【醬燒小土豆】材料:小土豆、肉末、東北大醬、香菜。做法:1.小土豆洗淨切兩半,平底鍋放油燒熱,把小土豆煎兩面泛黃;2..香菜洗淨切段,大醬加少許油攪勻;3.把煎好的土豆推至鍋一邊,倒入肉末炒散;4.倒入大醬炒勻;5.加水與菜齊平,大火燒開轉小火;6.湯汁濃稠後灑入香菜炒勻即可。
美好的一天從早餐開始,早餐作為我們最重要的一餐,所以當然要吃好啊!不然怎麼有好的狀態迎接工作呢!而且早餐是不容易轉化為脂肪的哦,所以一定要吃好!看到這圖片,是不是讓你想到了壽司呢?不過,這可比壽司好吃營養哦,而且自己做的,那絕對衛生健康啊!作為勤勞和吃貨的你,怎能錯過?!
【雞蛋胡蘿蔔芹菜卷】
材料:雞蛋3個,胡蘿蔔1段、芹菜葉1把,鹽少許,油少許,麵粉一小勺(約10克)
製作過程:
1.雞蛋入碗中,打散;
2.胡蘿蔔和芹菜葉洗淨;加上這兩物,清香無比還明目!
3.一小勺麵粉和鹽,麵粉不要多,有10克左右;
4.麵粉和鹽入雞蛋液中,用筷子打散,會有一些小面疙瘩,可以用勺子背壓碎,靜置一會兒,面疙瘩就沒了;
5.胡蘿蔔先切片,再切絲;再切成末;芹菜葉切碎末;
6.全部入雞蛋液中,混合均勻成雞蛋菜糊;
7. 電餅鐺預熱,抹一點點油,將一半的雞蛋蔬菜糊倒入餅鐺內,用鏟子攤平;沒有電餅鐺用平底煎鍋也可以,但要用小火;
8.待表面的蛋液基本凝固時,從一端卷起,卷到餅鐺的另一端;
9.將剩下的雞蛋糊倒入餅鐺中;
10.表面基本凝固時,將第一個蛋捲從那邊再卷回來,封口朝下,防止開口;再將蛋捲在餅鐺中來回滾幾遍,確保裡面沒有生蛋液,吃時切塊。
【韓式泡菜蒸蛋】1.鍋中倒入少許油,燒至溫熱,下肉餡炒散,加入五香粉、豆瓣醬炒勻,盛出;2.泡菜切碎,韭菜洗淨切小段,雞蛋攪打均勻,過篩去雜質;3.將蛋液、高湯、泡菜、炒好的肉醬放入容器中,加入少許鹽和雞精攪拌均勻;4.蓋上保鮮膜,放入開水的蒸鍋中,以中小火蒸熟,再放入韭菜段續蒸1分鐘。