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每個人的小腿內側,都隱藏著一個秘密!每晚拍35下的話,第二天?
今天號召大家做一件事,每天晚上拍小腿內側35次。為什麼要號召大家做這件事呢,主要是好處很大,之前每次給大家說敲膽經、敲帶脈等都是一個地方,只作用一個經絡,但今天這個小腿內側,一個地方作用在三個經絡上,拍此一處,作用三倍,幾乎適合所有的朋友
2017-09-04 0 -
很多癌症是自找的!腫瘤專家30年總結5劑藥,遠離癌症竟如此簡單
說到癌症,每個人都害怕,可是很多癌症其實都是我們自找的!中日友好醫院中西醫結合腫瘤內科首席專家李佩文教授,從事腫瘤臨床工作30多年,對於防癌太有發言權了。李佩文教授總結了5句話等於5顆防癌靈丹,用好了,一輩子遠離癌症!▲中日友好醫院中西醫
2017-09-04 1 -
膝蓋好不好,蹲一下就知道!這個動作讓膝蓋多用20年,不花一分錢
膝關節是腿部的樞紐,默默支撐著人體大半個身子的重量,是人體重要的承重關節。除了睡覺、靜坐等情況,膝關節在白天大多處於高壓的工作狀態,承受的重力可不小。舉例來說,一個 60 公斤重的人,當站著時,膝蓋的負重是 60 公斤左右;走路時,膝蓋的
2017-09-04 2 -
送你千古秋補第一方!現在就要開始用,秋冬百病消,少病痛!
進入9月了,全國上下秋意漸濃,秋天是豐收的季節,但對於人體健康來說,秋季也可能意外“收穫”疾病。秋天氣溫降低、空氣乾燥,人容易出現頭痛、皮膚乾燥等上火現象,歸根結底癥結都是一個字“幹”:口乾舌燥,喝再多的水也不感到滋潤;鼻腔有乾燥感,一不
2017-09-04 2 -
秋天吃葡萄的,都看看,別說我沒告訴你!(速看)
主筋骨濕痹,益氣,倍力強志,令人肥健,耐饑,忍風寒。久食,輕身不老延年。——《神農百草經》美味的葡萄已經上市了,紫色、綠色、黑色、紅色……一顆顆晶瑩剔透,但葡萄真正的營養價值和功效您都知道嗎,趕緊來看看吧~水果中的溶栓之王顏色越深越好研究
2017-08-28 2 -
有一個神奇的動作,堅持不了6秒,就危險了
一般來說,喜歡站立的人,比喜歡躺著或坐著的人,身材更好。與躺著的姿勢相比,站姿所消耗的能量要多出10%。而單腿站立更是一項反重力的肌肉鍛煉運動,能測出你的身體年齡狀況哦,那麼,接下來做一次身體測驗吧!▲標準動作雙手打開,保持平衡,單腳站立
2017-08-28 0 -
只需一招,輕鬆終結三高、脂肪肝!著名心臟專家見人就誇此法
醫生同樣吃五穀雜糧,同樣也會得病,但不同的是,醫生懂得自我療愈。三高是無數人都有的慢性病,我國著名心血管內科專家胡大一教授2000年元旦發現自己存在健康隱患:身高1.78米、體重93公斤,餐後血糖高,甘油三酯高,好膽固醇低,脂肪肝,於是下
2017-08-28 0 -
老中醫養生順口溜大全,價值連城,最好背下來!(收藏群發)
老中醫養生順口溜價值連城,最好背下來!萬物蔬菜養生寶,飲食多樣經您調。白菜利尿解毒素,黃瓜減肥有成效。蘿蔔消食開脾胃,蘑菇抑制癌細胞。清熱解毒馬齒草,鹽醋防毒消炎好。韭菜溫中開胃口,又能補腎暖膝腰。夏吃絲瓜通脈絡,芹菜能降血壓高。甘瓜良藥
2017-08-28 0 -
嘴唇出現這5種顏色,說明你的身體出問題了!快來對照檢查一下
舌在口腔之內,而唇顯露在外,五臟六腑的氣血通于舌、達於唇。唇是人體內部氣血的盛衰、臟腑的枯榮,而我們常常能從嘴唇看出氣血的盛衰與枯榮。下面我們來聽聽嘴唇都告訴了我們什麼!1嘴唇顏色淡白嘴唇淡白的人,因大腦缺少氣血的滋養而變得健忘,四肢也常
2017-08-29 0 -
近萬例真人實驗證明:這樣做降血壓、降血糖最穩最有效!
運動對降三高的效果已被證實。但哪種運動降血壓、血糖、血脂最有效?有專家學者通過真人實驗,得出了科學的結論,請看結果——降血壓:打太極最好江蘇揚州大學體育學院副院長李甯川曾帶領學生,選取揚州市蘭莊社區40位患高血壓病人為研究物件。李寧川發現
2017-08-29 1 -
紅棗別再幹吃了,這樣吃養肝排毒、血管通暢!
