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饅頭也可以很可愛~嗡嗡嗡的小蜜蜂
小蜜蜂，嗡嗡嗡，辛勤忙碌花叢中，播采花粉花兒豔，釀成花蜜眾人甜......樹苗媽媽牌可愛麵點又來了(#^.^#)，這次做了勤勞可愛的小蜜蜂NO 1. 食材準備麵粉400g、南瓜泥200g、酵母粉4g、白糖5g、可哥粉2gNO 2. 混合麵
2018-01-23 0 -
操作簡單卻非常美味的香蕉吐司派
一片吐司，一根香蕉可以有很多種可能，不管是怎麼樣的可能，味道都是很贊的，像之前做過的香蕉吐司卷、紫薯香蕉卷等，今天分享的是香蕉吐司派烤箱版，簡單的操作卻是不一樣的美味1食材準備：雞蛋（一個就行）、香蕉1根、吐司3片2雞蛋打散；香蕉切片；吐
2018-01-16 0 -
記第一次做麵包
今天要分享的是樹苗媽媽第一次做麵包的體驗，也可以說是做麵包引發的思考吧~自從開始下廚房，各種中西餐，甜點我都有嘗試，唯獨自製麵包沒有嘗試過，因為我曾研究過麵包食譜，個人感覺好吃的麵包都是比較難做的，確切的說是比較複雜，複雜到我沒有嘗試的欲
2018-01-15 2 -
下飯菜—香菇燒腐竹
今天分享一盤，比較下飯的菜，香菇燒腐竹，很適合冬日裡吃食材：腐竹、香菇、胡蘿蔔，其中腐竹和香菇需要提前泡發好配料：老抽、蠔油、水澱粉、蒜苗腐竹、香菇改刀切成小塊，胡蘿蔔削成片鍋裡倒油，放入胡蘿蔔翻炒，然後倒入腐竹和香菇翻炒根據個人口味，加
2018-01-12 2 -
寶寶不愛吃饅頭，就讓可愛的蘑菇豆沙包來拯救吧
你家是不是也有一個跟樹苗一樣不愛吃饅頭的小朋友呢？但是麻麻做的麵點小朋友吃的很帶勁，我想不僅是好吃，應該也吃出愛的味道O(∩_∩)O~這次做了模擬蘑菇豆沙包，樹苗一次能吃了2個，自製的紅豆沙餡，微甜不膩，有的就是紅豆的香味話說這曾經也是網
2018-01-08 0 -
低脂高纖維的減脂美味~蘋果燕麥松餅
不管什麼樣的天氣有美食陪伴的日子總是舒心的，石家莊今天大風，卻陽光明媚，端著松餅坐在窗戶邊的陽光下，和樹苗你一口，我一口的吃著，感覺生活是如此美好今天做的是蘋果燕麥松餅，無油低脂高纖維，無需加糖卻有著淡淡的蘋果香甜，鬆軟可口，是減脂飽腹的
2018-01-09 2 -
孩子喜歡吃棒棒糖？快來試試這個蔬菜蛋糕卷的吧~
話說上次做紫薯香蕉吐司棒棒糖的時候，樹苗對真正的棒棒糖還是駐足看一會兒，到現在已經知道要買著吃了，棒棒糖吃多了，對牙齒很是不好，麻麻需要隔三差五的來點棒棒糖小食，來滿足一下小朋友對之的強烈喜歡~Step 1: 食材準備低筋麵粉30g、雞蛋
2017-12-27 0 -
以假亂真的梨子饅頭，好吃又好玩
現在人們已經知道，大米白麵並非越精越好，因為加工越細，穀物中損失的營養素就越多，特別是B族維生素和礦物質。在白麵里加點粗糧讓主食吃起來不那麼單一，精細穀物和全穀物搭配營養更全面。如果這樣的搭配再有個可愛的造型是不是吃著更香，更美味了呢今天
2017-12-11 1 -
讓香橙瑪德琳寵倖一下你的味蕾吧
好長時間沒做瑪德琳了，嘴饞了，正好眼下又是吃柳丁的季節，把柳丁加入瑪德琳，濃濃的柳丁香味，清新的味道，就讓它來寵倖一下你的味蕾吧~食材準備泡打粉2g、白糖40g、低筋麵粉70g、柳丁1個、黃油50g、雞蛋2個食材處理柳丁用鹽搓洗乾淨，擦多
2017-12-13 0 -
高蛋白、高纖維、低脂肪說的就是藜麥紅薯餅
藜麥是唯一含優質完全蛋白質的植物性食物,胚芽占種子的30%，且具有營養活性,屬於易熟易消化食品，口感獨特，有淡淡的堅果清香,高蛋白、高纖維的低脂食物，搭配紅薯能增強腸道蠕動，有利於減肥，而且口感超棒~可以做成餅，做成球，什麼樣的都好吃O(
2017-12-07 0 -
