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減肥難敵美食誘惑?這6種美食越吃越瘦,放心吃
秋收冬藏,隨著寒風出現的還有與日增長的食欲!在這寒冷的季節,不讓我吃,我怎麼度過寒冬的肆虐!美食與減肥可是,不是說“減肥,3分靠運動,7分靠飲食”嗎?難道我要為了眼前的美食,放棄我的減肥?忍不了~忍不了~實在是忍不了~難道就沒有不發胖零食
2017-10-20 0 -
炒雞好吃的北京烤鴨腿,做到這份上了,真是天下無敵!
秋季吃鴨的好處滋陰: 鴨肉屬味甘、性涼,能入脾經、肺經、腎經,對於滋陰養胃、利水消腫有著很好的功效,尤其在乾燥的秋季,女性適當食用鴨肉可補血行水,滋陰養顏。潤燥: 初秋的天氣仍以炎熱高溫為主,食用涼性的鴨肉,可安撫初秋高溫所帶來的燥氣,清
2017-10-20 1 -
補水神器—銀耳枸杞雪梨蠱!潤肺止咳化痰喝起來!
“每天吃了很多煎炸油膩的東西,要吃個雪梨壓壓火,滋潤一下。梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。雪梨可以滋陰潤肺,養胃生津、祛痰止咳,對咽喉有較好的養護作用;而且梨中較多糖類物質和
2017-10-20 2 -
小蛋糕,大美味,淺淺嘗 自己做每一口都這麼享受
“迷你小蛋糕,可以做為悠閒小食品,或者辦公室小零食。因為個頭小,吃起來也就沒有負擔啦,輕輕鬆松就一個,給老人和孩子做為兩餐之間的小零食也是不錯的選擇呢。”低筋粉55克白糖30克雞蛋(去皮)99克玉米油20克鹽0.5克白醋3滴黑芝麻2克1:
2017-10-20 2 -
襄陽一絕:襄陽黃酒!
襄陽是知名的歷史文化古城。有著許多的傳統小吃。而襄陽黃酒更是襄陽一絕,色似乳汁,香氣好,味微酸甜,略帶酒味,但其酒精度因加漿稀釋,一般只有2-3度左右。圖片來源於網路喝黃酒時,再吃一碗襄陽牛肉麵,那就真是愜意而舒服!圖片來源於網路黃酒其原
2017-10-20 5 -
襄陽特色早餐之一:牛肉麵!
牛肉麵可以說是襄陽的特色早餐之一了,對於每個人來說想必也並不會陌生。牛肉麵可以說是一種大眾食品了,若問起牛肉麵,想必沒人都可以對各地牛肉麵的特色說出個一兩點來。圖片來源於網路在襄陽,我們襄陽人的早餐一般以牛油面、豆腐面、牛雜面、牛肉麵、海
2017-10-20 2 -
剩米飯,新吃法3步搞定營養早餐!
現在的家庭結構啊,人少啊,你看我家哈,媳婦兒,倆孩兒再加我,4口人應該算比較多的了吧?蒸米飯呢經常會有剩餘,扔了有可惜,但老是做蛋炒飯呢,又否吃膩了。那天夢溪跟我說,想吃餅了,說來也巧了,家裡沒麵粉了,我就腦洞大開啊,直接來了一個米飯雞蛋
2017-10-20 0 -
美味的槐花雞蛋餅,這個季節已經不容易吃到了
春天買的槐花,沒吃完,在冰箱冷凍起來了,時不時拿出來給孩子做點槐花餅,挺好的,在這個季節來說,是鮮物了槐花泡水洗淨,加雞蛋,麵粉,蔥花,鹽攪拌均勻,調料越少越突出了槐花的香味攪拌成稠度適中的麵糊平底鍋放油,把麵糊放鍋中,用鍋鏟整理成小餅狀
2017-10-20 3 -
寶寶和大人都愛吃的火腿,竟然是這樣做的,超簡單收起來當零食吧
肉放料理機攪成泥狀,加一點澱粉,油少許,雞蛋清,鹽,胡蘿蔔剁成很細的末,為了吃起來不那麼像肉餡,就沒加蔥薑用力向一個方向攪拌,多攪一會兒,讓它上勁,吃起來口感Q彈找一塊乾淨紗布浸濕,為了不沾,可以在紗布上抹一點油,用手沾清水,把肉抹勻,用
2017-10-20 1 -
又到了吃板栗的季節,但是這類板栗不要買,對健康不利
板栗,有“乾果之王”的美稱板栗中所含豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質,能防治高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病開口板栗不要買 開口一方面會讓營養素流失,還會容易滋生細菌,不利於存放外表油亮不要買 有些商販為了讓栗子炒出來更漂亮,在
2017-10-20 0 -
菜花餡的餃子吃過嗎?快來試試吧,太好吃了!
