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吃水果也分時段
在日常生活中我們場場都喜歡吃點水果,但讓我們眼花繚亂的個類水果中。很多人擔心自己吃水果的時間不合適的話,可能會導致身體上的一些不適。因此我們就要瞭解一下吃水果的最佳時間。那麼到底水果什麼時候吃最好?下面我們就來看看土土是怎麼樣解答這一問題
2017-10-11 0 -
巧吃五色豆補五臟——養生
民間有“每天吃豆三錢,何需服藥連年”的諺語,意思是說如果人們每天都吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病的困擾,還可輔助治療一些疾病。我國傳統飲食講究“五穀宜為養,失豆則不良”,意思是說五穀是有營養的,但沒有豆子就會失去平衡。現代營養學也證明,每
2017-10-11 0 -
俗話說“春捂秋凍”,可捂是捂哪兒呢?
季適當進補,不僅是恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機,而且也是為冬季的來臨做好準備。秋季進補宜先調理脾胃。在漫長的酷熱夏季,人們由於常食冷品,多有脾胃功能減弱的現象。如果大量進食補品,會驟然加重脾胃負擔,導致消化器官功能紊亂,出現胸悶、
2017-10-10 0 -
看了一段白話,禪意頗深,與大家共勉
看了一段白話,禪意頗深,與大家共勉。雞叫了天會亮,雞不叫天也會亮,天亮不亮不是雞說了算,關鍵是誰醒了。醒來的過了一天,沒醒的過了一生。有個人買了一箱梨,天氣熱怕梨壞了可惜,每天挑幾個最差的吃掉,最後卻吃了一箱爛梨。總結一下,作幅對聯: 上
2017-10-10 0 -
有四種病其實不用花錢打點滴,長期吃藥會有耐藥性嗎?
輸液,在人們的生活中好像已經很普遍,但是可能你並不知道,輸液在國外來說屬於是一種手術,並且在國外,小病根本不會輸液。而在國內不知道從什麼時候開始,輸液變成了趨勢,無論大病小病,先輸液!其實並不是所有的病都需要輸液,輸液也是要看情況而定的
2017-10-10 0 -
防癡呆五大法寶——茶、咖啡、核桃、鍛煉、曬太陽
老年性癡呆,是一種中樞神經系統變性病,起病隱襲,病程呈慢性進行性,是老年期癡呆最常見的一種類型。主要表現為漸進性記憶障礙、認知功能障礙、人格改變及語言障礙等神經精神症狀,嚴重影響社交、職業與生活功能。AD的病因及發病機制尚未闡明,特徵性病
2017-10-10 0 -
女性科普——月經過多、過少、不調
月經,又稱月經週期,是生理上的迴圈週期,發生在一些具有生育能力的女性人類.育齡婦女和靈長類雌性動物,每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化.這種週期性陰道排血或子宮出血現
2017-10-09 0 -
肝、腎、脾胃不好哪裡頭髮會白?
現在白髮的年齡越來越提前了,但是白髮生出的位置不同,反應的身體狀況也不同。前額白髮---脾胃失調 前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。《黃帝內經》中指出:“女子五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮。”前額屬於陽明,而陽明
2017-10-09 0 -
砧板怎麼選?砧板怎麼洗?
