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每天15分鐘!在家就能瘦!8招教你輕鬆卸下全身肥肉!
不想去健身房,不想出門跑步,拒絕戶外運動,但還想擁有一副苗條的身材!怎麼辦呢?小編告訴你!15分鐘家庭版強效瘦身運動,無器材,不限場地,讓你在家也能輕鬆卸下肥肉!動作1:箭步蹲(左右各10-15個)動作2:開合跳30秒動作3:俯臥撐(做8
2018-01-28 0 -
冬天女人穿成這樣,哪個男人不心動!
韓版V領毛衣背心韓版加絨套頭衛衣秋季新款復古蝙蝠袖毛衣開衫不起球小短款針織衫韓版修身顯瘦長袖連帽風衣寬鬆版衛衣亮色百搭學院風套頭毛衣學院風V領不規則打底t西裝領短外套包臀短裙套裝甜美木耳邊上衣+裙褲套裝豎條紋牛仔系帶顯瘦連衣裙顯瘦收腰A字
2018-01-27 0 -
冬天窗戶關嚴了,還是處處漏風?學會這招,家裡再也不進冷風
摘要:我們家很奇怪,總覺得家裡涼颼颼的,冬天的時候開空調,窗戶關的嚴嚴的,結果還是感覺處處進風看,然後室內溫度老是上不去。很多用戶在冬天,可能總有這樣的體驗,感覺自己家寒風刺骨,窗戶明明關嚴了!但還是覺得家裡涼颼颼的,冬天的時候開空調,窗
2018-01-28 0 -
豆腐別再炒著吃了,試試這新吃法
豆腐,是人們日常生活中,最為常吃的食物之一,而且豆腐的營養價值極高。豆腐,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒之功效,對人體來說百利而無一害!今天小編為大家推薦一道豆腐特色吃法的“醬燜豆腐”,簡單易做,好吃到爆,喜歡的朋友可以試一試哦!主料:
2018-01-27 0 -
小孩在牆上亂塗亂畫,教你不用一滴水,三分鐘輕鬆去除各種痕跡
在我們日常生活中,家裡的牆壁難免會沾上污漬,非常影響美觀,尤其是家裡有小孩的,一不留神孩子就在牆上亂塗亂畫了,怎麼都擦不掉,不用急,今天小編教你一個小妙招,不需要用一滴水,就能讓家裡的變得和原來的牆一樣白,一起來看看吧!上圖就是被小孩用水
2018-01-27 1 -
6個簡單粗暴的方法讓你變成筷子腿,這是真的!
特別羡慕模特的筷子腿?模特也不是天生的,你就知道她們也需要用大量力氣維持身材。做這6個運動,每天只需要一點時間,堅持下來你就能變成筷子腿。1轉身半蹲這個動作充分鍛煉了大腿和小腿的肌肉,每天要保持這個動作20次,然後換成另一邊腿,同樣20次
2018-01-27 0 -
這3個生肖的孩子,天生就是父母的財神爺
子女是父母的愛情結晶,每個父母都望子成龍,望女成鳳,希望自己的孩子在未來的人生路上一路順風。那麼,你知道哪些生肖的孩子,天生就是父母的幸運星、財神爺嗎?我們一起來看看。第一名:生肖猴屬猴的孩子天性聰明,靈性十足。在父母眼裡,他們是聽話懂事
2018-01-26 1 -
瘦不下來?白開水裡一定要加幾粒它,便秘沒了大象腿細了
枸杞泡開水就能減肥?或許你不相信,今天就來看看吧!枸杞有很大的藥用價值,不論是在醫學還是養生上,人們都在用它,但是枸杞泡水就能減肥嗎?來看看別人的減肥經驗吧!枸杞泡水減肥秘方,成功瘦掉34斤,不信就試試!實錄:秋冬季天氣比較乾燥,我比較喜
2018-01-26 0 -
女性身高受歡迎程度表,看看你第幾名?
身高這種事一旦成年基本就無法改變了但是也不是說高個子就好矮個子就沒人愛了最近網上流傳很火的【最受異性歡迎身高表】一起來看看吧!如果哪個多事鬼成天逼逼說你矮就甩他一臉表情小編身高158cm不管,我就是160!
