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潤肺鎮咳,它是每個媽媽都要學會做的粥
從營養角度和食療功效來看,這道雙米粥既能在感冒咳嗽時作為食療調理,也特別適合日常添加。小米和大米用1:1的比例搭配,再加雪梨慢燉,有潤肺祛燥、止咳化痰、健脾養胃的作用。營養元素也很豐富,有充足的碳水化合物(能量)、多種易吸收的氨基酸、維生
2018-01-22 0 -
寶寶有耳屎,掏還是不掏?
不少媽媽看到寶寶耳朵裡有耳屎,怕影響寶寶聽力,總想掏一掏,最好能掏乾淨為止。殊不知,這種行為反而很可能傷害到孩子的耳朵和聽力,千萬別多此一舉。耳屎,醫學上稱為耵聹,是由耳道皮膚腺體自行分泌出來的物質,混合了灰塵、皮屑形成的。耳屎分兩類,一
2018-01-22 0 -
原來男孩最佳入園年齡不是3歲,小學也不是6歲!
家有男孩的粑粑麻麻們一定有這樣的體會,有時候覺得孩子萌萌的很可愛;有時候覺得孩子總是惹麻煩,一刻不得消停;有時候覺得孩子特別固執,不可聽話。其實這些,恰恰因為他是男孩。男孩天生就和女孩不同,對男孩教養的側重點也不同,家有男孩的寶爸寶媽一定
2018-01-24 1 -
好吃有韌性,讓娃兒們瞬間胃口大開
這道輔食跟西北面魚同出一轍,面魚做好後不僅可以炒著吃,還可以煮著吃湯魚面,再搭配一些時下的蔬菜,不僅看著吸引人,味道也更易於寶寶接受哦!時蔬面魚1食材紫甘藍50g,中筋麵粉100g,娃娃菜20g,萵筍 20g,番茄1個2參考月齡18個月以
2018-01-24 1 -
自製豬肝粉,補鐵補血好搭檔!
6個月以後的寶寶母乳帶來的鐵已經消耗殆盡,普遍存在缺鐵性貧血.豬肝是補鐵補血的好食物,但是六個月的寶寶還沒有咀嚼食物的能力,所以做成粉拌入米糊裡給寶寶食用.一食材豬肝 檸檬 大蔥 薑二參考月齡適合8個月以上的寶寶三步驟豬肝大蔥生薑檸檬備用
2018-01-13 2 -
這位媽媽只做這3步,就讓孩子主動早睡覺!值得效仿
每天叫孩子起床時,都得磨蹭個十幾二十分鐘才行。也是,誰不眷戀暖乎乎的被窩呢?但早上賴床的後果就是,上學遲到啊。這樣下去可是會影響孩子在老師心中的形象,以及孩子的成績啊。所以,讓孩子養成一個早起的習慣很有必要。早睡,才能早起。有些孩子是越到
2018-01-13 2 -
補鐵補鋅,健脾開胃,還能化痰止咳,這碗面厲害了!
牛肉能提供豐富的蛋白質和鈣、鐵、鋅三大礦物質,而且脂肪含量非常低,寶寶會更好消化;搭配上白蘿蔔,其所含的分解酶和芥子油,既能促進食欲,又能促進消化,換句話說就是它負責了寶寶的好胃口,還解決了消化問題,這是多麼好的蔬菜啊!給寶寶選購牛肉時最
2017-12-09 0 -
冷天寶寶吃水果,這些講究一定要知道!
眾所周知,寶寶吃水果對身體有很多好處。然而冬天天氣冷,水果吃起來很涼很不舒服,而且吃多了也不利於腸胃健康。那麼,在冬天寶寶應該如何吃水果呢?冬天寶寶吃水果有講究其實,只要掌握了正確方法,寶寶冬天吃水果對身體有益無害哦~我們一起來瞭解一下。
2017-12-09 0 -
娃娃菜米糊,適合6月以上的寶寶!
-娃娃菜米糊- 適合年齡:嬰兒(6個月及以上)食物清單娃娃菜少許含鐵米粉50克1、娃娃菜洗淨後,切成小塊。2、切好後再放入水中清洗一遍(經過2次清洗)。3、起鍋燒水,水開後放入娃娃菜,用大火煮熟。4、放入輔食機中。5、打至細膩無顆粒(如果
2017-12-09 0 -
補鋅還益智,真是個神奇的小煎餅!
