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男人做哪些事,會導致精子品質一天不如一天?5個行為都傷害精子
似乎只有到了備孕期,精子健康才能備受關注。近幾十年來,不孕不育症家庭明顯增多,而據臨床觀察發現,在所有不孕不育的夫妻中,有40%左右為男性問題,相比於30年前,男性整體精液品質下降49.7%。廣州市某醫院男科主任醫師接受採訪時說:當男性如
2018-05-01 1 -
春天喝鯽魚湯健脾祛濕,可腥味太重怎麼辦?教你一招很簡單
鯽魚是很受老百姓喜歡的食物,因為鯽魚不僅味道鮮美,而且還有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕等多種功效。如今正值春季,雨水多,濕氣重,人們常常覺得消化不佳、四肢沉重無力、精神不濟。相對于牛羊肉來說,魚肉高蛋白、低脂肪,含有大量不飽和脂肪酸
2018-05-01 3 -
立夏後迎來3種慢性病高發期,45歲以上的人,都要提高警惕
春夏交接的時候,這時候溫度驟然上升,往往室內還很冷室外卻已經炎熱無比了,這時候最容易發燒感冒。到夏天後悶熱潮濕的環境,機體抵抗力變差,身體虛弱的人更容易受到病毒的侵襲。而夏季食物也更容易發生腐敗,一不小心吃壞肚子,會發生一系列的腹瀉、脫水
2018-05-01 0 -
營養師再次提醒:常做這5件小事,遲早會讓你的下半生廢掉
毀掉一個人的身體,不是一天兩天的事,而是在你渾然不知地情況下一步一步的毀掉了。到底哪些事情能讓你的身體變得糟糕?如果下面這5件事你經常做,那就要小心了:1、每天晚上熬到很晚:根據2015年《全球睡眠報告》顯示,中國人的每天上床睡覺時間是0
2018-05-01 3 -
天天喝牛奶補鈣效果好處多,但營養師卻說:高鈣奶效果並不好
說起補鈣,以前肯定會聽到骨頭湯,現在嘛,一定會聽到大部分人說牛奶。經過多年的對健康知識認知的提升,牛奶已經列入了日常補鈣的清單。關於牛奶的研究非常多,絕大多數人認為牛奶營養豐富,經濟實惠,食用方便,是接近完美的,最理想的天然食物。1、牛奶
2018-05-01 1 -
洗過的蘋果“冒血珠”是有毒嗎?營養師:洗蘋果加點它就能放心吃
原來這位姑娘平時喜歡吃蛇果,想起來直接啃會有點涼,於是把蛇果扔進了燒好的熱水裡泡一會,吃了個午飯回來就發生了這個現象。但是擦乾淨之後不一會就又冒出“血”來了,和沒有浸泡過的一比,顏色淺了很多。1、吐血蘋果是被染了色嗎?這個姑娘頓時心生疑慮
2018-05-01 1 -
男人45到55歲是個“生死關”,少做這8件事,別等身體垮掉了
趙本山大徒弟李正春,惡性腫瘤去世,享年45歲;羅京,因淋巴癌去世,享年48歲。還有很多創業公司的明星老闆,在剛過中年的時候因為種種疾病離開人世,因此有些人稱45歲到55歲是“人生沼澤地”。45到55歲本應是幸福的中年階段,孩子大了不用照顧
2018-05-01 0 -
每天到底喝幾杯水合適?關於喝水的這幾個常見問題,你對了嗎
如果一個人沒有食物,他可以存活幾十天,但是如果沒有水,一周也活不過去,毫無疑問,水對於我們來說非常的重要。然而,天天喝水的我們,真的會正確飲水嗎?究竟怎樣才能喝出健康呢?今天爆炸營養課堂就和大家分享一些關於喝水的知識,大家如果發現自己錯了
2018-05-01 0 -
女性經常憋尿,會讓你得這幾種病,看完你還不趕緊去廁所?
