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你的身體好像缺了些什麼
無論是上了點年紀的人,還是年輕人,都應該清楚自己身體的症狀與維生素之間的關係,這樣就能提前預防身體許多不適症狀的產生。1.【缺乏維生素A】 經常胃部不適2.【缺乏維生素B1】 腳氣、消化不良【缺乏維生素B2】 嘴破、口角炎【缺乏維生素B3
2018-01-09 0 -
教您不吃藥也能快速降壓
高血壓可以引起很多疾病,如心臟病、中風、動脈瘤、認知障礙和腎衰竭。幸運的是,下面的這些方法不用通過藥物就可以降低血壓,但是你必須擁有健康的體重。1.快步走快速走路的高血壓患者的血壓會降低8/6毫米汞柱。鍛煉可以幫助心臟更有效地使用氧氣。試
2018-01-10 0 -
再見吧,便秘君!
現在的人總是每時每刻都收到壓力的摧殘,來自公司老闆的,來自家裡的父母的,來自家人的,各種各樣的,感情上的,物質上的,總是不斷的摧殘,壓迫著。心好累,除了心理上的疲憊,身體上也出現了問題,小到長痘痘,便秘,大到內分泌失調,甚至出現心理疾病,
2018-01-11 1 -
女性經期保健要注意這幾點
如今許多妹子對大姨媽都不好好對待了,來姨媽的時候該吃辣吃辣,該吃涼吃涼。這是不對的,你不好好對待大姨媽,大姨媽就不會好好對待你。有一些關於姨媽的小常識,小編來和大家一起瞭解一下吧!現在許多妹子,來完姨媽,總感覺姨媽提早回去,沒有將體內的毒
2018-01-12 0 -
專家問答:冬天如何改善手腳冰涼?|治癒百科
今年冬令進補,明年三春打虎,這一諺語流傳已久。又是一年冬至,工作之餘的人們不要忘了給自己的身體補一補。當然,為了提高進補品質,帶你一起來瞭解進補的時間、方法。穿的很多,還是很冷,怎麼辦您的情況與自己的體質有關,有可能體虛尤其是腎陽虛,陽虛
2018-01-02 0 -
蜂蜜都有哪些美味吃法?
蜂蜜因為蜜源的不同所帶有的芳香也會不同,所以從口感和味覺上也會有很大差別,好不好吃還是要看個人喜好,一般來說,大家比較喜歡且覺得口感不錯的蜂蜜有椴樹蜜、洋槐蜜、荔枝蜜等。蜂蜜結晶和不結晶的時候吃起來口感和味覺上也會有差別,椴樹蜜為甚,個人
2018-01-03 0 -
性格也有色彩?看看你的心是什麼顏色的!
性格色彩是什麼?有人說,你怎樣,世界在你眼裡就是怎樣。而你究竟是一個怎樣的人,正是決定你生命中人際關係優劣的重要元素。唯有看見了自己,才能看見整個世界。唯有瞭解了他人,才能更深地瞭解自己。性格色彩作為一種操作簡單、理論形象、形式實用的性格
2017-12-27 0 -
頻繁咳嗽是生病了嗎?
咳嗽是生活中常見的症狀,雖然討人厭但它卻是人體清除呼吸道內的分泌物或異物必不可少的保護性呼吸反射動作。即便如此,頻繁地咳嗽也會對生活工作造成很大的影響。那你瞭解成人咳嗽嗎?按咳嗽持續時間,成人咳嗽分為以下三類:· 急性咳嗽:是指3周以內的
2017-12-26 0 -
度完蜜月就離婚,你們在想什麼?
網路上有段子說,很多人結完婚去度蜜月回來之後就離婚了。我贊同這樣的做法。“患難見真情”。只有在處理重大事項時,你才能看到一個人的三觀和你是否相合,你才能知道她到底愛你到什麼程度。我常常說兩句話:第一,你想好了要和這個女人生活五十年嗎?你覺
2017-12-25 1 -
有多少人是上班越來越忙,身體越來越胖!
