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今日大雪應該吃什麼?還不知道的朋友,趕快看看哦!
《月令七十二候集解》說:“大雪,十一月節,至此而雪盛也。大雪的意思是天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了,並不指降雪量一定很大。大雪節氣 養生重點一:早睡遲起,防風寒,圍巾別離身。二:大雪補得當,一年不受寒。冬季最簡單的“通”法是多吃蘿蔔
2017-12-07 0 -
補血正氣,關節炎疼痛,就喝這杯茶!
茶立冬後,必須常喝這杯茶,補血正氣、讓關節炎不犯!冬季氣溫低,導致血管收縮慢,血液回流弱。女性們更容易體寒氣虛,手腳冰涼血液迴圈流通差。因此,立冬後喝一杯香濃的薑棗茶是最適合的。薑棗茶有助於催進血液迴圈,喝後讓面部紅潤有光澤不怕凍。更重要
2017-12-05 0 -
核桃裡的分心木竟有這功效?現在知道還不晚哦!
大家不僅知道核桃仁補腦健腦,通便排毒,保護心臟,預防關節炎,而且其他的,也都渾身是寶!分 心 木 ▼1 :改善睡眠分心木是兩瓣核桃仁中間那一片薄薄的木片,失眠睡不好不妨試試用分心木泡水喝,取3-5片分心木泡水,睡前一小時喝一杯,安睡到天
2017-12-06 0 -
“一天一個蘋果,醫生遠離我”,這句話到底有何含義?
蘋果的果糖含量堪稱水果之冠,此外,蘋果營養價值高,酸甜可口,營養豐富,是老幼皆宜的水果之一。 蘋果中含有豐富的有機酸和纖維素,這些營養物質可以加快腸胃的蠕動,促進排便。經常食用蘋果,能幫助我們緩解大便乾燥的症狀。 蘋果中含有大量的維生素
2017-11-23 0 -
洗臉水中加上它,六十歲不長斑!
天天洗臉,但是如何讓自己的皮膚變乾淨呢,只需加一樣東西,就可以讓皮膚變的白嫩有彈性,到底是什麼東西如此神奇呢?1、加綠茶功效:收斂肌膚、抗輻射原理:在茶葉中,綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。如果你是工作在電腦
2017-11-22 0 -
橘子熟吃竟然有這功效,不知道真是可惜了!
橘 子 熟 吃橘子也是最近上市的非常好吃的水果啦~橘子含水量高,富含營養物質,對人體好處特別大,但很多人覺得橘子容易上火,所以不敢吃橘子。其實只要學會這一招,吃橘子立即不上火了,而且有美容養顏的功效。那就是,熟吃橘子。橘子洗淨,放在40-
2017-11-21 3 -
俗話說:“一日三顆棗,青春不顯老”,到底有何含義?
俗話說:“一日三顆棗,青春不顯老”,這句話一直廣為流傳,但是這句話到底有何含義呢? 紅棗含有的營養成分特別豐富,具有的養生功效與作用更是驚人。經常食用紅棗可以達到增強我們的體能,加強肌力的功效,而且紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以
2017-11-18 0 -
冬天這樣喝枸杞,延年益壽,補氣養血!
枸杞配紅棗材料:大棗10克枸杞8克做法:1、把大棗放入鍋中,用中火炒10分鐘左右,待大棗的外皮顏色逐漸變深即可。倒出放到碟子中,涼透後待用,有多的可用密封的容器先裝起來以後備用;2、把涼透的大棗,加上洗淨的枸杞一齊放入茶壺裡;3、加入適量
2017-11-19 0 -
冬天喝它,舒筋活絡,關節不痛!
