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書單|不讀書的人,思想就會停止
4月23日是世界讀書日各大網站刷起了讀書薦書熱潮網友們紛紛曬出自己的書單有一年專研一本書的“研究森”也有一年讀了幾十本的閱讀大咖······那你呢?2017年你讀了多少本書?轉化了多少知識?記了多少讀書筆記?據調查中國人均閱讀量4.35本
2018-04-25 0 -
職場7大著名經典原理,教你如何在工作中如魚得水!
1蘑菇管理剛入職的時候,只能從最簡單的做起。初學者被放到不受重視的部門,做打雜跑腿的工作,接受無端的指責、代人受過,得不到必要的指導和提攜。當幾天蘑菇,能夠消除我們很多不切實際的幻想,讓我們更加接近現實,看問題也更加實際。定律啟示:蘑菇的
2018-04-25 0 -
腸壞死?!寶寶這樣哭千萬別輕視!
從出生的第一聲響亮的哭聲起,寶寶很長一段時間內都只能靠哭表達所有的需求和情緒。正常情況下,寶寶哭鬧是正常的,持續時間不長,也沒有其他不好表現,通過安撫可以緩解。但是如果寶寶出現下面的情況,寶爸寶媽們就一定要留心了:哭時雙腿向腹部屈曲,大概
2018-04-26 0 -
最毀膝關節的4個動作,你卻天天都在做,延長膝蓋壽命40年用這一招!
膝蓋不是身體中最常受傷的部位,卻是最薄弱、要求最高的關節,原因是它們經常承受人體的整個重量,而且由於活動範圍大,其結構使它們比髖關節和踝關節在衝擊下顯得更脆弱。那麼我們如何判斷自己的膝關節是否健康?如何保護膝關節?患上膝關節該運動嗎?跟著
2018-04-27 2 -
世界這麼熱,我要去涼都,這裡的夏天只有19度!
一定要看到最後哦,文末有福利!來來來,預告片先走一波~▼艾瑞巴蒂大家好,今天小編又來給大家劇透《我在貴州等你》第三季的精彩內容啦~~今天要帶大家走進的是中國涼都六盤水的中心——鐘山區,那裡有19度的夏天。美景篇“世界那麼熱,我想去涼都!”
2018-04-27 0 -
關於獨立、關於公平,這些道理你最好早點懂得!
1關於壞結果成熟的一個典型標誌就是能夠坦然面對挫敗,並從挫敗中看到問題的本質,吸取教訓;不成熟的人則很容易陷入不甘心的狀態,要麼抱怨自己愚蠢,要麼指責他人,無法意識到結果已是不可逆轉,再多的不甘心都毫無意義。2關於獨立獨立意味著在經濟上不
2018-04-27 0 -
一個男孩到男人的蛻變故事
由管虎執導,梁靜、經超、姜武、沙溢等主演的都市情感電視劇《我們最美好的十年》將於4月27日晚19點30分正式登陸貴州衛視黃金劇場該劇講述了範洋歷經生活和事業磨難從一個小男孩到一個有擔當男人的蛻變故事《我們最美好的十年》以十年的歲序遷流為情
2018-04-23 0 -
焦慮過度的9個表現,你中了幾個?想知道如何有效緩解焦慮嗎?點進來
當自我在調節本我與超我和環境之間的衝突時,如果超出了自己能承受的範圍,我們就會激發焦慮這個東西來提醒我們,暗示本我正面臨一個無法應對的局面。從而將內心的隱患提升到意識層面讓人覺知,以便我們採取更恰當的措施去更好地應對,從而讓自己安全度過難
2018-04-23 0 -
超實用的心理學小技巧,瞭解這些讓你成為越來越受歡迎的人!
在我們的日常生活中,有很多行為看似不經意,其實是有規律可循的。為什麼有些人說的話總是容易使人信服,有些人總是能在談判中達到自己的預期目的,看完今天這篇文章,或許可以給你一些啟發。首先來介紹一下人類的一些行為模式:①固定行為模式當我們請別人
2018-04-19 0 -
減重一斤肉竟要450元!快算算你離減肥成功還差多少錢
春天一到,小仙女們就念叨著“春天不減肥,夏天徒傷悲”。為了夏天能穿上美美的夏裝,各大仙女們使出絕招,有天天夜跑的,有健身房擼鐵的,還有節食減肥的,有尋求美容機構幫助的·······花樣層出不窮,絕不重樣。隨著不斷變快的社會節奏,加之工作壓
2018-04-19 0 -
2018五險一金新變化,個個都是好消息!
