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喝完牛奶腹脹、腹瀉?注意啦,你可能是乳糖不耐受!
牛奶等乳製品富含鈣、優質蛋白等營養成分,很多人用來補充身體所需的營養。然而,有些人在食用牛奶或者乳製品後會出現腹脹、腹痛、腹瀉等表現,這是怎麼回事呢?醫學中這種現象被稱為乳糖不耐受!乳糖不耐受原因乳糖不耐受的原因與乳糖酶有關,其中最常見的
2018-01-18 0 -
每天洗熱水澡,竟洗的皮膚瘙癢?醫生說都是洗澡惹的禍……
李女士有個習慣,就是每天洗澡。在冬天,她也堅持每天洗熱水澡。這幾天,她皮膚瘙癢難忍,徹夜難眠。醫生告訴她,都是洗澡“惹的禍”。科普時間冬季人體皮內汗腺、皮脂腺的分泌明顯減少,皮膚出現乾燥、脫屑甚至皸裂的現象,下肢部位最明顯。一些人在冬天洗
2018-01-09 1 -
緩解坐骨神經痛,悄悄告訴你,哪兒疼按摩哪兒!
造成坐骨神經痛最常見的原因就是椎間盤突出。通常狀況下,坐骨神經痛的症狀在六周內可以消失,但有些患者的疼痛會持續更長的時間。患上坐骨神經痛該如何緩解疼痛呢?我們來看看美國《預防雜誌》網站近日總結的一些緩解坐骨神經痛的方法。瑜伽一項研究成果顯
2018-01-09 0 -
寒潮+“三九”,這個冬天真的好冷!天寒地凍,可別被凍傷了!
從今天開始,我們真的要進入“三九天”了。剛入“三九”,寒冷就給了我們一個“下馬威”……中央氣象臺9日發佈寒潮黃色預警:預計9日起至13日,黃河以南大部地區平均氣溫將比常年同期持續偏低4至6攝氏度,其中,陝西、河南、湖北、安徽等地的部分地區
2018-01-09 0 -
闢謠|聽說柚子與藥物同吃會猝死,請問你是把柚子當飯吃嗎?
近日網上的文章,讓喜歡吃柚子的人們心驚肉跳,文章稱“吃完藥如果再吃柚子會很危險,甚至可能猝死”。死亡總是令人恐懼,可是事實上真的是這樣嗎?柚子和某些藥物確實是“冤家”,但是這樣誇大其詞的說法您可別全都當真!其實網傳“柚子與藥物同吃猝死”,
2018-01-11 0 -
注意啦,這種疾病可讓聽力瞬間喪失……
突發性耳聾,相信很多朋友都瞭解或者聽說過,後臺也有人諮詢,耳朵突然聽不見了或者是突發耳鳴,不知道該怎麼辦。突發性耳聾(簡稱突聾)是一種突然發生的、原因不明的感音神經性耳聾,又稱暴聾,是耳鼻喉科的常見急症。這種病來勢兇猛,聽力可在瞬間喪失,
2018-01-11 0 -
“別人會怎麼看我,會不會嘲笑我”……你被思維定勢“奴隸”了嗎?
生活中存在很多的思維定勢大多數人都會被這些思維定勢所“奴隸”『總考慮別人的想法』▼“我多說話,別人就會認為我愛出風頭”“我做那件事,別人會不會嘲笑我”“我好像說錯話了,他(她)會怎麼想呢?”……▲這種“別人”式的想法使其成為了“別人”思維
2018-01-11 0 -
好習慣往往比好運氣更可靠!癌症最“愛”這6種生活習慣!
癌症——一個多麼不願提及的詞彙。但如今癌症已並不遙遠,相信每個人身邊都會有幾個癌症患者,可是罹患癌症真的是必然嗎?罹患癌症不僅僅與運氣有關,更重要是與行為習慣密切相關。看看你中招了沒有,如若中招,要儘快改變,消滅潛伏在體內的癌細胞。食道癌
2017-12-29 0 -
經常脖子痛,你的頸椎可能變直了!(瞭解頸椎的生理曲度)
頸椎位於人體頸部,是脊柱的重要組成部分,共由七個節段組成。正常人的頸部活動範圍是:屈曲35~45度,伸展35~45度,左右側屈均45度,左右旋轉均60~80度。人體在端坐或站立時,看人的脖子似乎是直的,但包繞其內的頸椎並不是直的,而是在其
2017-12-29 0 -
藥物的副作用可大可小,就看你是不是注意了這些!
藥品在治療疾病的同時,因為藥理作用可能同時引發身體的其他反應,稱為“藥品副作用”,所以我們在服藥前一定要看清楚相關副作用及注意事項,預防發生意外。副作用之“大眾藥物”● 抗過敏藥某些抗過敏藥品,可能標注有倦怠、嗜睡等副作用,則應避免駕車或
2017-12-29 0 -
快速瞭解有氧運動與無氧運動,這篇文章告訴你答案!
