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頭髮掉得很厲害怎麼辦
如何判斷脫髮是否嚴重?想要知道自己的頭髮是不是掉得特別多,有一個很簡單的拉發實驗:輕拉自己的頭髮六到八次,然後看每次拉下來的頭髮有沒有超過三根,如果有,就表示自己脫髮嚴重,頭髮毛囊有比較脆弱,應該要多加注意。脫髮的主要症狀是頭髮油膩,如同
2017-04-22 2 -
帶你超神,不服來辯
人生中一次九殺,不服來噴O(∩_∩)O哈哈~! 鄉下菇涼好保守——見我就跑 果然好保守——草叢等我(^o^)/~ 都喜歡和我玩躲貓貓。別說三四殺不用開大,九殺依然O(∩_∩)O哈哈~
2017-04-20 4 -
一級血管“清道夫”
色斑,血脂高,都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能讓你的血液活起來~下面每一種食物都是血液垃圾的天敵,看完不要驚訝!1、綠茶:血壓、血糖的最佳調節劑綠茶,可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外,綠茶中還含有特效成分兒茶酚,具有防止血液
2017-04-18 1 -
每天一碗,皮膚變白皙,白頭發不見了,月牙回來了!
每天都堅持喝一碗粥,連續喝三個多星期,白頭發不見了,皮膚變白皙和光滑,氣色比原來好!熬這個粥很簡單,愛惜自己的身體就花點時間和精力吧。材料:黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2個)、大米(
2017-04-18 0 -
人最大的病就是恐懼
看著那麼多無助的朋友,言談話語中充滿了太多的恐懼和憂慮、無奈和哀愁,在他們的頭上似乎只有陰霾無光的天空,眼前似乎只有陰森可怕的溝澤。我真想對朋友們大聲呼喊一聲:別害怕,沒有什麼大不了的。大家可能覺得憂慮恐懼是理所當然的 — 有這麼多解決不
2017-04-17 0 -
有效掃除體內垃圾8方法
我們只有掃除體內垃圾,養成良好生活習慣才能更好的為身體排毒。專家給大家總結了最受歡迎的8個排毒方法,一起來看看有哪些。1.多吃綠色食物助排便。深綠色蔬菜富含抗氧化劑、多種維生素、礦物質以及其他植物營養素,其抗炎作用可以令免疫系統保持活力。
2017-04-17 2 -
十招之內克服職場壓力
當你面對職場壓力時,學會下面“十步棋”,一定可以變壓力為動力,消壓力於無形。第一步,精神超越——價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等,簡單的說就是:你準備做一個什麼樣的人,你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具
2017-04-17 1 -
心理健康八大標準
健康不僅僅包括身體的健康,也包括心理的健康。專家認為:凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人,其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性,如果能在日常生活中,經常通過這個標準來衡量自己的言行,那您的心理一定是健康的。心理健
2017-04-16 0 -
養胃才是長壽的基礎,如何養胃?
人們都希望健康長壽,所以自古以來人們對養生都是追崇的,因為養生不但可以有預防疾病的作用,對於自身的保健也是相當不錯的,另外它還具有延長壽命的作用,至於如何養生,每個人都有各自的方法。多數人雖知養生的好處,但不知該先養哪裡?所以,小編會告訴
2017-04-15 18 -
血壓高,按摩這個穴位能降壓
在現代社會,高血壓患者很多,一般來說,早6點至10點,下午3點至5點這兩個時間段是高血壓的發作高潮,一定要加以注意。這裡可以教給大家一個小方法,對降血壓有很好的幫助。曲池穴閑來無事的時候,甚至看電視的時候都可以做,先將右手手掌攤開,左臂微
2017-04-15 1 -
脾胃較差,兩款藥膳健脾開胃
說到開胃健脾的食物,不少人想到山楂,其實日常開胃健脾的食物有很多,如葡萄、玉米、大黃魚、淮山、薑等就有開胃健脾的功效。下面就為你推薦兩款健脾開胃的藥膳,一起來看看。1、參棗米飯黨參10克,糯米250克,白糖50克。將黨參、大棗放在沙鍋內,
2017-04-15 1 -
蘋果三日減肥法
一、蘋果的食用功能蘋果屬薔薇科植物,性味:甘、酸、平。無毒。為營養豐富的果類食物。藥用可以調理腸胃止瀉、通便。並可用於治療高血壓,有預防和恢復疲勞的功效。蘋果還有降低血中膽固醇的作用。蘋果含糖(包括蔗糖、還原糖)、蛋白質、脂肪、各種維生素
2017-04-14 1 -
什麼是口臭及如何消除口臭
據美國牙科學會(ADA)的調查,約90%的牙科醫師遇到過因口臭而求治的患者,近50%的牙科醫師每週會接診6名以上口臭患者。而在中國每10個人當中就有3個人有不同程度的口臭.也就是說是30%多的人群患有口臭。如此龐大的資料,困擾著當代中國幾
2017-04-14 1 -
最健康的十種飲食習慣
以下是能延長生命的十種飲食習慣,你平時是這麼做的嗎?如果不是,那就快改正你不良的飲食習慣吧。1.每餐之前喝兩杯水。這樣做就能保持身體一直處於“水當當”的狀態,還能控制食量。荷蘭一項研究顯示,飯前喝兩杯水能減少饑餓感和食物攝入量,從而起到減
2017-04-13 0 -
吃太飽易帶來這些健康問題
“吃了嗎?”這句國人打招呼時最常說的客套話,足以說明人們對吃的重視。“誰能不吃飯呢?只是現代人的胃口越來越大,吃得越來越好才帶來了問題。”有專家表示,隨機調查發現,所有人都有過吃撐的經歷,更有人表示,幾乎每天都有吃太撐的時候。人們吃多的場
2017-04-13 1 -
心臟健康 多吃五種食物
很多營養學家推薦以魚、穀類、水果、蔬菜、豆類、堅果和種子為主的地中海式飲食。美國《新聞週刊》日前刊登文章說,如果你的飲食與之迥異,那麼你應該考慮在餐桌上增加以下5種有利於心血管的健康食品,同時還應少吃3種食物。應該多吃的5種食物:魚美國心
2017-04-12 2 -
不生病的秘訣,你知道幾個
為什麼有些人經常生病,有些人卻身體強壯?健康並非天生,只要掌握十個秘訣,你也能增強免疫力,遠離疾病。把好口腔關認真刷牙、使用漱口水,能夠提高免疫力。口腔衛生差會引發牙周炎,從而導致糖尿病或心臟病,因此把好口腔關是保證健康的第一步。有一雙乾
2017-04-13 1 -
最大的成功就是健康地活著
現在大家都在講幸福。什麼是幸福?我認為健康就是幸福!有了健康並不等於有了一切,沒有健康就等於沒有了一切。健康就是一個空心玻璃球,掉下去以後就碎了。而我們的工作是一個皮球,掉下去以後還可以彈起來。健康是單行線,每一個人都要認真對待。養生從3
2017-04-12 1 -
健康與財富
財富意味著富裕的生活、尊貴的地位、出眾的能力和成功,在某種程度上。它是人生價值的體現。健康意味著擁有充滿活力的無疾病的身體和平衡的、積極追求的、樂觀向上的心態。它是幸福生活的象徵。我認為擁有健康比擁有財富更重要,沒有健全的體魄和良好的身心
2017-04-12 2 -
飯後吃它 大量排出體內致癌物質
韓國研究人員發現,飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在吃梨後會顯著降低,特別是喝了加熱過的梨汁。專家建議,在人們熱衷於吃煎烤食品、速食類食品的今天,
2017-04-10 3