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長期吃止痛藥有什麼副作用?9大不良反應你必須知道!
人們常常會出現各種各樣的疼痛,不少人身上出現疼痛,就到藥店買止痛藥吃。因而,止痛藥幾乎家家必備。疼痛患者多採取“遇痛即止”的態度,於是養成長期吃止痛藥的習慣,這樣是否可行呢?專家提示,止痛藥是雙刃劍,合理使用可減輕疼痛;但如果長期使用,特
2018-01-25 0 -
美容、防曬、護髮……橄欖油居然還能這麼用,可惜90%的人都不知道
營養價值高,促消化 防癌抗氧化 美容橄欖油:可以當化妝品的健康油北京協和醫院臨床營養科教授 于康橄欖油是人類史上最古老的食用油脂之一,它是採用地中海油橄欖的成熟鮮油果直接冷壓榨取得果汁,再分離水分後製成的油脂。其色澤為天然綠色,略帶橄欖清
2018-01-25 0 -
為什麼很多人無法成功戒煙呢?主要是你方法不對!
戒煙很簡單,但為什麼很多人無法戒煙成功呢?主要還是方法不對。很多人認為戒煙是毅力問題。確實,戒煙需要毅力,但毅力不是決定性因素,吸煙者更需要的是戒煙的決心和科學治療。首先,有了決心戒煙,才會配合治療,去戒除不好的生活習慣幫助戒煙。其次,大
2018-01-25 0 -
女人能頂半邊天,還是家庭健康的掌門人!
《財富》雜誌發佈的2017 年全球最具影響力商界女性排行榜中,中國女性佔據了50 位女性中的14 席,占比達28%。隨著女性社會地位的不斷提高,其在家庭中的位置也舉足輕重。其實女性在家庭中的地位高是一件好事,因為女性能為家庭成員的健康掌舵
2018-01-25 0 -
光靠啃豬蹄美容不靠譜:豬蹄+維C 才能補膠原蛋白
食物中的膠原蛋白是否真能起到美容潤膚的功效,這並不像大家想像得那麼簡單。豬蹄美容的最大噱頭無怪乎它富含膠原蛋白,然而儘管豬蹄、各種蹄筋、魚翅或軟骨中的確含有豐富的膠原蛋白,但是食物在經過消化後已被分解成小分子的氨基酸,原來的膠原蛋白形態和
2018-01-25 0 -
寒冷最易引發腦血管病,3招助你增強大腦活力!
進入冬季,門診的腦病患者明顯增多,不光是老年患者增加,中年人也頻頻發病入院。腦血管疾病的高發期已經到來了。天氣轉冷後,人體的血管收縮,血壓升高,不僅極易復發腦血管疾病,初發此類疾病的幾率也明顯增加。因此,冬季的養腦護腦和預防腦病非常重要。
2018-01-25 0 -
除了增味,鹽還能幹這些:比如可使蔬菜黃葉返綠!
在廚房裡,鹽不僅用來調味,還能有別的效用。鹽水冷凍魚不變幹:魚放在冰箱中冷凍時,常會變得幹硬,若置於鹽水中冷凍,魚就不會發幹。撒把鹽,讓菜裡蟲子自己出來:清洗青菜時,在清水裡撒一些鹽,可把蔬菜裡的蟲子“逼”出來。鹽可使蔬菜黃葉返綠:菠菜等
2018-01-25 0 -
退休生活新選擇:出租“人生”
據新加坡《聯合早報》報導,伴隨著日本退休人口的日益增加,一項“出租阿叔”的行業在民間應運而生。其核心是租售經驗,即利用資深人士的經驗之談,為年輕人指點迷津。據悉,為保證服務品質,阿叔們入會前須通過嚴苛的面試,每月還須交納1 萬日元會費。目
2018-01-25 0 -
有多少人知道大山老槽蜜為何物?這才真的是大自然的饋贈!
日前,川貨進京2018 四川平武縣扶貧產品推介會在北京龍爪樹賓館舉行。平武縣委常委黃林、副縣長孟松林帶著來自熊貓第一縣,大山裡綠色、天然的食材產品:大山老槽蜜、羊肚菌、木耳等等,走出大山,給北京市民送來了一份健康好禮。2016 年12 月
2018-01-25 0 -
真不是嚇唬人的:流感引發的咽喉部腫痛可能致命!
近期流感肆虐,打噴嚏、流鼻涕、頭疼、發熱、咳嗽、渾身乏力等流感症狀使許多患者痛苦不堪。但在關注上述病症時,人們很容易忽略一個更加嚴重的症狀——咽喉部腫痛。氣道梗阻,三五分鐘可致死咽喉部腫痛可以導致呼吸道梗阻,存在致死風險。儘管流感導致的咽
2018-01-25 0 -
藥酒服用,這6大禁忌必須知道,很多人都喝錯了!