選砧板平常在超市里的竹砧板大多都是由一些爛木頭,邊角料,毛茸茸的密度板組成的。跟有一些是甲醛超標。有的竹制砧板一定是膠水粘合的,很可能含有毒有害物質。 那麼到底什麼砧板好用呢?蜆木敦實的砧板---蜆木硬度高、密度大、不易腐蝕發黴,結實耐用
2017-10-09 0 -
洗冷水會感冒?為何啤酒瓶是綠色?切菜切手怎麼辦?冷凍食材……
啤酒縮毛孔 取一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘,取出棉紗,稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時,如果棉紗中的水分被吸幹,可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後,你會驚喜地發現,皮膚變得緊致了,毛孔也縮小了。我們常喝的飲料的
2017-10-09 0 -
飯後壞習慣千萬不要留~
美美的吃完一頓飯你會做生麼呢?吸煙?吃水果?喝茶?還是洗澡送褲腰帶?成哥?睡覺?如果你有這些小習慣可就要小心了,有些生活細節正在謀殺你。 飯後喝茶 茶葉中含有大量單寧酸。飯後如果喝濃茶,會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形
2017-10-08 1 -
賢妻必備小常識~(第二章)
家有小賢妻,生活美滋滋~消除盤子淡淡的裂痕將牛奶倒入鍋子中加熱,再將有裂紋的白色盤子放入鍋中煮大約10分鐘,隨後將盤子取出冷卻,這時你會發現裂痕不見了。如果容器的顏色較深,可以將牛奶換成咖啡,這也能起到同樣的效果。再深就用可樂,好吧,最
2017-10-07 2 -
賢妻必備小常識~(第一章)
家有小賢妻,生活美滋滋~感冒了怎麼辦 小朋友有點兒小感冒,又不想喝板藍根和其他的沖劑怎麼辦?煮一下可口可樂就行啦,煮可樂可治傷風感冒。傷風感冒初起時,可用可樂加幾片薑和一個檸檬同煮,然後飲之,既有顯著療效。剝頭之後感覺手麻癢難耐怎麼辦?
2017-10-07 1 -
生活中去汙小竅門
還在為家裡的污漬感到無力嗎? 下面整理了一些小竅門。如果牆上被小孩用水彩筆劃了畫,不妨試試用吹風機吹吹,再用抹布擦擦。馬桶裡的黃色污漬用可樂沖洗一下就好,如果還有殘留用刷子擦擦。桌子上有粘上了貼畫,不妨用熱風吹吹。桌子她壞了毛毯,不用擔心
2017-10-07 0 -
男生什麼樣的舉止會令人覺得很紳士
不隨便對女生的長相、穿著打扮、大聲的評頭論足,還夾雜著猥瑣的笑。不難女生的缺點開玩笑。可以汙,但是不可以髒。對服務行業的理解耐心,並且會說謝謝。不談論別理了的女人和已然付出的金錢。坐高鐵或飛機的時候,女生力氣不夠,每次當女生要舉起行李箱的
2017-10-06 0 -
讓每天心情舒暢的小秘方~
保證充足睡眠的情況下,讓每天多出幾個小時。做事流出至少10分鐘的餘地,不要讓自己太趕。和喜歡的人說笑,不和不重要的人罵架,遠離低俗的人。一日事一日畢,尤其是已經工作的,儘量在8小時內解決問題,儘量不把工作帶入日常生活。每兩天來一場酣暢淋漓
2017-10-05 0 -
幹黑木耳的泡發與清洗
木耳有豐富的營養價值:黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等,還含磷脂、固醇等營養素。木耳營養豐富,被譽為“菌中之冠”。 木耳能幫助消化系統將無法消化的異物溶解,能有效預防缺鐵性貧血、血
2017-10-05 0 -
關於肥胖的那些事兒~
肥胖症是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,以體內脂肪細胞的體積和細胞數增加致體脂占體重的百分比異常增高並在某些局部過多沉積脂肪為特點。單純性肥胖患者全身脂肪分佈比較均勻,沒有內分泌紊亂現象,也無代謝障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史。 眾
2017-10-05 0 -
如何整治頭髮乾枯毛躁
頭髮變得枯黃乾燥易折斷,表示頭髮的生命已受威脅,這都歸因平日“淋水”不足,導致營養不良,再加上頭髮組織受到破壞,令頭髮的水分和蛋白質流失,要令它立刻起死回生,當然要立刻“施肥”,補充養料。 揀飲擇食頭髮的生命之源是來自我們本身吸收的養料
2017-10-05 0 -
九種體質不同養生法
“體質”是在中醫理論發展過程中形成的病理生理學概念。“體”,指身體,“質”為性質、本質。所謂體質,就是機體因為臟腑、經絡、氣血、陰陽等的盛衰偏頗而形成的素質特徵。 身體的素質特徵是複雜的,但根據臟腑氣血陰陽的功能狀態以及邪氣的有無,可以
2017-10-06 1