明明每天都很忙,忙著開會,忙著加班,忙著見客戶,忙得沒時間吃飯,本以為會“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴。”誰知體重不減反增,氣色沒好起來,身材倒是胖了一圈,於是只能安慰自己這是“過勞胖”,但是,“過勞胖”也是胖,不調節一樣會對身體造成不
2017-12-18 0 -
加班狗保命新姿勢之拯救滑鼠手
親愛的加班狗們,你們是否患有所謂的滑鼠手呢?每天重複著在鍵盤上打字和移動滑鼠,加之經常加班不注意鍛煉,手腕關節因長期密集、反復和過度的活動,導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣,使這種病症迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。有人將這種不
2017-12-22 2 -
加班狗保命新姿勢之改善發質篇
最近在公車上聽到有許多人抱怨:自己長了不少白頭發,而且發質乾枯,頭髮分叉……看起來蒼老許多。確實,對於加班狗而言,加班熬夜、壓力大、煩惱太多阻礙氣血循環……導致白髮增生,加之白髮不可逆生長,使得白髮越來越多;長期加班的不規律飲食,缺乏蛋白
2017-12-23 0 -
專家答疑:錢和時間花出去了,卻依然滿臉痘?
為什麼有的人從青春期開始就不斷的長痘,而有的人臉上從來不長痘呢?為什麼有的人熬夜上火長了痘,過幾天就消了,而有的人怎麼都去不掉滿臉痘呢,關於祛痘護膚的方法,上海鉑曼皮膚美容主任醫師——金婧為您解答~錢花出去了,卻依然滿臉痘?長痘的人,都有
2017-12-19 0 -
為什麼有的女人年紀越大越美麗?
在這裡我想先談一下自己對於“美麗”這個詞的理解:我覺得“美麗”不單指容貌上的漂亮,還包括品行、儀態、氣質等方面體現出來的美好。在生活中,我們時常會看到這樣的現象:有的女人年輕的時候非常漂亮,可是隨著時間的流逝,漸漸失去了芳華;而有的女人,
2017-12-20 0 -
加班狗保命新姿勢之預防胃病篇
表示作為苦逼的加班狗,經常的加班是日常行為。工作的壓力,任務的負擔,不規律的飲食,不健康的飲食,作息不顧慮……導致加班狗們或多或少都會有胃部的不適,那麼加班狗應當如何預防胃病呢?1、要保持心情愉快,不要讓精神長期緊張,因為當一個人在焦慮、
2017-12-21 0 -
胖子!這衣服沒有你的尺碼!
減減減的不只有價格,還有腰上的游泳圈。現在不減肥,來年徒傷悲。有人要說了,冬季正是囤脂肪的最佳時機,不然怎麼完美抵禦寒風凜冽,人家可是要冬眠的人呢~好像很有道理的樣子。Ok換個問題。現在囤的脂肪有信心在春暖花開撒丫子浪的美好日子裡甩掉嗎?
2017-12-13 0 -
張志明再見,余文樂你好
張志明,彭浩翔鏡頭下四分聰明五分帥氣六分渣的模樣、無數少女心中欲罷不能的港男範本余文樂,一個自稱嗜好太多,能力太小的普通人。余文樂塑造的張志明深入骨髓,不少志明春嬌粉的心中都覺得張志明=余文樂,余文樂=張志明 事實似乎的確與上述現象相似,
2017-12-11 0 -
懷孕了,你的牙齒還好嗎?
孕育孩子是一個很辛苦的過程,曾經還有生一個孩子掉一顆牙的說法,孕期准媽媽一旦出現牙疼是非常痛苦的,因為准媽咪是特殊人群,孕期是不能隨便用藥。但是孕期出現牙疼現象不及時治療,嚴重的話會影響到胎兒的健康。今天從三個階段來來瞭解一下孕婦和牙齒之
2017-12-12 0 -
我眼裡的她 她眼裡的我
男人和女人天生就有差異。不分孰優孰劣,只是有所不同。為了使關係蓬勃發展,男女雙方要學會“雙語”交流,能夠流利地運用異性的語言。♀你們男人應該學會享受購物的樂趣,你們知不知道自己錯過了多麼有趣的事情?♂你們女人大多數都有購物癖,一看見大商場
2017-12-07 0 -
心病到底是不是病?
似乎全中國都有一個通用的罵人的詞:神經病。其實這個詞想說的是“精神病”,也就是指“心理不健康”。在中國,很多人都對心理健康避諱莫深,好像自己有了心理問題就會抬不起頭。那麼心病到底是不是病呢?在筆者的觀點中:這其實是歷史遺留的社會問題。從現
2017-12-05 2