冬季是進補季,藥酒是冬季的進補良方。雖然冬季喝藥酒正當時,但切不可盲目亂喝,喝什麼藥酒,一定要根據自己的體質而定。藥酒服用禁忌多四川林業中心醫院中醫科主任醫師 孫清廉藥酒是中醫藥中的常用劑型,分內服、外用兩種。內服藥酒臨床最常用的一是治療
2018-01-22 0 -
走路減肥又有新花招,花同樣時間多燃燒20%脂肪!
據美國Web MD醫學新聞網報導,走路是個額外燃燒脂肪的絕佳方法。但進一步的研究指出,如果在散步時變換速度益處更多。這項俄亥俄州立大學所做的研究發現,相較於一直維持相同速度,改變步行速度能多燃燒20%的熱量。測量改變速度的代謝值是非常重要
2018-01-22 0 -
你吃過用水煮的雞蛋餅嗎?只需三分鐘,讓你從此愛上它!
不需油煎,用水也能煮出雞蛋餅秘密武器:可加熱的保鮮袋一般雞蛋餅都是用油煎(攤)出來的,可您聽說過用水煮出來的雞蛋餅嗎?首先要準備一個上邊標有可加熱標識的保鮮袋,以及雞蛋、蔥花、火腿腸丁(可略)等食材。1. 將雞蛋磕開倒入保鮮袋中,封口。將
2018-01-22 0 -
冬季最養人的7種食物,該吃的一樣都別落下!
中醫講究藥補不如食補,所以冬季吃什麼最養生, 怎麼吃效果最好,也是有不少學問的。健胃之最———山楂火鍋是很多人冬季大餐必不可少的選擇, 但這種飲食往往濃油多肉,屬肥甘厚膩之品,吃多了不易消化,此時,山楂就派上用場了。山楂是這個季節最具健胃
2018-01-22 0 -
家有一老如有一寶,這才是最好的溝通方式,太實用啦!
家有高齡老人,請用屬於他們的話語溝通保健時報記者 楚超指導專家首都醫科大學附屬北京天壇醫院老年病科主任 張巍“家有一老,如有一寶。”“85歲以上的高齡老人,或許因年齡增長、機體衰退,在性格、語言和行為方面等會有很大變化。所以,照顧他們時要
2018-01-22 0 -
中國睡眠指數報告發佈!1/4北京人睡眠不足,這3大原因一定要重視
中國睡眠指數報告:四分之一北京居民睡眠不足睡不好可帶來情緒和心裡問題保健時報記者 燕聲整理睡眠與健康息息相關。北京市衛計委稱,目前北京睡眠不足和可能不足的居民約占24.9%。其中,兒童青少年睡眠不足的情況比有的地區要嚴重,電子產品的過度使
2018-01-22 0 -
中國專家共識:老年高血壓有九大特點,轉給需要的人看看!
近日,由中國老年學和老年醫學學會心腦血管病專業委員會、中國醫師協會心血管內科醫師分會制定的《老年高血壓的診斷與治療中國專家共識文中圖片來自網路 / 編輯 || 董超
2018-01-22 0 -
泡溫泉大忌是什麼?一定要看完這篇!
近日,有媒體報導,85 歲的大學退休教師熊岳峻在雲南農業大學附近的永都溫泉酒店泡溫泉時意外死亡。熊岳峻平時身體健朗,但卻在下到溫泉池中一分多鐘就出現暈厥,後搶救無效身亡。專家提醒,原本心肺功能不良者和50 歲以上的中老年人,泡溫泉時要格外
2018-01-22 0 -
4個與老人健康有關的謊言,你竟然都信了……
睡得差、易摔倒、性欲低、愛忘事……很多人以為這是人老了之後自然而然出現的,而美國《華盛頓郵報》將其歸為“有關老年健康的謊言”,表示出現這些情況原因並不完全因為衰老,甚至有的跟衰老關係很小。謊言1你將睡得很差睡眠狀況會隨著衰老而出現變化,而
2018-01-22 0 -
兩種常見的果蔬可修復吸煙者的肺,快讓他多吃!
一項最新研究發現,戒煙之後如果在日常多吃新鮮的番茄以及蘋果等水果,能幫助修復肺部功能。英國帝國理工學院、美國約翰斯·霍普金斯-布隆伯格公共衛生學院等機構研究人員在新一期《歐洲呼吸學雜誌》上發表了這一研究論文。在為期10年的跟蹤調查中,研究
2018-01-22 0