-
堵在路上的你,別只會聽廣播哦,快來試試“如意健身操”吧~
注意啦!注意啦!注意啦!晚高峰時間到啦!你堵在路上了嗎?交被堵在路上的時候通常你都會做些什麼呢?聽廣播、玩手機、看風景還是發呆……今天小編教您一招,堵車的時候不妨做做“如意健身操”,伸伸手抬抬腳,讓您擺脫腰酸腿麻之苦。開車族長時間開車會使
2017-09-04 2 -
肝臟最怕的五件事,你還在傷害它嗎?
據國家衛生計生委統計,我國每年有百萬計的病毒性肝炎病例,其中部分人群未來可能演變為肝硬化、肝癌,為家庭和社會造成沉重的經濟負擔。怎樣保護好肝臟,是不少人迫切想知道的事情。要想護好肝,就要先知道肝臟最怕的是什麼。吸煙酗酒煙草中的尼古丁以及煙
2017-09-04 0 -
鼓膜穿孔會影響聽力嗎?常坐飛機的你要小心了!
讀者問:我因化膿性中耳炎,左耳鼓膜穿孔,請問這會影響我以後的聽力嗎? 鼓膜是介於鼓室與外耳道之間,向內凹、橢圓形、半透明的膜性結構。從上圖中我們可以看到,鼓膜是聲波的第一接收站。感應耳廓收集來的聲音並發生振動,並將此振動傳給聽小骨,再傳
2017-08-30 2 -
吃藥不能喝茶,但茶水究竟會影響多少藥效呢?
大家一般都聽說過,吃藥一定不能喝茶,因為“茶能解藥”。很多人也都“奉行”這一原則,不光是吃藥期間不喝茶,就連咖啡、牛奶、含糖飲料、啤酒也紛紛“躺槍”。但是好像沒有人對茶到底能不能影響藥效刨根問底,情況真的如此嗎?茶中含有的某些物質的的確確
2017-08-30 0 -
一言不合就吃胃藥,這樣真的好嘛?
熱播劇《我的前半生》收視率不錯,劇中一些人物三餐不規律,其中有個鏡頭表現的是劇中人物在公司加班,胃不舒服,同事說:“醫藥箱有達喜,吃兩片吧”。現實生活中也有不少這種情況,遇到胃不舒服自己吃兩片胃藥。這種做法是不可取的。首先我們來瞭解一下,
2017-08-28 1 -
不愛體檢,還感覺自己健健康康噠……給你厲害的!
照照鏡子,是不是感覺自己萌萌噠;不愛體檢,是不是感覺自己健健康康噠;……疾病有時候靠自我感覺是不准的,小心它“謊報軍情”哦!每年的體檢中,都會從那些自以為沒病的人中,發現了相當多的疾病患者,例如糖尿病、心臟病、高血壓、肝炎,甚至是癌症。用
2017-08-28 2 -
中年人,你已經過了熬夜、海吃海喝的年紀了……
近期,一名44歲的中年男子在影院看電影時猝死。又一次深深感覺生命是那麼脆弱。一個正值壯年的人為什麼會突然離去呢?今天我們再來細細的講講中年人猝死。中年人發生心源性猝死大部分是由早發冠心病引起,主要元兇是動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化是這樣影響
2017-08-28 0 -
大姨媽總遲到怎麼辦?細數月經推遲的原因!
月經推遲是很多女性朋友們常會遇到的問題。有的經常月經推遲,有的一直很規律卻因種種原因在某個月月經推遲……出現月經推遲,在排除是妊娠的情況後,還應考慮其他可能性,如:☆ 避孕藥之類藥物的副作用;☆ 手術引起的月經推遲;☆ 神經內分泌功能失調
2017-07-18 0 -
“抗衰老”“能減肥”……關於二甲雙胍的這些傳言靠譜嗎?
最近,一篇《二甲雙胍竟成世界首例“長生不老藥”,或讓人活到120歲》的文章在網上熱傳,再一搜索,發現關於二甲雙胍的“傳說”還有很多,能抗癌、能減肥、能促排卵……其實,二甲雙胍是糖尿病的經典用藥,主要作用是增加組織對胰島素的敏感性。二甲雙弧
2017-07-18 2 -
看過來,拯救你的頸椎~
近年來,頸椎病發病率較高,一般認為此病在中老年更為常見,其患病率大致在3.8%~17.6%之間,並成逐年增長的趨勢。日常生活中可以注意以下幾點來預防或緩解頸椎病。避免長期伏案目前來說,比較公認的是長時間保持低頭狀態、伏案時間長以及相關頸部
2017-07-18 3 -
悶熱潮濕的天氣裡,如何預防黴菌過敏?答案在這裡~
現在的天氣悶熱潮濕,黴菌猖獗,如何預防黴菌過敏困擾著很多人。確實,持續的高溫與陰雨,是各種黴菌繁殖最為猖獗的時期,極易產生各種相關感染性疾病,尤其是一些過敏性哮喘和過敏性鼻炎的患者在此季節應多加防範。黴菌有許多類型,但是它們都需要水和潮濕
2017-07-17 0 -
老年人最要不得的習慣之一——囤藥!