簡單易上手的美味~米飯雞蛋杯
天氣越來越冷，需要一些簡單易上手，且速度快的，對於冷天能吃點熱的早餐很是重要，不僅暖心還暖胃一起看看剩米飯的顏值逆襲與美味提升吧~1 食材準備雞蛋、蝦仁、蒜苗（或者小蔥）、剩米飯調味料：鹽、胡椒粉、料酒2 食材處理蒜苗洗淨切碎，蝦仁用少許
2017-12-05 0 -
排骨蓮藕湯~排骨軟爛，蓮藕綿糯，湯水濃香~
秋冬季節適合吃點藕，藕的做法做種多樣，能跟肉肉在一起搭著吃，再好不過了，這樣降溫的天裡熱乎乎的來一碗排骨蓮藕湯，簡直就是享受關鍵還簡單易做，快來看看吧~1食材準備蓮藕、黃豆（泡發好的）、蔥、姜、香葉、大料、排骨、鹽2食材處理排骨涼水入鍋，
2017-11-23 0 -
快到不可思議的香蕉優酪乳燕麥磚：健康營養口感好
樹苗早餐貌似沒有吃飽，上午嘰嘰歪歪不高興，幾分鐘之後美美的吃上這個香蕉優酪乳燕麥磚，吃完後很明顯的心情立馬變好了O(∩_∩)O~這樣健康營養又口感好的美味快到讓人不可思議，一起來看看吧01食材準備：香蕉（半根）、優酪乳90g、快熟麥片50
2017-11-20 0 -
美麗又可愛的香蕉吐司卷
棒棒糖那漂亮絢麗的色彩，可愛的樣子，對小朋友有著不可抵禦的誘惑力，樹苗看見棒棒糖就要駐足看一會兒，今天滿足一下小朋友，來個能當早餐的棒棒糖～香蕉紫薯吐司卷顏值高，食材天然，吃這樣的棒棒糖再也不用擔心寶寶有蛀牙了~食材準備：吐司、雞蛋、香蕉
2017-11-17 0 -
換個方式吃餛飩，懶人版餛飩皮燒麥
早上是緊張忙碌的，這麼寶貴時間還有工夫做燒麥？是的啊，一天之計在於晨，只要想吃還是有辦法的O(∩_∩)O~提前晚上準備好餡料和餛飩皮，早上起來包一下，蒸一下，是不是覺得也沒有那麼複雜了01食材準備：餛飩皮、肉餡（芹菜玉米鮮肉）02餛飩皮放
2017-11-16 1 -
玉米軟餅：零添加劑的粗糧小蛋糕
鬆軟可口的玉米軟餅就像粗糧小蛋糕，不僅小朋友喜歡，大朋友也喜歡，無需酵母粉，無需泡打粉，一起來看看詳細的製作流程吧的吧~1食材準備：玉米麵、牛奶、雞蛋、白糖2two分離蛋清和蛋黃，蛋黃倒入玉米粉裡，少量多次的加牛奶，攪拌成糊狀（能掛住筷子
2017-11-14 0 -
如何用5分鐘把紫菜變成美味零食？
紫菜屬中葉狀藻體可食的種群。紫菜營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。每100g幹紫菜含蛋白質24～28g、脂肪0.9克、碳水化合物31～50g、鈣330毫克、磷440毫克、鐵32毫克、胡蘿蔔素1.23毫克、核黃素
2017-11-11 0 -
減肥期間吃它超滿足，放心吃肉還不用擔心長膘
雞胸肉，熱愛運動健身的童鞋們一定很熟悉，高蛋白、低脂肪、低熱量，所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一，可以說是健身界的皇家料理食材。雞胸肉的吃法也是多種多樣，對於美食愛好者，可以說是百變的雞胸肉
2017-11-10 0 -
美味到連蝦殼也一起吃下的香煎大明蝦
明蝦肉質肥厚，味道鮮美，富含蛋白質喜歡吃蝦的怎麼做都覺得好吃，如果你試過這道平底鍋煎的大明蝦，相信你會愛上的~美味到連蝦殼也一起吃下食材準備：大明蝦調味料：蒜1瓣、黃油30g左右、檸檬、鹽、黑胡椒蝦洗淨、剪須、剪腿，開背去蝦線，背部不能剪
2017-11-08 2 -
沒想到這樣隨意湊成的一鍋燜飯，味道出乎意料的好~
現在到了栗子上市的季節了，前兩天買了生栗子，做了烤栗子剩下的一直說做栗子燉雞肉，也沒有做成，家裡正好有各種剩餘的不多的食材，湊在一起燜一鍋飯，沒想到成品出乎意料的好吃~ 我給這鍋飯起的名字栗子雞胸蔬菜燜飯，是清理的冰箱的剩餘食材的好幫手O
2017-11-03 0