2018-01-26 0 -
女人越風流,男人越離不開你
1.有一些保養,有一些氣質,有一點內涵,有一點智慧,有一片愛心,有博大的胸懷和女性本能的慈愛心。這樣的女人永遠不老,永遠美麗!2.真正美麗的女人是可以超越年齡的鴻溝的。女人的美:在容貌,在氣質;女人的可愛:在愛心,在智慧。這些東西中,小女
2018-01-26 1 -
豆腐腦的這種做法,你一定得試試,不用內脂
教您在家做豆腐腦,簡單又好學、味道好香,比飯店做的還好吃!教您在家做豆腐腦,簡單又好學、味道好香,比飯店做的還好吃!內脂豆腐/幹木耳/幹香菇雞蛋/澱粉/醬油/榨菜1.前一晚將香菇、幹木耳放入水中泡發,第二天內脂豆腐從盒中取出放入鍋中蒸8分
2018-01-26 0 -
超實用生活小竅門,5個小妙招教你如何保養自己衣服褲子
1.在衣領和袖口處均勻地塗上一些牙膏,用毛刷輕輕刷洗,再用清水漂淨,即可除去污漬。2.只要在新房間內放一碗醋,兩三天后,新房的油漆味就會很快消失。3.將新買的牛仔褲放入濃鹽中浸泡12小時,再用清水洗淨,以後再洗滌時就不易褪色.4.選購羽絨
2018-01-22 1 -
不用洗牙,教你5分鐘消除牙垢!太實用了
難以想像,如果自己的牙齒發黃或者是發黑,在朋友面前將是多麼尷尬。而洗牙又酸又難受,還要有一筆開支,煩惱啊!現在就教你一招讓牙齒快速變白的絕好方法,簡單容易又省錢。1、教你5分鐘消滅牙垢材料:草莓一顆,發酵粉1/2茶匙。方法:將草莓碾成糊狀
2018-01-22 2 -
手腳乾裂不用塗藥,教你一土偏方,徹底治癒皮膚開裂
入冬後手腳容易乾燥乾裂?手腳經常開裂起皮該怎麼辦?天氣寒冷手腳開裂很痛苦?教你一個土偏方,不用塗藥,徹底根治皮膚開裂,省錢又省心。下面就來看看這個治癒手腳乾裂的土偏方吧!治癒手腳乾燥乾裂的土偏方首先準備一個配置容器,並且往裡面擠入5cm左
2018-01-22 1 -
老媽的拿手菜醬爆肥腸,醬香濃郁,肥腸超有嚼勁
!!!必看:肥腸一定要先煮熟再炒,就算不全熟也至少要到半熟的程度,必須全程大火不然咬不動的親們啊!!!喜歡大腸爽脆的口感和特別的香味。好吧..我承認..我是重口味的人.超級愛吃肥腸好麼..我爸說.外面的肥腸都洗不乾淨的.每次他會買一隻豬的
2018-01-22 0 -
羽絨服不要乾洗!不要洗衣機洗!這才是最正確的清洗方法!
在我們日常生活中,冬天最常穿的就是羽絨服了,羽絨服髒了肯定需要洗了,可是羽絨服一般都不便宜,便宜的也要好幾百,所以清洗羽絨服可不能隨隨便便就能清洗的,要講究方法,如果方法不對,那麼就很容易洗壞羽絨服,那麼今天小編就教大家一個清洗羽絨服的最
2018-01-23 0 -
雞爪別再燉著吃了,試試這新吃法,比泡椒鳳爪都好吃100倍
雞爪,是人們日常生活中,最為常見的食材之一,而且做法多樣化,營養價值也極高。雞爪,具有除水腫,提高人體免疫能力,降低血壓,緩衝貧血,還有利於生長發育之功效。今天小編為大家推薦一道,雞爪特色吃法的“涼拌雞爪”,簡答易做,好吃到爆,喜歡的朋友
2018-01-23 0 -
10個清潔竅門,幫你輕鬆打掃房間,超級實用,過年大掃除必備
馬上要過年了,家裡裡裡外外又得好好清潔清潔了。,可是一想到窗戶、油煙機、犄角旮旯的地方就覺得好愁呀,不好打掃,今天小編教你10個清潔竅門,大多數人都不知道,卻能幫你輕輕鬆松打掃房間,過年家裡打掃就靠它!清潔鍋蓋家裡的鍋蓋總是佈滿了油污,很
2018-01-23 0 -
嫌你的胸部不緊實?跟這7點有很大的關係!
1.換胸罩如果系上胸罩的最後一個扣子,也無法讓胸罩緊貼身體,支撐胸部,那麼是時候換新的胸罩了。胸罩不舒服或太松,就應該更換新的胸罩尺寸。2.不要經常側睡如果你喜歡側睡,可能會發現上方胸部更鬆弛及過度拉伸。而仰睡則能讓你兩側胸部更緊實,而且
2018-01-24 1 -
女生們,別小看發色對氣質的影響!七種讓你煥然一新的發色
新年又快來臨了,又到了換個全新自己的季節。首先,就要從“頭”做起。你今年打算染個什麼發色來過年呢?今天小編就來與大家分享2018最夯發色,拿著這個給你的髮型師看看吧!現在就從頭開始!Rose Gold玫瑰金2016 Pantone的流行主
2018-01-24 1