有不少老年人覺得去一次醫院不容易,常向醫生索要藥品:“多開點兒吧”,再給我開點兒其他的藥備著”。殊不知這種囤藥的習慣很不好,一定要改掉。我國每年家庭浪費的藥品價值超過100億元,這相當於1000多萬人口一年的口糧。很多家庭都有小藥箱,老百
2017-07-17 0 -
萬萬沒想到,痣太多,會升高患2型糖尿病的風險……
天津醫科大學、美國哈佛大學和印第安那大學等機構的研究者發現,良性皮膚痣多可能是2型糖尿病發病的一個新的標誌。研究人員調查了26240名男性及67050名女性的情況,通過問卷調查收集了這些人痣的數量和2型糖尿病方面的資訊。在隨訪期內,總共有
2017-07-17 0 -
高溫橙色預警繼續,但別讓“吹空調、吃西瓜”的愜意時光帶走你的健康!
中央氣象臺今天繼續發佈高溫橙色預警,看看你家“紅”了嗎?大熱天兒的,手機螢幕那頭的你一定最享受“緊閉門窗,吹著空調,吃著冰鎮西瓜”的愜意時光!不過看似很舒服很享受的體驗背後,殊不知身體已經開始悄悄抗議了!不信你看……☆ 頸椎最怕吹頸椎對著
2017-07-14 0 -
你對剩飯剩菜負責,但誰對你的健康負責呢?
勤儉節約是我們中華民的優良傳統,尤其是長輩們,更是一直踐行這一優良傳統。比如:吃完的剩飯剩菜,老人們總是捨不得扔掉。在這件事上,年輕人和老人之間總是存在分歧。年輕人認為剩飯剩菜不新鮮,不好吃;老年人則認為,扔掉太浪費,重新回鍋後一樣可以吃
2017-07-14 0 -
與生俱來的“保健器官”,你發現它了嗎?
看這篇文章前,請先放下手機,伸出你的雙手,仔細觀察並對它表示感謝,因為接下來我要說的,都是這雙手所創造出來的!手指、手掌、手腕其實是人與生俱來的保健儀器,然而大多數人卻對此毫不知情,白白浪費了這種資源。用手衡量食量控制食量的最簡單方法是:
2017-07-14 0 -
夏天別怕熱,學會變著法兒的出點汗!
正如冬天大家不喜歡北風一樣,夏天也總有點不喜歡的事情,比如:不喜歡在太陽下曬著;不喜歡渾身是汗;不喜歡滿身汗味……但夏天嘛,本就是出汗的季節,該出汗時不出汗人就該生病了。所以,夏天還得變著法兒地出點兒汗。那夏季如何健康的出點汗呢?看這裡~
2017-07-12 0 -
聽說,你中暑就來支藿香正氣水?建議你三思後喝……
在夏季的高溫酷熱下,作為夏日家庭必備藥品之一的藿香正氣水,又被擺到了顯眼的位置。一旦出現中暑的症狀,家中長輩總是建議喝上一支,緩解症狀。貌似藿香正氣水是萬能藥,頭暈噁心來一支總能見效……藿香正氣水可不是你能隨便喝的,今天科普小達人健康君就
2017-07-12 0 -
今日入伏!孩子的“三伏貼”該怎麼貼呢?
入伏啦~最近的天氣似乎已經不能用“熱”來完全概括了,而未來三天仍將是高溫悶熱天氣,就這麼入伏了,你做好心理準備了嗎?每年入伏之後,都是冬病夏治貼“三伏貼”的高峰期,很多家長也會給孩子貼一貼。但是,孩子貼“三伏貼”有一定的最低年齡限制,通常
2017-07-12 0 -
慢病還需慢治,降壓切記穩、穩、穩!
中國是高血壓大國,高血壓一直處在威脅我們身體健康的重點疾病之列。然而日常生活中總是能看到一些不負責任的廣告,聲稱某某藥物或某某設備能夠根治高血壓,不用終身服藥……小編只想說,無沒有欺騙,就沒有傷害!“徹底根治高血壓”等說法都是騙人的,甚至
2017-07-10 0