每個人都有喜歡的運動項目,但說起運動,很多的健身教練會說到兩個名詞:有氧運動和無氧運動。對於這兩個名詞,您知道多少呢?不知道也沒關係,科普馬上開始!一般來說,運動分為兩種,有氧運動和無氧運動。首先要注意的是,不管健身目的是減脂、塑形、提升
2018-01-02 0 -
處方藥與非處方藥分你分得清嗎?自行買藥服藥,可得擦亮眼睛!
在這,小編提醒您,自行吃藥時,下面這些注意事項一定要弄清,不要走了彎路。分清處方與非處方藥非處方藥一般都是經過較長時間考察、療效確切、相對比較安全的藥品,消費者可根據病情自我判斷,按照藥品說明書服用,以緩解輕微短期病症及不適。為方便公眾辨
2018-01-02 0 -
心臟起搏器安裝者,日常生活中要注意這3件“大事”!
心跳過慢;由於供血不足出現昏厥、摔倒,甚至短暫的意識喪失……當出現這些症狀的時候,提醒您及時去看醫生,有必要的話需要植入心臟起搏器來緩解不適。為了自身的身體健康,在植入心臟起搏器之後,一定要學會護理,下面我們來說說安裝心臟起搏器的人提倡生
2018-01-02 0 -
謠傳“霧化的藥物含有激素,使用起來比輸液還可怕”,你信嗎?
今年北京的冬天比較乾冷,今天北風又起,預計明天氣溫將降至本周最低點。雖然今年的霧霾天氣沒有往年那麼嚴重,但是最近仍有很多孩子被病毒、支原體等病原擊敗,反復高熱、持續咳嗽、喘息。目前在北京流感病毒和呼吸道合胞病毒等病原體活動十分倡狂。一旦呼
2018-01-03 0 -
吃飯多少看心情,這話還真不假!別讓心情影響了你的食欲!
生活中,很多人開玩笑的時候喜歡說“看心情,心情好就……心情不好就……”,你有這樣的說話習慣嗎?玩笑歸玩笑,心情好壞真的很重要,比如吃飯就很受心情影響。食物吃進嘴裡之後要經過口腔、食管進入胃,而後由胃送入小腸和大腸,最後廢物經肛門排出體外。
2018-01-03 0 -
每個星期快走3
首先來分享一組資料:根據對27000人整整13年的跟蹤調查,發現每天行走超1小時可明顯延長壽命;每天走1.6公里,可以降低50%的各種原因的死亡;每個星期進行3到4小時以上的快走,可以降低50%的心臟病發生率。通過這些資料我們可以看到,對
2018-01-03 0 -
慢性咽炎患者的福利,手把手教您自製咽炎噴霧劑!
北方的冬季,患慢性咽炎的人越來越多了,周圍經常聽到此起彼伏的咳咳”聲,也經常有患者詢問有沒有辦法可以根治慢性咽炎。說實話,根治慢性咽炎的難度有點大,因為有太多因素可以引發慢性咽炎,比如飲食生活習慣、工作性質及環境因素等等。治療慢性咽炎要採
2017-12-27 0 -
“難”喝的晨起一杯水!喝還是不喝,怎麼喝,這篇文章足夠了!
早上的一杯水還真是“難”喝。最近,網上有帖子稱,早起空腹喝水會損害體質,時間長了會讓人身體困乏、胸悶氣短、記憶力減退,還可能出現一些生育功能問題。其實不然,水對氣血的運行很重要,適量、適時地飲用不會影響氣血運行。空腹喝水除了可以清除體內毒
2017-12-27 0 -
35歲以後女性卵巢功能就開始衰退了,看中醫療法如何護卵巢!
中國女性的平均絕經年齡是49歲。然而,現代女性的生活節奏加快,工作生活壓力大,生活習慣不健康,又有經期、人流、產後調護不當,都加速了卵巢功能衰退的步伐。事實上,女性卵巢功能的衰退從35歲就開始了。《黃帝內經》有雲:……五七陽明脈衰,面始焦
2017-12-27 0 -
又一“神藥”被起底,曹清華膠囊被拉下“神壇”!
近日,網路掀起了一股神藥大起底,繼莎普愛思被推上風口浪尖之後,人們耳熟能詳的曹清華膠囊被拉下了神壇。風濕;類風濕;頸椎、腰間盤;認准曹清華牌!利用風濕骨痛病患者治病心切的心理,鋪天蓋地的廣告手段並誇大其療效,眾多患者趨之若鶩。那麼曹清華膠
2017-12-27 0