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20歲的她被查出胃癌晚期!都是吃它吃出來的!
醃菜、燒烤這些食物你是不是也愛吃?前些天就報導了一個20歲的溫州姑娘,就是太愛吃醃制海產品,年紀輕輕就被確診為胃癌晚期,最多存活1年!常吃醃制食品:增加胃癌風險偶爾吃醃制食品沒關係,就怕你常愛吃。高鹽飲食的人和那些清淡飲食的人相比,胃癌的
2017-09-30 0 -
入秋常吃這二寶,一個冬天不感冒不難!
秋意漸濃,天氣轉涼。初秋不注重養生保養,當心被感冒折磨一個冬天。平時保養怎麼吃好?白蘿蔔俗語說:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”。蘿蔔是秋冬季節少不了的蔬菜之一。和魚類、肉類入湯慢燉,既鮮美又營養。蘿蔔性寒涼,能清熱潤肺、生津解渴。身體
2017-09-30 2 -
蹺二郎腿很酷?還有這麼多危害,你知道幾個?
在日常生活中,許多人都有“蹺二郎腿”的習慣。這個習慣很不好,以健康角度來說,長期蹺二郎腿,很有可能“蹺”出病來!經常蹺二郎腿,會引起下肢靜脈曲張、脊柱變形和腰背痛,男性還可能影響精子生成,女性則會引起陰道炎等婦科病。蹺二郎腿,還會誘發心腦
2017-09-30 0 -
拉不出就要用力?一個簡單食方助排便,人人都能在家做
到底該不該用力排便?很多人一有便意就會去廁所,結果半天拉不出來,這是就會使勁拉,但這種做法,在專業人士眼裡是非常不明智的。專家表示,用力排便時,人會憋氣,這時腹壓增高、血壓上升,嚴重還可致腦溢血,有些甚至還誘發心絞痛,而這兩種病都極可能造
2017-09-27 0 -
“裡面”癢真難受,撓又不好撓,怎麼辦
看到這個題目,估計很多人會多想,但今天的主題絕對是嚴肅的科普,解決許多人肯定遇到過的情形:撓又不到、但又癢得總咳的咽喉問題。我們為什麼會咳嗽?咳嗽不是疾病,而是多種疾病共有的症狀,它是身體的保護性呼吸反射,可有效清除呼吸道分泌物和異物,但
2017-09-27 1 -
4個信號暗示有血栓!一個簡單動作,讓血栓不上身
一提到血栓,很多人認為只要不長在腦袋或心臟,應該就沒什麼事兒吧?血栓,通俗地講就是“血塊”,它像一個個的塞子,堵塞住身體各部位的血管通道,導致相關臟器血供不足,研究表明,因血栓性疾病而死亡的人數占世界總死亡人數的51%,如何發現血栓的早期
2017-09-26 0 -
咽痛、口臭可能是扁桃體長了結石!怎樣擺脫扁桃體結石?
不知道你有沒有這樣的經歷?有時候會突然從嘴裡咳出一米粒樣黃色或白色物質,而且帶有惡臭,此外可能還有反復發作的咽喉痛、扁桃體腫大,異物感等,對於一些人來說還伴有口臭;還有人打噴嚏從咽喉部咳出一粒米黃色的小顆粒,還能用手捏開,一聞,惡臭的酸爽
2017-09-20 2 -
濕氣不去一身病,這些表現說明濕氣重,1招快速排濕毒!
儘管秋天較乾燥,但此時濕氣表現還是明顯的。而且濕氣多是在不經意間就有了,比如淋雨、穿濕衣服,早晚溫差大時衣服穿少了等等;不少人會出現茶飯不思,渾身無力的症狀,而且大便還粘馬桶,屁股擦不乾淨等,其實這些都是脾濕的表現。此外,臉上長痘痘、食欲
2017-09-21 0 -
原來瘦的人都有這些好習慣,想瘦就應該這樣做!
胖子總會羡慕身材苗條的人,想要擁有好身材,其實有時候並不是只用管住嘴就行,而是還要養成這些生活好習慣。下面,我們就一起來看看,身材好的人都有哪些好的生活習慣吧。1、飲食要清淡其實清淡的飲食不僅能夠幫助減肥,還能減少很多疾病的發生,進食重口
2017-09-22 0 -
免疫力下降,百病生!做4件事,不再找“病”
免疫力高低直接影響到一個人的身體健康程度。免疫力低下,會造成機體對營養基質的利用,容易引發各種營養不良的疾病和免疫缺陷。所以,我們要知道,免疫力對防病很重要!那麼,防止免疫力下降,我們能做什麼?1、消除脹氣,讓身體不再疲勞老年人由於消化功
2017-09-22 0 -
“第四高”危害健康,降尿酸聽聽這些忠告
高血壓、高血脂、高血糖是我們熟悉的“三高”,也是健康的三大殺手。正當我們和三高鬥爭的同時,第四高已悄然襲來,它就是——高尿酸。據報導,我國尿酸高的人群約有1.2億,高尿酸全國發病率為13.3%。為什麼會出現尿酸高?尿酸高與我們的飲食習慣緊
2017-09-22 0 -
高尿酸、痛風患者可以放心吃什麼食物?
