早起半小時,輕鬆做早餐,10種經典早餐的做法,快收藏吧!
【奶香玉米餅】
所需食材:
玉米粉50克,普通麵粉26克,牛奶適量(約60克),
做法:
1.玉米粉,麵粉,糖混合均勻。
2. 加入雞蛋液,稍攪拌。
3. 一點點加入牛奶,攪拌均勻。根據麵糊的稀稠適當調整。麵糊呈流動狀即可。
4. 鍋中放少許油,用勺子舀入麵糊,小火,麵糊周圍起泡鼓起,用鏟子翻面,數秒鐘即可。
【簡單版豆腐腦】
所需食材:
內脂豆腐1塊,水發木耳,幹黃花,雞蛋,鹽,醬油,水澱粉,八角,蔥花,薑絲
做法:
1.木耳和黃花泡發,切成絲和段,切好蔥花和薑絲,備用。
2. 調好水澱粉。
3.鍋中放少許油,油熱放入蔥花和薑絲,再依次放入木耳和黃花翻炒。
4. 倒入適量開水,煮開。倒入醬油和鹽。
5. 開鍋後,雞蛋打散,打入鍋中呈蛋花狀。
6. 加入水澱粉,不要立刻攪拌,開鍋後稍微攪拌。關火。
【洋蔥小餅】
所需食材:
雞蛋2個,洋蔥半個,麵粉適量,水適量,鹽2克
做法:
洋蔥切成小丁。
雞蛋打成蛋液。加入蛋液一半量的水。攪勻。
加入麵粉,攪勻。不要有面疙瘩。如果有,可以靜置一會,再攪就可以了。
加入洋蔥丁。加入2克鹽。拌勻。麵糊不要太稀。
不粘鍋中放少許油,油熱後,舀適量的麵糊倒入鍋中,
中小火,待麵糊凝固,翻面煎,至兩面金黃,即可。
【番茄雞蛋面】
所需食材:
去皮番茄2個,龍鬚麵1小捆,鹽2克,蔥花適量,水適量,雞蛋1個
做法:
1.番茄去皮削成小塊,削的方法可以避免番茄汁流失。
2. 鍋中放適量油,
3. 加入2克鹽,煸炒,期間用鏟子不斷切壓番茄塊,先加鹽再用鏟子切壓可以讓番茄儘快變軟出汁。
4.加入適量的水,燒開。
5. 加入龍鬚麵,煮兩分鐘直至面變軟變熟。
6.雞蛋打成蛋液,均勻撒在湯中形成蛋花,關火。
【南瓜粥】
所需食材:
去皮南瓜300克,大米3把,小米1把,水適量
做法:
1.南瓜去皮,上鍋蒸20分鐘左右正熟。
2. 粥鍋中放適量的水和米煮開鍋。
3. 蒸熟的南瓜,放入料理機打成泥。
4. 將打好的南瓜泥倒入粥鍋,攪拌勻,煮至大米開花,粥粘稠即可。
【厚蛋燒】
所需食材:
雞蛋5個,火腿腸半根,香蔥一根,鹽少於半克
做法:
1.火腿腸,香蔥都切碎備用。
2.雞蛋打散。蛋液中加入切好的火腿,香蔥和少許鹽拌勻。
3.平底鍋中放少許食用油,中小火,油熱後倒入部分蛋液(蛋液的量要在晃動後蓋滿鍋底),晃動鍋,使蛋液均勻鋪滿鍋底。表面還未凝固時,從右向左將餅卷起並挪回鍋的右側。
4.繼續放入適量蛋液,重複上述動作。直至用完蛋液,取出。切開裝盤享用。
【黃瓜雞蛋餅】
所需食材:
黃瓜1根,雞蛋2個,麵粉適量,鹽1克,食用油適量
做法:
1.黃瓜刨成絲。
2.加入1克鹽拌勻。醃出的水分不要倒掉。
3.打入雞蛋,攪拌勻。
4.加入適量麵粉,攪成糊狀。麵粉一點一點加,不要太多。
5.鍋中倒入適量食用油,中小火,油熱後,舀適量的麵糊,將麵糊用鏟子向周圍扒,攤成餅。不要太厚了。煎至定型。
6.翻面。兩面金黃即可。
【煎餅】
所需食材:
麵粉,玉米粉,鹽,水適量,香菜適量,香蔥適量,郫縣豆瓣醬適量,雞蛋適量
做法:
1.先準備水,根據水的量,往里加麵粉調成糊,麵粉一點點加,再少加些玉米粉,喜歡可多加些,糊不要太稠,用勺子舀能較輕易流動的狀態。
2. 麵糊中加入1克鹽,攪拌成無顆粒狀。
3. 準備好配料。香菜碎,香蔥碎,郫縣豆瓣醬。
4.平底不粘鍋中放適量的油,油熱倒入麵糊,用鏟子攤成餅,不要太厚。
5. 打入一個雞蛋,將雞蛋抹勻。
6. 待蛋液基本凝固後,翻面。抹上豆瓣醬,撒上蔥花香菜。折好出鍋。
【疙瘩湯】
所需食材:
番茄2個,麵粉1小碗,雞蛋1個,生抽1勺,鹽2克,開水2碗,蔥花少許,香菜適量,香油少許
做法:
1.番茄洗淨去皮。番茄用刀削成小塊。不要切,因為切容易使番茄汁流出浪費。
