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“以怒勝思”治頑疾——中醫心理小故事
“以怒勝思”治頑疾——中醫心理小故事 西元前280年,齊閔王患了憂慮病,整日悶悶不樂,沉默寡言,常無故歎氣。經許多名醫治療,不見好轉。齊王聽說宋國有一位名醫叫文摯,醫術高明,就派人前往宋國請文摯醫治。文摯到後,詳細詢問和診查了齊王的病情然
2018-04-25 1 -
經前期緊張綜合征的防治
經前期緊張綜合征 不少女性朋友在月經前1~2周會出現生理上、精神上及行為上的一些改變。臨床表現為精神緊張、抑鬱、憂慮、煩躁、困倦、頭痛、頭暈、失眠、情緒不穩定、注意力不集中、健忘、神經過敏等精神症狀,嚴重者可無明顯誘因地哭泣或大怒,甚至孤
2018-04-25 2 -
談談中藥毒副反應產生的原因
國內外報刊、雜誌關於中藥毒副反應的報導較多,同時諸如“中藥致癌”,濫用中藥易“傷腎”“傷肝”的聲音也很多。這些報導與呼籲有利於提醒人們注意中藥雖相對比較安全,但濫用不僅不能治病,而且還會對身體造成傷害。同時筆者認為,這些報導也促使我們每
2018-04-26 2 -
中醫治療小兒多涎症有辦法
多涎症,俗稱“流口水”,多見於兒童,《諸病源候論》中名為“滯頤”。原因多為脾經實熱或脾冷。實熱者,為“火旺煎熬,令水沸騰,故痰涎唾出於口”,涎色白略稠,常伴口臭唇紅,苔黃舌紅,或口角糜破;脾冷者,則系“脾胃虛冷,不能收約”,“故涎自流”
2018-04-26 3 -
痰濕體質入夏應該怎麼吃:健脾祛濕一身輕
健脾祛濕一身輕 脾是生痰之源,痰濕體質的養生最主要是保護脾、不傷脾。 痰濕體質者可以常吃健脾祛濕的食物,比如山藥、薏苡仁、白扁豆、赤小豆和生薑等。生薑應該怎麼吃 俗語說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,還有說“上床蘿蔔下床薑,夜晚生薑賽
2018-04-27 3 -
槐有幾種君應識——槐樹與槐樹不一樣,你能分清嗎?
槐有幾種君應識——槐樹與槐樹不一樣,你能分清嗎? 嘉樹吐翠葉,列在雙闕涯。 旖旎隨風動,柔色紛陸離。 ——三國魏·繁欽《槐樹詩》 人們常說:五月槐花香。 但是,切切要記住的一個生活常識是:西曆五月前開放的香槐花不是藥用的槐花,藥用槐米的國
2018-04-27 1 -
細說國槐稱藥槐——“金藥樹”的傳奇
最該細談的是我國原產的槐樹——國槐。刺槐(即洋槐)的引入,使我國原產的槐樹有了另一個名字,即國槐,以便於區分二者。 國槐原產我國,系溫帶樹種,蝶形花科槐屬,落葉喬木。國槐不僅葉色深綠,連嫩枝條都是綠的。槐樹茂盛的枝葉可以阻滯煙塵、淨化空
2018-04-28 2 -
三款藥膳緩解你頭痛
白芷菊花茶材料:白芷 12 克,菊花 12 克,紅棗 6 顆。做法:白芷、紅棗泡水洗淨後放入鍋中,加 500 毫升的水,大火煮開。水開後轉小火,煎煮 15 分鐘,熄火。趁熱加入洗淨的菊花,蓋上鍋蓋燜 10 分鐘即可。早、中、晚溫服藥茶,紅
2018-04-28 2 -
三月茵陳為最貴,清熱利濕、退黃保肝
每年開春時節,我就跟著母親到田野裡踏青、挖野菜,記得母親挖的最多的就是茵陳了。母親邊挖邊說:“三月茵陳四月蒿,五月六月當柴燒。”這是流傳在我國北方地區的民諺,這說明在北方採摘茵陳藥用或食用的最佳季節是農曆三月,四月就次之了,到了五六月間,
2018-04-19 2 -
入睡困難、眠後易醒、醒後難再睡、徹夜不眠……
隨著人們生活節奏的加快,來自家庭、工作的壓力逐漸增大,失眠已經成為臨床常見病證,雖然失眠本身不會對人生命安全造成危重影響,但它可以嚴重地干擾人們的正常生活,並能加重或引起心悸以及中風等危重病證。有些頑固性的失眠甚至會在精神上給病人帶來長期