正常飲食狀態下,血尿酸水準,女>360μmol/L、男>420μmol/L,就診斷為高尿酸血症。大量的尿酸在關節沉積,刺激關節形成無菌性炎症,表現為關節的紅、腫、熱、痛,就稱為痛風。這是狹義的痛風,廣義的痛風還包括痛風石、尿酸性腎結石和高
2017-09-15 0 -
糖友還在苦苦的打胰島素?這些食物是降糖高手,不知道太可惜
吃,對於血糖高的人一直是個頭疼的事。主食要注意,零食要小心,這不能吃,那要少吃.......似乎要和美食說再見了。其實,只要選對食物,既能吃得好還能控血糖。控糖吃什麼?黃瓜:含糖量僅1.6%,可為糖尿病人提供維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦
2017-09-15 0 -
一個食療方,巧治咽喉炎,吃一個好一個
咽喉炎常會有咽喉發癢、灼熱、乾燥,咽喉疼痛這些表現,總感覺喉嚨有異物,有些還會表現出咳嗽、咳痰、聲音嘶啞、說話費力等。緩解咽炎,可以試試舌根運動法咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可採取舌根運動法,能收到良好的療效。具體方法是:
2017-09-15 0 -
每天一勺和蜂蜜泡水喝,便秘的症狀都好了,自己在家就能做
幾乎每個人都經歷過便秘,都知道便秘的痛苦。那你知道怎麼定義便秘嗎?便秘的標準可以這樣判斷:如果每週排便少於3次,或排便不暢、費力、困難,糞便幹幹的、硬巴巴的,有點想羊糞或兔屎樣呈球形,有的超粗超硬,即為便秘。為了助排便,可以怎麼做?1.每
2017-09-14 0 -
長壽的人都知道的5個秘訣,你能堅持做嗎?
健康長壽一直都是我們所追求的。那麼,想要長壽有什麼秘訣嗎?長壽的秘訣:吃、動、睡、笑、醫通常長壽的人多有以下共同點:飲食均衡,堅持勞作,起居規律,性格開朗,知足常樂。明眼的朋友會發現,這些點也是保持身體健康的要點。事實也是,如果我們能保持
2017-09-13 0 -
2個小方法,養血安神,失眠睡不著都跑光!
由於現代人生活節奏加快,普遍都要面臨來自工作和家庭等多個方面的壓力,這就導致很多現代人都出現失眠的現象,作為情緒更為敏感的女性更是成了失眠的高發群體。睡不著吃安眠藥就好?可導致藥物依賴面對失眠,缺乏重視是很多人都存在的誤區,還有很多人過分
2017-09-01 0 -
聲音沙啞,咽炎發作,把它曬乾後泡水喝能根治
當聲帶腫脹或發炎,無法正常振動,會使聲音變沙啞、粗嘎或細小,甚至好幾天發不出聲音,有可能是咽喉炎。除了說話困難,也會感覺喉嚨痛,聲音變得比較低沉或尖細。最常引起聲音沙啞的原因是感染,尤其是上呼吸道病毒感染,如感冒或流感;也有可能是大吼大叫
2017-09-08 1 -
酸性體質易致癌,維持酸堿平衡多吃它,可惜多數人都不會吃
一般情況下,我們的身體是處在一個弱鹼性的環境,但在酸堿平衡系統遭到破壞後,比如如果肺和腎出來了問題,酸堿失衡就會出現,大量的酸性物質無法正常排出,就會出現酸中毒等現象。若人體一直處在酸堿失衡的狀態,對健康的危害是很大的。根據一項600位元
2017-09-08 0 -
這些壞習慣讓你咽炎發作!預防咽炎,每天用它泡水喝就夠了
提到咽炎,想必大家都不陌生。咽炎比較多見於成年人,其病程較長易復發,而且症狀非常頑固難治癒,因此讓很多人都感到很頭疼。而哪些不良習慣會誘發咽炎?怎樣才能有效預防咽炎?哪些不良習慣會誘發咽炎?1、不規律的生活現代人的生活節奏加快,人際關係繁
2017-09-06 0