血脂高是百病之源，農村1種植物泡水喝是降高血脂的良藥

血脂異常俗稱高脂血症，是冠心病、心肌梗死、缺血性腦卒中的獨立且重要的危險因素,對生命健康危害極大。據統計，國內每年因血脂異常所導致的心腦血管疾病死亡超過400萬，

占每年總死亡人數的51%，遠高出腫瘤等其它疾病致死人數的總和。這還不包括因血脂異常導致的脂肪肝、糖尿病併發症等各種疾病的死亡人數。由於血脂異常沒有明顯的症狀，一旦發病卻可能造成傷殘或死亡的後果，所以有“隱形殺手”和“百病之源”之稱。

其實日常生活中，高血脂已經非常常見，但是並未引起大家足夠的重視，而且也存在一些認識上的誤區，只有正確的認識到高血脂帶來的潛在危害，才能最大可能的遠離高血脂導致的慢性病。下面為大家解答一些可能會遇到的問題，説明大家儘快正確的認識高血脂。

問：如果血脂稍偏高，但沒有什麼症狀，是否需要治療?

答：高血脂初期無明顯症狀，但到一定程度後會出現頭暈胸悶、心慌心悸、四肢乏力、肢體麻木等症。

長期高血脂會引發冠心病、心絞痛、中風偏癱、高血壓、高血糖、高尿酸、脂肪肝、肥胖症、性功能障礙等病症，所以，一旦血脂偏高就該及時治療，以免引發更嚴重病症。

問：高血脂症可以預防嗎?

答：高血脂可以通過健康的生活習慣預防或延後發生。

雖然有部份高血脂症是家族遺傳，無法預防，但它也是一種文明病。此外，有遺傳因數的人若飲食生活習慣不當，高血脂症也可能提早報到。

問：高血脂症可以治癒嗎?

答：就如高血壓、糖尿病，不管是使用非藥物或藥物的方法，高血脂只能控制在正常範圍內，無法完全治癒。除非是因其他疾病造成的高血脂，例如甲狀腺低下治癒了，

血脂肪也會隨著降下。不過這情形較少見，大部份的高血脂都需要持續控制。

問：是否所有患者都能用降脂藥?

答：其實並不是有高血脂就要吃藥，有些人是不能吃藥的，如活動性肝炎患者，70歲以上人群，心力衰竭、晚期腦血管疾病和惡性腫瘤的患者，都不宜採取降脂藥物進行治療。

懷孕或哺乳期婦女也不宜使用降脂藥。

問：運動是否可以降脂?

答：運動對於調血脂也有幫助，但是高血脂患者運動一定要堅持，在運動頻次上，建議每週鍛煉5天，每次鍛煉半小時即可。鍛煉前，做5分鐘的準備，如伸展運動、慢走等，鍛煉後再做5分鐘的放鬆活動。如果三天打魚兩天曬網，可能會導致體內脂肪增長，反而傷害身體。

問：日常不想吃藥有什麼方法可以降血脂？

答：桑葚火麻茶含卵磷脂、葡萄糖醛酸、甾醇、油酸、亞油酸、亞麻酸和大麻酚等營養成分，主治體虛早衰;心陰不足;血虛津傷，便秘三高等。喝桑椹火麻茶可能溶解血管壁的脂肪，並將脂肪顆粒和膽固醇排出體外。同時桑椹火麻茶能增加血管彈性和任性，可降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積，血管不堵身體更健康！

問：日常不想吃藥有什麼方法可以降血脂？