尿液是血液進入腎臟後由腎臟濾過加工產生的,由每天180升的原尿,最終濃縮成為1.5升左右的尿液排出體外。尿字從寫法來看從屍,從水,按字面意思來講為身體不需要的“廢水”。按照我們直觀的感受,也會覺得尿液無用且不衛生。既然尿液是廢水,那有了尿
2018-05-01 0 -
女性應該喝牛奶,還是喝豆漿?這篇都說清了,原來好處真多
豆漿有幾千年的歷史了,相傳是西漢劉安發明的,在他母親患病期間,他每日用泡好的黃豆磨成豆漿給母親飲用,致使劉母病逐漸好轉,從此豆漿便流入了民間。而牛奶則是近十幾年的最佳飲品。俗話說“一山不容二虎”,有的人獨愛牛奶,有的人偏愛豆漿,如果要分出
2018-04-30 0 -
養生專家:立夏之後多吃“地三鮮”,排毒治便秘、幫你健康一夏天
感覺立春還沒多久,氣溫就快速升高,北方已經連續幾天維持在30度左右了。到立夏之後正式開始新的季節,日照時間延長,天亮得早,黑得晚。因此,人們的起居和作息時間應隨之做一些相應調整,同時養生保健方法也要適當調整。學生們從立夏之後,學校普遍會調
2018-04-30 2 -
春夏交接多吃莧菜,利水消腫、清熱解毒,對高血壓還有特殊功效
馬上到春夏交接的時候,這時候溫度驟然上升,往往室內還很冷室外卻已經炎熱無比了,這時候最容易發燒感冒。再有就是隨著氣溫升高,食欲卻反而下降,潮濕悶熱的不想吃飯。這種情況,不妨試試吃馬齒莧,身體有很多特殊的好處。馬齒莧在我國的分佈很廣,也稱“
2018-04-30 0 -
什麼年齡段的男人,精子品質開始走下坡路?5個行為都會傷害精子
近幾十年來,不孕不育症家庭明顯增多,而據臨床觀察發現,在所有不孕不育的夫妻中,有40%左右為男性問題,相比於30年前,男性整體精液品質下降49.7%。精子品質為什麼會下降?受哪些因素影響呢?一、年齡影響精子品質:我們都知道,大齡女性生育存
2018-04-30 0 -
患了口腔潰瘍吃水果就管事嗎?別錯下去了,弄不好還會加重病情
很多人都有過口腔潰瘍的經歷,說起來也都是非常的痛苦,不管吃什麼食物的時候,都要小心翼翼的,生怕會痛苦到流眼淚,但每當這個時候,有的人就會說,吃點新鮮的水果,這樣可以補充更多的營養,就能夠加快口腔潰瘍愈合速度,真的是這樣嗎?我們先來看下為什
2018-04-29 0 -
天天吃水果吃錯了?這3種水果吃多了會傷胃,再有營養也別隨便吃
俗話說:“食為天,胃為先。”這句話就是在告訴我們,不管吃什麼食物,胃的感受是最重要的,但如果你沒有一個好的胃,甚至是本身有胃髒疾病,即使是再好的食物吃進去,胃也會不舒服。很多人覺得肉吃多了,會傷胃;生冷的東西吃多了,會傷胃;酒喝多了,會傷
2018-04-29 0 -
如果你有這4個特徵,說明你已經老了,希望你一個都沒有
隨著年齡的增長,不僅是歲數慢慢大了,身體也在慢慢的衰老,當然,如果你每天的飲食都健康,沒有不良的生活習慣以及每天都堅持運動的話, 那麼你衰老的速度也會比別人要慢一些,身體健康程度也會更好一些,相反,如果你正好的反著來,那麼你衰老的速度也有
2018-04-29 0 -
人一生吃50噸食物,養生專家:記住4個飲食原則,讓你長壽十年!
隨著時代的進步,人民生活水準不斷提升,人們對於長壽的願望也越來越強。要說人這一生,什麼事情做的最多呢?其實就是吃了!俗話說民以食為天,吃是人生的頭等大事。如果能活到八十歲,大約能夠攝入50噸的食物。這麼多食物,吃對了將會延長壽命5~10年
2018-04-29 0 -
吃豬蹄對皮膚好?大錯特錯!膠原蛋白的5個真相終於被曝光了
“美白護膚”是所有女性同胞永恆的話題,梳粧檯上滿滿的瓶瓶罐罐除了裝著外用的護膚品,各種口服的美容產品也種類繁多,其中最火爆的莫不過膠原蛋白口服液了。膠原蛋白作為人體中重要的蛋白質,具有很強的伸展能力,是韌帶和肌腱的主要成分,能使皮膚保持彈
2018-04-29 2 -
如果你經常喝酒,那最好記住這四句話,否則繼續喝酒太傷身了
喝酒,作為一種歷史悠久的世界性文化,在現代生活中依然不可避免,基本上只要是個聚會,就少不了喝酒,小喝一點確實可以增加情調,但是如果不加以節制,就可能會危害生命,社會上因為喝酒把喜事變成喪事的例子不在少數,那麼如果非要喝酒怎麼辦呢?這裡交給
2018-04-30 0 -
趙麗蓉72歲死於肺癌,女性身患肺癌,除了吸煙跟這件事也有關
2000年7月,我們最喜歡的喜劇小品演員趙麗蓉老師,因為肺癌永遠的離開了我們。當報紙電視上公佈這些消息後,大家悲痛不已!但很多人好奇,圈內好友曾說趙麗蓉老師並不吸煙,為什麼不抽煙也會得肺癌呢?在2000年時不吸煙的女性得肺癌病例並不常見,
2018-04-30 2