金針菇又稱為“益智菇”,氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。寶寶吃了它,補鋅又聰明!1食材番茄半個、金針菇50g、豆腐50g、麵粉20g、食用油少2參考月齡適合11M+寶寶3步驟
2017-12-10 0 -
每次做這道燴飯,寶寶都會清盤
鱈魚的魚肉鮮嫩,魚刺少,很適合小寶寶們吃。香菇中含有豐富的氨基酸、鈣、鐵等微量元素,對於寶寶來說是非常營養的食材。魚類營養豐富,利於寶寶大腦發育。1食材鱈魚30g、胡蘿蔔20g、香菇1朵、洋蔥10g、米飯50g、檸檬2片2參考月齡適合10
2017-12-10 0 -
補腦+提高免疫,還能鍛煉咀嚼能力,吃起!
0~3歲是寶寶大腦發育的黃金期,70%的大腦結構發育是在胎兒期和嬰兒期完成的,所以“補腦”是這個階段的一件大事。今天推薦的芋泥魚餅,就是用深海魚(富含DHA)搭配了鹼性食物芋艿。芋艿是秋季的當季蔬菜,又香又糯,價格又便宜,幾乎所有的菜場和
2017-12-10 0 -
及時發現寶寶上火徵兆,手把手教你輕鬆“滅火”
在寒冷乾燥的冬天,對臟腑嬌嫩、體溫調節中樞功能不完善的小寶寶來說,很容易出現發燒、煩躁、嘴唇乾裂、便秘等症狀,也就是我們平時說的“上火”。寶寶火氣沖天,媽媽們又該如何滅火呢?面對火氣沖天的寶寶,媽媽們都有自己的護理心得:一、如何判斷寶寶是
2017-12-10 0 -
寶寶潤肺止咳的好辦法,媽媽快給孩子準備起來
柚子皮味辛苦甘、性溫,有化痰,止咳,理氣,止痛的功效。柚子茶既能補充維生素、還能生津潤肺,每次用乾淨乾燥的小勺取出,每次舀一兩勺,兌上溫水,攪拌均勻,清火潤肺的柚子茶就來啦!1食材柚子皮200g 冰糖100g 2參考月齡適合1歲以上寶寶3
2017-12-12 0 -
健腦補鐵防便秘,早餐午餐都能吃
在輔食初期,一定要從無味的蔬菜泥開始添加,再逐漸過渡一些有味輔食。甜味較重的水果最好和口味清淡的食材搭配在一起,以加入米糊中的方式添加。例如香蕉搭配蛋黃,香蕉能掩蓋蛋黃的蛋腥味,蛋黃能稀釋香蕉的甜味,加入到米粉中相輔相成。香蕉蛋黃糊1食材
2017-12-12 0 -
冬季寶寶皮膚似”樹皮“,媽媽的做法大多都錯了!
冬天來了,氣溫下降,如果皮膚護理不及時,寶寶的臉也會變得粗糙或是皸裂,亦或是出現蘋果臉,明明自己很注意了,為什麼還是很乾燥呢?看到別人家的娃,皮膚光滑有彈性,再看自己娃,真的不知該怎麼辦!今天,咱們就來看看 ,如何緩解和避免!首先,咱們先
2017-12-12 0 -
為寶寶特別製作的的紅薯球,零食也可以吃得如此健康!
紅薯對寶寶的發育和抗病力都有良好作用,有助於促進寶寶腸道益生菌的繁殖、提高機體的免疫力。獼猴桃中含有多種多樣的維生素以及微量元素,營養價值很高,味道酸甜可口,是寶媽給寶寶做水果輔食的首選。少部分人對獼猴桃有過敏反應,如果家族中有人有過敏史
2017-12-12 0 -
補鈣又鮮香,寶寶手抓的美味牛油果輔食!
牛油果,它的別稱叫鱷梨,有著綿滑細膩的口感和獨特的清香,是寶寶8個月時就可以開始添加的水果,營養價值非常高。牛油果的脂肪含量高達21g/100g,其中80%是不飽和脂肪酸,即人體所必須脂肪酸,有助於寶寶的大腦發育。另外,牛油果還含有較多的
2017-11-25 0 -
家裡這8種淨化植物適合養衛生間,溫暖潮濕的環境能蹭蹭地長
1、龜背竹龜背竹是一種耐陰的熱帶觀葉植物,喜歡溫暖濕潤的環境,生長期保證水分充足,保持較高的環境濕度,在陰涼的環境中也能生長,可以水培或土培養護,適合衛生養護,而且它還有較好的淨化效果,是很受歡迎的室內綠植。2、合果芋合果芋最喜歡陰涼潮濕
2017-11-25 0 -
雞汁蘿蔔土豆泥,補充蛋白多種維生素!
寶寶不愛吃飯、容易生病、便秘等等問題,可能最後都會被歸結到脾胃問題上。寶寶脾胃虛弱,除了合理用藥外,也可以通過日常飲食進行調理。今天給大家帶來的這道——雞汁胡蘿蔔土豆泥,就非常適合脾胃虛弱、消化不良的寶寶。雞肉富含優質蛋白,而胡蘿蔔和土豆
2017-11-25 0