適合1歲寶寶的風味粥類食譜。
藕粥：酥軟粘稠好滋味
食物原料：
新鮮老藕、大米、適量白糖
製作方法：
1、將蓮藕洗淨切成小丁狀，大米淘洗乾淨，待用。
2、將蓮藕和大米同時放入鍋內，加適量水，熬成粥。
3、食用前加入適量白糖即可。
營養經：
粥本身具有健脾養胃的效果，再配上養陰潤肺的蓮藕共同煨食服用，具有清熱生津、開胃健脾和益血等功效，對於改善寶寶的潤燥症狀很有幫助。
龍眼小米粥：寶寶吃得好，睡得香
食物原料：
龍眼肉（桂圓肉）20克，小米50克，糖玫瑰、白砂糖適量。
製作方法：
小米淘洗乾淨，入鍋加水煮至將熟時加入洗淨的龍眼肉，再煮至爛熟，調入白砂糖，撒上糖玫瑰。
營養經：
功效：益胃補心，養血安神。