買了一顆菜花,經常炒著吃沒有新鮮感了,正好好幾天不包水餃了,來,那就吃菜花餡的餃子吧涼水和麵,怕餃子皮破就加個雞蛋進去和麵,醒發20分鐘醒發麵的時間正好準備餡料。剁好的肉餡加蔥,一點薑,生抽,醬油順一個方向攪拌上勁,菜花掰成小塊放鹽水中浸
2017-10-20 0 -
身體免疫力差,那就多吃這些食物來滋補身體吧!
菌類食物富含蛋白質,並且含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素,脂肪含量低,還含有人體必需的氨基酸、生物活性物質,能夠調節免疫,對維護人體健康起著很重要的作用。小米有“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃”的功效。小米含豐富的鐵和維生素B1,
2017-10-20 2 -
這些蔬菜全是不打農藥的健康食物,你還知道幾個可以告訴小編
具有很濃香辛味的香菜蒿子稈茼蒿之類的蔬菜,這些蔬菜味道重,是天然的驅蟲劑.南瓜冬瓜易生長,不招蟲大白菜雖然屬於葉菜類,但只在苗期打一些預防小菜蛾的殺蟲劑生菜,生菜是四季菜,速生菜,生長期短,一般不生蟲,打了農藥反而不易存活
2017-10-20 0 -
一個配方月入上萬小小的牛肉板面秘訣到底是什麼?
主料:牛肉250克、牛油800克、豬油200克、雞油200克、豆油150克,幹辣椒250克,辣椒可多可少。(如果當地人不愛吃膻味,就把牛油減少到400可左右)注:以上所用的各種油,為了炸辣椒所以是比較多的,在炸完中藥調料後,倒出一半的油炸
2017-10-20 6 -
從天亮到天黑,就為了嘗一口這呼風喚雨的土掉渣燒餅!
小喵姐不願起床前段時間一個賣燒餅的大媽霸氣一喊:我月入三萬怎麼會少你一個雞蛋!火了燒餅也火了燒餅大媽~一提到燒餅,我腦海裡就開始自動搜羅各種燒餅品類,手抓餅、煎餅果子、鍋盔、下塘集燒餅、雞蛋灌餅…不過今天安爺想說的燒餅,不是大媽的雞蛋餅,
2017-10-20 0 -
紫薯這樣吃,簡單幾個的步驟,快進來看看、是媽媽們需要的
紫薯牛奶糕材料紫薯150g,鮮奶360g,砂糖50g,魚膠粉12g做法1、魚膠粉先用一點水浸泡變軟。2、紫薯去皮切塊蒸熟後,放入攪拌機攪拌,再加入200g的鮮奶加以攪拌(攪拌到變成紫薯泥漿)3、鍋裡倒入剩下的160g的鮮奶,加入砂糖,魚膠
2017-10-20 1 -
買到假的冬棗太恐怖了,這樣你還敢吃嗎、三招教你辨別真假冬棗
金秋十月,是吃冬棗的季節,大半年的厚積薄發,冬棗將在十月帶給人們最甘甜的味覺體驗。咬一口嘎嘣脆,核小肉多,甜蜜味道在嘴裡蔓延開來,讓人一口接一口吃的停不下來。可是,這麼可愛美味的果實,竟然有人造假!沒有成熟的青棗有兩個問題:一個是顏色青綠
2017-10-20 4 -
8道油炸美味做法,拿走不謝!
油炸美食,可以說讓人又愛又恨。自家做的油炸食品更加的安全衛生,吃起來也健康放心。不用擔心是不是地溝油,更不用擔心油已經反復用了幾次。那麼今天,就整理8中油炸美食的做法,收藏下來,留著給家人孩子一道一道做哦~~~美食美食1勁爆雞米花雞米花外
2017-10-20 0 -
窩窩頭加了這些配料後,購買者絡繹不絕排長隊
據知道,這家小吃店1990年創建,主打清真各類小吃,其開闢的窩窩頭分為棗窩頭和菜窩頭兩種,棗窩頭為甜味,菜窩頭為鹹味。“棗窩頭是在團好的玉米麵上粘金絲小棗,菜窩頭的製造對比複雜,在團面時就要參與胡蘿蔔絲、噴噴鼻菜、大年夜大年夜蔥、牛肉末、
2017-10-20 0 -
有哪些包裝不好看但是絕對美味的零食?
康元提子餅乾...第一次我媽買的時候我是沒打算吃的結果吃了一口...就發現了自己的百分百餅乾還有這種康元的稱重的小條餅乾嘉頓威化餅乾我室友曾經買過一箱榴槤味的哈哈哈看起來還是蠻樸素的徐福記的所有小餅乾還有酥糖雖然它貴氣的包裝有點兒晃眼(๑
2017-10-20 0