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99%的人都不知道,這三種廚房的邊角料,煮水喝居然能治感冒!
又到了一年一度的感冒高發季,冬天乾燥寒冷多風,加上室內外溫差太大,稍不留神就換上風寒感冒,小欣作為感冒初期患者深受其害,每天四肢無力、上班沒精神不說,頭疼腦熱、嗓子痛、打噴嚏。工位方圓幾百米的同事都深受其害,不幸被傳染。感冒是小病,可是得
2018-01-17 0 -
冬季佛系食補養生,10種養生食材完爆各種保健品!
冬令進補以立冬後至立春前這段期間最為適宜。冬季養生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段,達到強身健體的目的。今天推薦10種養生食材,食補養生,健康過冬季!一、黑木耳黑木耳,養生專家指出,冬季養生要多吃黑食,黑木耳就是一個代表。黑木耳有滋
2018-01-09 0 -
這麼好吃!完勝大魚大肉的11款解膩爽口涼拌菜,大廚秘方就這樣拌
拌涼菜,看似平淡,但卻可以驚豔味蕾,尤其在滿桌葷腥的時候,它的存在如小清新一般清新爽口又解膩,絕對讓人眼前一亮,並且營養也豐富,不吵不炸能最大程度的保留住蔬菜中的維生素。那今天為大家推薦11道涼菜,但一定能找到你的愛!“菜”源滾滾原料:娃
2018-01-10 0 -
10道香菇的下飯做法,顏值高又好吃,簡直比肉還香!
肉肉的香菇,口感滑嫩,無論是烹炒還是湯粥,燉煮還是燜燒,都很容易入味,絕對是很好的搭配食材,今天推薦10道香菇做法,愛吃香菇的各路神仙不妨做起來,讓香菇的香味來犒勞一下自己的胃!香菇釀肉材料:香菇、豬肉末、黃酒、鮮味汁、鹽、蔥花、蠔油、澱
2018-01-04 0 -
春節年夜飯10道常見經典大菜,宴客必備簡單易學~讓你大顯身手!
春節臨近之際,小欣很想學幾道大菜,在年夜飯桌上大顯身手!今天小欣為大家介紹10道簡單易上手的宴客大菜,現在學起來,春節露一手!大盤雞原材料:雞肉、辣椒、青紅辣椒、檸檬調味料:八角、桂皮、香葉、幹辣椒、花椒、蔥姜、味達美冰糖生抽,六月鮮特級
2018-01-03 0 -
李易峰吳磊汪涵都愛吃的麵條做法,炒、拌、蓋、燜、湯……全了!
李易峰、吳磊、汪涵、孫紅雷、李冰冰、蕭敬騰……這麼多明星為啥都那麼愛吃面呢?上海的蔥油面、陝北的油潑面、北京的炸醬麵、川渝的小面……國人吃面,真真的不分南北,不論春秋。奉上各地美味麵食做法合集,快點做起來吧!【蔥油拌面】【用料】手工拉麵2
2017-12-28 3 -
8道超美味下飯菜合集,愛吃肉愛吃辣的你一定不能錯過!
到了冬天人們會有些什麼變化呢?讓小欣來說的話一定是飯吃的多了…菜的味道重了…多吃是人類抵禦寒冷的本能反應,為了讓多吃變成一件更幸福的事情,小欣決定來給大家推薦幾道超美味的下飯菜!讓你只吃一口就停不下來,每一口都在享受美食帶來的幸福~快快學
2017-12-29 0 -
不知道山藥怎麼做,這篇教你10道山藥做法,冬季食補不能偷懶
眾所周知山藥豆和山藥是同一植物所生,具有很好的食療作用,它味甘、性平,不燥不膩。冬季雖然不是收穫的季節,但是在商超等蔬果店也很容易買得到,無論是煨湯還是清炒,也算是個萬能的食材,而且都能保留很好的食補功效,今天一起來做一頓全家人都適合吃的
2017-12-26 0 -
9道川菜代表美食家常做法,麻辣香辣鮮香魚香,從此家裡變餐廳!
作為中國特色傳統的四大菜系之一,川菜取材廣泛,調味多變,以善用麻辣調味著稱。川菜以家常菜為主,取材多為日常百味,其特點在於紅味講究麻、辣、香,白味鹹鮮中仍帶點微辣,對於愛吃辣的小夥伴來說,看見一桌川菜擺在面前絕對是走不動道兒啊!今天小欣就
2017-12-25 0 -
紅燒才夠味!不要錯過這百吃不厭的紅燒合集
紅燒菜是道經常家常菜,更是每家餐館最受歡迎的菜品,深受人們的喜愛。紅燒菜成品色澤紅潤,味道鮮鹹微甜,酥爛適口,汁黃濃香,要想做到紅而發亮,味濃汁厚,可需要一點工夫和竅門。小欣今天向大家推薦的便是幾道經典紅燒菜。紅燒肉原拆料:五花豬肉(就是
2017-12-18 3 -
15道早餐主食,只看一眼就很想吃,專治起床沒食欲!