五險一金是什麼?“五險”是指養老保險、醫療保險、失業保險、工傷保險、生育保險。“一金”是指住房公積金。養老保險、醫療保險、失業保險、住房公積金為企業和職工共同繳納,工傷保險和生育保險為企業繳納。來看看2018年,關於“五險一金”都有哪些好
2018-04-19 1 -
“如果不能阻止戰爭,那就把真相告訴世界”為此他們走向戰場……
戰爭令人談及色變對於平民百姓來說戰爭是災難是死亡是家破人亡也是妻離子散一旦戰爭來臨人們舉家遷徙逃離戰場然而有一群人卻逆向而行哪裡有炮火他們就向哪裡前行他們不是士兵他們手無寸鐵他們用僅有的鏡頭記錄著戰地狀況冒著生命危險向世界傳遞真相他們有一
2018-04-17 2 -
凍瘡千萬別用熱水燙!教你5招告別蘿蔔手
又到了凍瘡多發的季節,雙手是不是又變成了胡蘿蔔?作為連續九年長凍瘡的資深患者,小編覺得有必要和大家分享幾副良方。凍瘡是由於天氣寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害,嚴重者可出現水皰、潰瘍,病程緩慢且易復發。症狀及易發人群人體的肢端、耳朵
2018-02-01 0 -
脫髮?教你這六招,有效防脫髮
頭髮越來越稀疏,髮際線也在慢慢的後移,就連九零後和零零後,都發出了脫髮的悲號……不知道大家的頭髮還好麼?梳子上都纏滿了頭髮,洗頭的時候更是一把一把的掉……於是小編查閱了很多資料,發現脫髮也是分等級的。脫髮一共分為七級,小編現在是一級,已經
2018-02-03 0 -
圓臉就是比錐子臉好看,不服來辯!最後一句簡直亮了!
週末,清晨,沙發,手機,網路,奶茶,我的媽呀,臉都沒我的大!每天打開手機,連上網路總有一大波精修的錐子臉自拍來襲大家早就審美疲勞了好嗎小編為什麼堅持說這是圓臉的時代?看完你就明白了。胖乎乎的喵咪超級萌,心臟都融化了。再看變成尖臉的小貓們,
2018-02-04 124 -
“枸杞”搭一物抗衰老,現在知道還不晚!
“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”這是《神農本草經》中對枸杞子的描述,枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞子是藥用很廣的滋補品,在日常生活中也是很常見的。枸杞怎麼搭配來抗衰老呢?枸杞一把,大棗幾顆,一併放
2018-01-20 0 -
這種食物富含豐富的維生素、胡蘿蔔素,減肥減脂還防便秘!
辭舊迎新的時間裡,總是能勾起我們關於過往的思緒,這其中,最讓人懷念的無非是一家人圍坐在桌前熱熱鬧鬧吃年夜飯的場景。有家的味道,才是過年的味道!年味漸濃時,是不是應該為我們關愛的人送上一份誠意滿滿的祝福呢?小贊特別地為大家準備了桫欏妹零食大
2018-01-20 1 -
什麼!多睡一小時能減肥?這下賴床又多了個理由~
看著香飄四溢的美食不敢吃,在健身房揮汗如雨……減肥對於每個想減肥的人來說實在是太痛苦了!相信每一個經歷過減肥這個“痛苦”過程的人都會感同身受,不過你有沒有想過多睡一小時竟然能減肥呢?據外媒報導,《美國臨床營養學》(American Jou
2018-01-27 2 -
都說紅糖好,市面上紅糖這麼多!你怎麼知道自己選對了?
一直有夥伴讓小贊推薦一款好紅糖因為市場上雖然有許多紅糖品牌卻不知道選擇哪個更讓自己放心!小贊也很苦惱只好把市場上在售的紅糖幾乎都買了個遍終於找到了這款聞起來就沒有雜味的好紅糖趕在年味漸濃的時候把它推薦給大家▼它是納桑紅糖來自貴州黔西南的南
2018-01-27 0 -
逢年過節不微醺,怎麼配得上這氣氛?
時間真的是個很奇妙的東西在你看到一桌美味卻不能吃的時候就感覺時間過得超級無敵慢而看看日曆卻又覺得時光飛逝一轉眼就離今年的春節不遠了大家最近應該都已經在為過年做準備了吧不少人開始為過年準備各種年貨酒自然是其中必不可少的一項無論是聚會時飲用還
2018-01-21 3