紅棗是無人不知的補血神器,但它的功效遠不止補血。不同吃法產生的不同功效,居然多達十二種。再不知道,你就虧大了。棗子蒸熟:預防哮喘中醫認為,棗有調養臟器、滋補氣血的功效,多吃棗可以起到一定的預防哮喘作用。哮喘病人尤其是年齡大的病人,應該堅持
2017-08-29 0 -
建議你看完了也保存下,1000%受益!
01抗癌防癌蔬菜排行20種最佳抗癌蔬菜,希望大家能在日常飲食裡多多用到,順便還能起到很好防癌效果。 01、熟紅薯 02、生紅薯 03、蘆筍 04、花椰 05、捲心菜 06、花菜 07、芹菜 08、茄子皮 09、甜椒 10、胡蘿蔔
2017-08-29 0 -
紅棗蒸三次,效果好極了!
小小棗兒好,巧吃無煩惱紅棗是無人不知的美味佳果,也是廣受推崇的溫補良品,口味藥效兼具讓它獲得了不少中老年人的喜愛,但是棗兒最好的吃法卻不是一定人人都知道的。國醫大師路志正老師,專研脾胃病70多年,92歲還開堂問診,腳力好、脾胃好,他常年養
2017-08-24 0 -
比打針便宜,比吊水安全,比吃藥見效快!治百病不傷肝,它是?
吃藥不用嘴那用什麼?我們先看一個實驗,北京衛視曾經有個欄目叫《生活面對面》,在錄製現場做了一個實驗,找了一位嘉賓貢獻出肚臍,把大蒜搗成泥敷在肚臍裡,用艾草條艾烤,十分鐘以後,嘴巴裡面就出現了明顯的蒜味,結論很明顯:肚臍能吸收藥物。這也是中
2017-08-24 0 -
世界公認的健康第一危害物,今後不管怎樣都要記住!收藏時刻提醒
生病,除了自身的身體素質原因之外,外界的環境物質也是一個重要的影響因素,你知道這世界上有哪些危害物麼?癌症第一危險物:黃麴黴素、甲醛、尼古丁等國際癌症研究中心,隸屬於聯合國世界衛生組織,是專攻癌症研究的跨政府機構。它將致癌因數分成5類,第
2017-08-24 1 -
家裡有芝麻油的要看下
說起廚房裡的東西,那芝麻油一定最老牌的貴族。一般都是小瓶,放在乾淨的櫥櫃裡邊,做菜的時候吊上一點兒。但是,大家可能想不到這種由芝麻炒熟、香榨後的純植物油卻有著非常好的養生功效:既可內服,又可外用;既可生用,又可熟用;既可單獨用,又可配伍用
2017-08-16 0 -
一天一把它,輕鬆“吃走”6大疾病!
我國是世界公認的大豆發源國,也是目前世界上最大的大豆需求國和消費國。但很多人吃了甚至種了一輩子的大豆,卻不知道大豆被稱為“長壽第一豆”,其製品“大豆芽”被稱為“長壽第一菜”,豆腐皮包子被稱為“長壽包”。為什麼大豆及其製品被賦予如此高的評價
2017-08-16 0 -
消化科主任每月必留一天只吃一種食物,刮油排毒,一輩子遠離癌症
雖然立了秋,但是暑熱未消,仍處於末伏,高溫、悶熱、雨後高濕以及體虛,外因內因夾擊,導致消化道疾病高發,醫院的胃腸炎患者一個接一個。就算躲過了胃腸炎,腸胃總覺得不清爽,稍微多喝點水都覺得發脹,吃了不消化……這些都是我們的第二大腦“腸道”在呼
2017-08-16 2 -
秋後刮刮痧,活到八十八!這一招一學就會,關鍵還實用~
立秋之後,天氣會依舊炎熱。此時天空中的陽氣向大地沉降,所以地面上的火熱之氣最盛,民諺“秋老虎,熱死人”說的就是這個道理。這時,天氣的特點是悶熱潮濕。在這樣的環境裡待久了,人就易受暑濕、暑熱與細菌病毒的侵襲,從而引發咽喉腫痛、口腔潰瘍、水腫
2017-08-22 0 -
今日處暑,全家一定要這樣吃!百病全消一年不生病!
2017年8月23日農曆七月初二 星期三06:20:09今日處暑處暑簡歷中 文 名:處暑外 文 名:Stopping of Heat代表寓意:表示炎熱暑期即將過去氣候特點:氣溫下降,秋老虎,雷暴風俗活動:放河燈、開漁節、潑水習俗風俗食物:
2017-08-23 0