冬季喝它可以舒筋活絡,大補氣血,暖身效果超級好,那就是醪(láo)糟! 醪糟的歷史醪糟釀造歷史悠久,源于漢,盛於清,有史記載,見於《大竹縣誌》,“甜酒亦以糯米釀成,和糟食用,故名醪糟,以大竹城北東柳橋所出為最。” 醪糟的作用因為醪糟是糯
2017-11-20 0 -
喝了一碗湯,今年冬天手腳都是暖的~
“手腳發涼大多有兩個原因,一是先天虛弱,如脾陽虛;二是後天生活方式不當,如貪吃寒涼的食物、吹空調過度、穿衣服少受寒等” 一碗湯補脾生血。讓手腳暖起來!既然是陽虛,除了遠離寒涼的食物,注意保暖,補陽是一個關鍵,還有就是活養血液。這碗加減三
2017-11-15 2 -
冬天到了該如何保護好自己的肺,幾個方法告訴你
隨著冬天到來,我們開始嗅到冬天寒冷的氣息。中醫認為“肺為嬌髒,喜潤而惡燥,最易受燥邪傷害”。而冬天天氣乾燥,寒熱變化明顯,最易傷害肺臟。調整好肺,不僅能讓呼吸順暢,氣色也會變好。但你知道冬天如何養肺嗎?應該如何好好保護肺部健康!1、首先要
2017-11-16 1 -
冬天到了,手腳冰涼怎麼辦?一招就搞定
冬天到了,手腳冰涼怎麼辦?下面就來教您一個小妙招!陽池穴【按壓法】先用一隻手的中指按壓另一手的陽池穴,再換過來用另一隻手的中指按壓這只手上的陽池穴。刺激陽池穴,要慢慢地進行,時間要長,力度要緩。這種姿勢可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內
2017-11-14 1 -
立冬之後吃這個,勝過吃任何補品!整個冬天不生病!
立冬過後,天氣開始寒冷,除了多穿衣服外,還要多吃食物,立冬意味著冬季正式來臨,草木凋零,蟄蟲休眠,萬物活動趨向休止。中國民間有立冬補冬的習俗,在寒冷的天氣中,應該多吃一些溫熱補益的食物這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。大
2017-11-09 0 -
身體出現這5種現象,說明你的體質很差,對號入座!
工作幾年的人可能都會覺得自己的身體不如從前,也許是缺乏鍛煉,也許是因為飲食方面或生活方面忽略了些東西,造成的體質變差,另外隨著現代生活的節奏不斷加快,一到工作外的閒置時間,無論睡覺、上廁所、吃飯都會抱著手機,目不轉睛。月複一月啊,身體完全
2017-11-08 0 -
Angelababy演戲真的很差嗎?鐘漢良和吳秀波同時拒演!你怎麼看?
鐘漢良(Wallace Chung),1974年11月30日出生於中國香港,影視演員、歌手、舞者。粉絲稱之為:小哇。因為粉絲見到他都會情不自禁的“哇”一聲。鐘漢良是一位全能的帥氣明星,唱歌演戲都很OK。他本人的素質修養也是十分的高,出道多
2017-11-02 0 -
金毛吃太多胖如豬遭拋棄,你看到這樣的狗會領養嗎?
寵物如家人,現在人們飼養寵物都是當自己的親生孩子養,吃的喝的很捨得花錢。殊不知,狗狗並不是吃的越貴越好。狗狗是半肉食動物,很多高脂肪的食物無法代謝,最終害狗狗得了“富貴病”。下面這只叫豆豆的金毛已經6歲了,主人因為不重視它的健康,比正常的
2017-11-03 0 -
早上醒來做這5件小事,能讓你健康長壽到100歲!
早晨睜眼習慣了摸手機關鬧鐘,然後刷屏,躺在床上玩會手機,要麼賴床,要麼趕時間來不及了洗漱一下就走。習慣是一件可怕的事情,一旦養成很難改變。當然好的習慣是有益於我們的,壞的習慣是有損於我們的。為了我們的健康,在我們還是年紀輕輕的時候亡羊補牢
2017-11-04 0 -
24小時人體時間表,常感到疲勞,莫名煩躁的人值得一看!
生活中,常感到疲勞?莫名煩躁?注意!這可能是強行打亂生物鐘,生活不規律的後果!如何作息更合理?怎樣“踩點”,養生更有效?經常熬夜又如何補救…科學養生,為自己和家人的健康轉起!1點。深睡眠期,此時人體對疼痛敏感。2點。器官大都休息,肝臟分解
2017-11-04 0 -
女神林青霞的養生秘笈!你也可以年輕健康!
明星愛賣人設,唯有養生人設才禁得起考驗。林青霞的 “養生之道”可是業內知名,養身+養臉,面面俱到。出生于1954年的林青霞,可以說絕大多數當時男性心目中的女神。除了臉上增加了一些歲月的痕跡之外,出眾的氣質依然無法遮蓋。這主要得益於她的養生
2017-11-04 0 -
曾因《小蘋果》火遍全國的筷子兄弟,如今一人演電影一人消失!
筷子兄弟創作的《小蘋果》早已成為廣場舞絕配的"神曲" ,肖央和王太利在事業上也是蒸蒸日上。但是不久前網上爆出筷子兄弟解散的消息,消息能否可靠呢 ?筷子兄弟解散了嗎?筷子兄弟其實,筷子兄弟是由肖央與王太利組成集“編劇、導演、演員、音樂創作、
2017-10-26 0