2018-04-16 3 -
“非典型”牙痛,不可小覷
冠心病心絞痛的典型症狀是心前區疼痛,但有不少的冠心病患者發病時沒有典型的心前區疼痛表現,而卻出現牙痛症狀。其特點:一是常出現一側或上下多個牙齒同時疼痛;二是雖牙痛嚴重,但牙齒本身卻沒有齲齒、牙齦腫脹、牙齦出血等症狀;三是一般止痛、消炎等藥
2018-04-16 1 -
預防痛風,“會吃”是關鍵
痛風是由於人體內嘌呤代謝紊亂所導致的疾病,發病原因為血液中的尿酸濃度長期過高,後形成尿酸結晶沉積在人體組織中。痛風雖然主要症狀表現在關節,卻屬於全身性疾病,可引起關節畸形。如果不及時治療,痛風進一步發展,還會影響到其它臟腑器官,其中最主要
2018-04-17 1 -
健康密碼——原來尿液能讓你瞭解到這麼多
尿是水分和人體部分代謝產物的混合物,其形成直接來源於血液。當人們攝入汽水、茶水、湯等液體後,水和其他營養成分經過胃腸道吸收進入血液,通過血液迴圈後再經腎臟的處理而形成尿液。在日常生活中,可通過尿液顏色、氣味、上廁所頻次來對疾病做初步判斷。
2018-04-17 2 -
中老年常見病足跟痛,可以試試錘擊法
足跟疼痛是中老年的常見病。大多是由於跟骨骨質增生或骨刺形成而刺激肌腱滑膜等軟組織導致,或因跟腱炎、跟骨及下滑囊炎、蹠腱膜炎以及滑囊增厚、跟骨脂肪墊變性等疾病而引起足跟疼痛,影響站立,行走困難。日常可運用錘擊法治療跟骨骨刺的足跟疼痛,療效比
2018-04-18 2 -
春天的“洗肺藥”,越吃越有精神
我的家鄉是天然側耳根盛產的地方。記憶裡,我是個娃娃的時候,村子裡大多數人家都比較窮困,年年流傳著“好漢難度一二三”的說法。一旦過了正月、二月、三月,大多數人家都缺糧食吃,若提及吃菜,幾乎每家都是吃上年冬天儲存下來的“酸醃菜”。在那種情況下
2018-04-19 2 -
抓緊最後的春季節氣,自治神經痛
穀雨是春季的最後一個節氣,又稱為暮春。常言道:“清明斷雪,穀雨斷霜。”穀雨後的氣溫回升速度加快,我國大部分地區的平均氣溫都在 12℃以上 , 雨量開始增多,有利於越冬作物的返青拔節和春播作物的播種發芽。古代所謂“雨水生百穀”。常言道,穀雨
2018-04-20 2 -
為什麼你會變胖、腰疼、習慣性便秘?氣虛體質在作怪
氣虛體質的人要多做運動,不要過度思慮,要吃性平偏溫、具有補益作用的食物。●病例我有個女學生,剛入校時長得特別漂亮,眼晴很大,很明亮,眼睫毛很長,而且身材好,是增一斤太肥減一斤太瘦的那種。後來我給她們上課,突然注意到她面黃肌瘦,目光渙散,聽
2018-04-20 1 -
清瀉春“火”並不難
天氣越來越暖和,“上火”也更常見了。中醫認為,火、熱均屬於陽,陰陽若是失衡,機體就會上火,而春季以實火為多,表現出煩熱口渴、口角糜爛、大便幹、小便黃等熱性症狀。如果只是輕微上火,用菊花、枸杞泡水或喝些綠豆粥都是不錯的選擇,但如果出現了下面
2018-04-20 1 -
為什麼有人特別怕冷
風吹雪飄,江河冰封。在這樣的氣候環境中,有的人雖衣著單薄,但精神抖擻,精力旺盛,甚至年過花甲,還到江河冬泳;也有的人特別怕冷,年紀輕輕穿得很厚,全身包得嚴嚴實實,還是縮手縮腳,彎腰縮頸,精神萎靡,或時常感冒。 中醫學認為,惡寒怕冷,有外
2018-02-02 2 -
含馬兜鈴酸的中藥究竟還能不能用?
目前在我國市場上仍有不少可能含馬兜鈴酸的中草藥及中成藥,這些藥究竟還能不能服用?這麼多伴隨了我們民族上千年的本草藥物,難道都要“戛然而止”了嗎?本想從本草文化的角度寫一篇中藥馬兜鈴題材的文章。題材很輕鬆,筆者在下筆時的心情也很舒暢。拙文甫
2018-02-05 1