適合9個月寶寶的山藥類食譜。
9個月寶寶食譜 山藥蛋黃泥：調節寶寶免疫功能
食物原料：
原料：山藥60克，雞蛋黃1個
製作方法：
1、山藥洗淨，去皮後切成小塊，入蒸鍋中蒸熟，取出用湯匙壓成細泥狀；
2、雞蛋入鍋中煮熟，取出剝殼，取蛋黃，壓碎成泥；
3、將蛋黃泥和山藥泥拌勻即可。
營養經：
山藥對免疫系統有很好的調節作用，雞蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷、鐵等多種營養素，對大腦和智力發育極為有益。
9個月寶寶食譜 山藥羹：健脾益氣，促進寶寶食欲
食物原料：
山藥100克、糯米50克、枸杞子少許，白糖適量
製作方法：
1、山藥去皮，洗淨。切小塊；糯米淘洗乾淨，入清水中浸泡3小時後和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。
2、孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹，放白糖即可。
營養經：
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效。
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