天氣這麼冷,早上超級不想出被窩,但是時間一分一秒的過去,不等到最後一秒絕不起床!懶懶的小欣也會在寒冷的天氣下經常萌生這種想法,可是雖然多休息了一會,早餐時間卻被無情的縮減了,真心得不償失啊~所以今天推薦15款顏值超高的美味早餐主食,就讓這
2017-12-19 0 -
這些冬至食補,讓你健康滋補一整年!吃了的人,大多都不生病了~
冬至將近,正所謂“冬至大如年”,北方的小夥伴晚膳少不了皮薄餡厚的餃子。南方的朋友也煮好了香糯圓融的湯圓,熱熱鬧鬧的慶祝節日啦!作為那個溯風凜冽、荒原地凍,能凍掉耳朵的數九寒天開端,大傢伙可千萬要做好防寒保暖工作。光是聽到“三九”小欣都不禁
2017-12-22 0 -
新手也不怕的10道美味蝦家常做法,主食菜湯都解決了,吃好三餐!
蝦的營養價值極高,是可以為大腦提供營養的美味食品,能增強人體的免疫力,同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。而且烹飪想對簡單,蒸、煮、炸、炒……怎麼做都好吃~即便是新手小白也可以做出美味哦!這次小欣就為大家整理了10道不同的家常蝦料理做法,
2017-12-21 1 -
冬至吃餃子啦!今天咱先把15種餃子餡兒做起來
中國人講究不時不食,明天就到冬至啦,寒冷的氣流也阻止不了要吃餃子的決定,尤其在北方,冬至、春節、初五都要吃餃子,從擀皮兒,調餡兒,包餃子,下鍋,直到餃子上桌的那一刻,每個環節都是那麼有儀式感。推薦15種餃子餡一起來做起來吧,迎接整個九寒天
2017-12-21 0 -
吃一口就上癮!8道簡單的椒麻家常菜,冬天也能吃得大汗淋漓!
在椒麻界,總有一種美味讓人不吃破肚皮絕不放筷子!椒麻醬到底是怎樣一種味道呢?麻香可口?辣味鮮香?麻辣勁爽?通俗一點形容,咬上一口還沒來得及細細品味,麻爽的感覺便已經充滿整個口腔!如果說火鍋的麻辣是對挑剔味覺的持久挑戰,那麼椒麻醬的麻辣絕對
2017-12-08 0 -
20款湯暖心胃,口口皆鮮香,給自己一碗溫潤的湯,讓身體迅速回溫
天氣一天比一天冷啊,尤其在北方,出門時不裹嚴實一點,真真的被風吹個透心涼,從室外進到室內,眼鏡上也會蒙上一層薄薄的霧氣,這種天氣,什麼美食最能瞬間讓人回暖呢?讓這20款湯迅速溫暖你的胃吧~鯽魚豆腐湯材料:鯽魚、豆腐、薑片、料酒、胡椒粉、油
2017-12-12 0 -
酸湯魚、麻辣魚、水煮魚!15種做魚方法美翻你的胃!
中國人吃飯講究不時不食。什麼叫不時不食呢?就是說要按照季節的變化,來選擇恰當的食物。天氣愈發潮濕寒冷,不吃點大魚大肉,怎麼抵抗低溫的侵襲。而對於小欣來說,冬天一盆熱騰騰的麻辣魚,才是唯一的正經事!肉質鮮嫩的魚片,包裹著一層麻麻的油辣椒,碗
2017-12-05 1 -
沒有栗子的冬天會不會有遺憾呢?好吃的栗子做法就在這裡!
一到呼吸都哈著熱氣的冬天,除了火鍋就想吃烤紅薯、糖炒栗子、烤玉米……還有什麼能比得上小雪節氣裡捧著燙的跺腳的板栗,嘗到的那一口香甜軟糯更讓人滿足的事情?如果有,那就是吃到黃油蜂蜜烤栗子、栗子泥泡芙、栗子百合蓮子湯……哦,如果還沒吃夠,再燜
2017-11-22 0 -
10款糖水潤冬燥,滋陰潤肺養生佳品就在這兒咯~
廣東人愛喝的糖水呀,清淡的味道中略帶食材的甘甜,是滋陰潤肺的一種養生美食,有些食材更是一年四季皆可食用的滋補佳品,如今糖水也已經不是廣東人的最愛啦,尤其入冬以後,北方天氣乾燥,更適合選擇一些清肺潤肺的食材煮一碗上好的糖水來享受哦~紅糖生薑
2017-11-20 0 -
南瓜糊、蔬菜糊、芝麻糊,適合全家人吃,搭配早餐營養又好消化!
早餐一定要吃好,任何食物都要講究個搭配,拯救手殘黨,簡單又快捷的米糊來咯,適合全家各年齡段人吃,即好消化又營養豐富,搭配其他主食為精神充個電吧~茯苓山藥黑芝麻糊材料:山藥粉、茯苓粉、黑芝麻糊、開水、鵪鶉蛋做法:1、茯苓粉、山藥粉準備好,鵪
2017-11-21 0