2.鍋中放少許食用油,油熱後放入蔥花,煸出香味。
3.放入番茄煸炒,加入2克鹽,邊炒邊用鏟子切番茄塊,直至出汁。
4.加入一勺生抽,兩碗熱水。煮開。
5.準備一小碗麵粉,把自來水開到最小,一滴一滴接連往下滴的狀態,把麵粉碗放到下面,用筷子朝一個方向不停地攪拌,攪拌出的疙瘩放一邊,再接著攪拌其他乾粉。
6.水開後,加入拌好的疙瘩,如果有大塊兒的,可以用手揪一揪。取一個雞蛋打撒,打的過程中加入少許溫水,能讓煮出的雞蛋更薄更柔軟。開鍋後,打入雞蛋液,關火,點少許香油,加入適量香菜,攪拌均勻即可。
【蒸蛋羹】
所需食材:
雞蛋 1 個,溫開水 約60ml,秋葵 半根,生抽 適量,香油 適量
(如果不喜歡吃秋葵的人,可以不加秋葵)
做法:
將雞蛋在碗中充分打散。
加入60ML左右的溫開水。(一般加水量應該是雞蛋液的一倍就好)混合攪拌均勻。
將雞蛋液倒入篩網過濾掉泡沫。
秋葵切成小片。(如果不喜歡秋葵,可以不加)
蛋液倒入容器中,秋葵散在表面,包好保鮮膜,也可以蓋上蓋子。
蒸鍋大火開鍋後,蒸碗放入鍋中,轉小火,蒸10分鐘,燜兩分鐘出鍋。
做法:
1.火腿腸,香蔥都切碎備用。
2.雞蛋打散。蛋液中加入切好的火腿,香蔥和少許鹽拌勻。
3.平底鍋中放少許食用油,中小火,油熱後倒入部分蛋液(蛋液的量要在晃動後蓋滿鍋底),晃動鍋,使蛋液均勻鋪滿鍋底。表面還未凝固時,從右向左將餅卷起並挪回鍋的右側。
4.繼續放入適量蛋液,重複上述動作。直至用完蛋液,取出。切開裝盤享用。
【黃瓜雞蛋餅】
所需食材:
黃瓜1根,雞蛋2個,麵粉適量,鹽1克,食用油適量
做法:
1.黃瓜刨成絲。
2.加入1克鹽拌勻。醃出的水分不要倒掉。
3.打入雞蛋,攪拌勻。
4.加入適量麵粉,攪成糊狀。麵粉一點一點加,不要太多。
5.鍋中倒入適量食用油,中小火,油熱後,舀適量的麵糊,將麵糊用鏟子向周圍扒,攤成餅。不要太厚了。煎至定型。
6.翻面。兩面金黃即可。
【煎餅】
所需食材:
麵粉,玉米粉,鹽,水適量,香菜適量,香蔥適量,郫縣豆瓣醬適量,雞蛋適量
做法:
1.先準備水,根據水的量,往里加麵粉調成糊,麵粉一點點加,再少加些玉米粉,喜歡可多加些,糊不要太稠,用勺子舀能較輕易流動的狀態。
2. 麵糊中加入1克鹽,攪拌成無顆粒狀。
3. 準備好配料。香菜碎,香蔥碎,郫縣豆瓣醬。
4.平底不粘鍋中放適量的油,油熱倒入麵糊,用鏟子攤成餅,不要太厚。
5. 打入一個雞蛋,將雞蛋抹勻。
6. 待蛋液基本凝固後,翻面。抹上豆瓣醬,撒上蔥花香菜。折好出鍋。
【疙瘩湯】
所需食材:
番茄2個,麵粉1小碗,雞蛋1個,生抽1勺,鹽2克,開水2碗,蔥花少許,香菜適量,香油少許
做法:
1.番茄洗淨去皮。番茄用刀削成小塊。不要切,因為切容易使番茄汁流出浪費。
2.鍋中放少許食用油,油熱後放入蔥花,煸出香味。
3.放入番茄煸炒,加入2克鹽,邊炒邊用鏟子切番茄塊,直至出汁。
4.加入一勺生抽,兩碗熱水。煮開。
5.準備一小碗麵粉,把自來水開到最小,一滴一滴接連往下滴的狀態,把麵粉碗放到下面,用筷子朝一個方向不停地攪拌,攪拌出的疙瘩放一邊,再接著攪拌其他乾粉。
6.水開後,加入拌好的疙瘩,如果有大塊兒的,可以用手揪一揪。取一個雞蛋打撒,打的過程中加入少許溫水,能讓煮出的雞蛋更薄更柔軟。開鍋後,打入雞蛋液,關火,點少許香油,加入適量香菜,攪拌均勻即可。
【蒸蛋羹】
所需食材:
雞蛋 1 個,溫開水 約60ml,秋葵 半根,生抽 適量,香油 適量
(如果不喜歡吃秋葵的人,可以不加秋葵)
做法:
將雞蛋在碗中充分打散。
加入60ML左右的溫開水。(一般加水量應該是雞蛋液的一倍就好)混合攪拌均勻。
將雞蛋液倒入篩網過濾掉泡沫。
秋葵切成小片。(如果不喜歡秋葵,可以不加)
蛋液倒入容器中,秋葵散在表面,包好保鮮膜,也可以蓋上蓋子。
蒸鍋大火開鍋後,蒸碗放入鍋中,轉小火,蒸10分鐘,燜兩分鐘出鍋。