,沒關係,小編一張圖教你分清,有些人很容易發胖,有些人卻不容易胖,這不僅跟飲食習慣有關係,也跟你的體質有關係,那易胖體質能變成易瘦體質嗎?當然可以的,小編教你從易胖體質到易廋體質幾招
2017-04-29 2 -
常吃的一種瓜,它的籽是治療男女病的良藥!
很多人夏天喜歡吃冬瓜,冬瓜能清熱解毒,敗火的作用,剛好能去掉夏季人體裡的熱火,但是人們在吃冬瓜的同時像冬瓜子都是丟掉的,這樣太可惜了,它的功效和作用不次於冬瓜,冬瓜子可以入藥,有非常多的好處,冬瓜子還可以美容哦,同時也可治療痰熱咳嗽、氣管
2017-04-29 1 -
它是“民間聖果”,中老年人健體美顏、抗衰老良藥!
桑椹被人們譽為“民間聖果”,因其特殊的生長環境,致使它具有天然生長且無污染的特點。不同的地方叫法不同,所以桑葚還有桑果、桑葚子等別稱。桑葚不僅味道好,而且還能改善皮膚、延緩衰老。此外,桑葚還用於治病,它對貧血、冠心病、高血壓等病症具有輔助
2017-04-29 1 -
用它泡水果,是老年病剋星,防癌、降三高!
人到35歲後,老的就特別快,而且各種疾病也相繼而來,所以小編今天推薦一款水果醋,適合喝的人特別廣泛,而且每天和一點水果醋對身體特別好,像一般有三高的老人可以喝一些水果醋,那麼,具體水果醋有哪些好處呢?小編帶你一起看看。【更多第一手資訊可以
2017-04-28 1 -
這蔬菜連皮帶肉吃了它,降壓又降脂,增強抵抗力!
在中國,有一種蔬菜是一年四季都能種植的,這種蔬菜非常有營養,可當蔬菜烹飪,也可當水果生食,幾乎每家都會買它。它就是蘿蔔,蘿蔔在中國民間素有“小人參”的美稱。一年四季,都是家家戶戶飯桌上的常客,現代營養學研究表明,蘿蔔營養豐富,含有豐富的碳
2017-04-28 0 -
看鞋子知疾病!這6種傷害身體的鞋趕緊脫了吧!
如今市場上鞋子樣式繁多、色彩鮮豔,總是最易吸引人的眼球,然而,鞋子舒不舒服,只有自己知道,光看外表,不顧品質受苦的只能是自己。許多鞋子都存在耐磨性能、勾心抗彎剛度、勾心硬度不合格等問題。這些問題健康安全隱患大,同時也最易被忽視。因此,人們
2017-04-28 1 -
病從腳起,腳底養生,學會這10招,身體沒毛病!
相對於整個人體來說,腳部是很小的一部分,但是人的雙腳卻有整個人體器官的反射區,所以,按摩腳底是一種很好的養生保健方法,它既可保健又可以防疾病,除此之外,腳底按摩還有哪些養生功效呢?腳底按摩方法有哪些呢?下面小編教你們如何按摩腳底保健養生。
2017-04-28 1 -
愛吃這10種食物的老人,少生病,易長壽!
上了歲數的老人,更要注重養生,特別是在吃的方面要注意,有些有慢性病的老人可以用食療來保證健康,養生學家和營養學家在大量調查中發現,長壽老人的日常飲食有八大愛好。那麼是哪些呢?跟小編來看看吧。【更多第一手資訊可以前往我們的公號:愛問360】
2017-04-28 1 -
這10種病都是生氣造成的,避免生氣,疾病不找!
有些人天生暴脾氣,難以控住自己的脾氣,俗話說氣大傷身,生氣給身體帶來傷害是全方位的,有心理學家通過病例分析發現,生氣1小時造成的體力與精神消耗, 相當於熬夜加班6小時 。如果不能及時排解,各種疾病就會找上你。所以。那些脾氣大的夥伴們,要趕
2017-04-27 4 -
吃飯時怎樣喝湯對身體最好?這幾個方法告訴你怎樣正確喝湯
喝湯,對很多家庭來說,是飯桌上少不了的大事。想必大家都聽過這句話:“飯前喝湯,勝過良方”。顯然,飯前喝湯似乎對身體是大有好處的。那麼喝湯應該怎樣喝對身體才最好呢?聽小編為你講解。飯前喝湯的好處飯前喝湯可以潤滑口腔和食道,可防止幹硬食物刺激
2017-04-27 1 -
農村的這種野草,是女性的美容茶,太多人不知道!
蒲公英並非什麼名貴花種,有些時候只要是一片綠色的草地,就可以讓人看見那些蒲公英的身影。兒時只會拿來玩,其實它渾身都是寶,可以做野味,可以泡茶喝,也可以入藥,更重要的是它是女性最愛的美容茶,它可以幫助減肥,祛痘等效果,具體的和小編來看看吧。
2017-04-27 2 -
長期不吃早餐易得這10種病,第一條就讓人受不了!
“你吃早餐嗎?”一個簡單的調查,卻得出驚人的答案,53%的人經常吃,10%的人偶爾吃,37%的人則經常不吃。沒時間、沒胃口、要減肥……這可能是大多數上班族不吃早餐的藉口。殊不知,早飯為新的一天補足營養和能量,如果長期不吃或湊合著吃,全身臟
2017-04-27 1 -
洗潔精如果使用不當,對身體傷害很大!
洗潔精是老百姓一日三餐離不開的洗滌用品,它可以幫助你把油膩膩的碗盆洗乾淨,還可以徹底把水果洗乾淨,但是洗潔精會對手部肌膚造成傷害,更可怕的是洗潔精中的表面活性劑,如果沖洗不徹底,附著在餐具上,具有很多隱性的危害。那麼,日常中怎麼樣使用洗潔
2017-04-26 1 -
早晨起床,面部如果發生變化,注意是疾病的徵兆!
大家早上起床後第一件事就是照鏡子,只有照完鏡子才放心的出門,鏡子是生活中的必需品,但是人們照鏡子只是看衣冠有沒有佩戴整齊,臉上妝有沒有畫好,今天夠不夠漂亮,殊不知,照鏡子還可以看出身體的疾病,如果發現面部某些部位發生變化,一定要注意了,這
2017-04-26 2 -
穀雨養生補脾益氣兼祛濕,山藥芡實與蓮子效果好!
一年一季的穀雨節氣又到了,氣溫變化無常,雨水較多,穀雨前後15天,脾處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來,從而使消化功能處於旺盛的狀態,消化功能旺盛有利於營養的吸收,因此這時正是補身的大好時機。而穀雨前後濕度較大,濕邪易侵入人體為患。此時
2017-04-26 1 -
這幾種中草藥都是寶!養肝護肝少不了
肝臟是人體不可或缺的一個“化工廠”。它是身體重要的排毒器官,腸胃道所吸收的有毒物質,都要在肝臟經過解毒程式變為無毒物質,再經過膽汁或尿液排出體。所以,肝臟是人體很重要的器官,養肝護肝就成了一門很大的學問,如果肝臟不好,很引起很大的疾病,近
2017-04-26 2 -
中老年人常練經絡操強筋健骨,去百病,效果好!
人上歲數後,身體各方面都大不如從前,抵抗力下降,容易招來病菌,所以中老年人很講究養生,養生無非就是兩個方面,一個是食療,一個是運動,適量的運動對老人來說也是好的,可以加強抵抗力,增強身體素質,那麼,小編今天就帶來一套非常適合中老年人練的經
2017-04-25 1