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老人突發性消瘦有隱情
在生活中,有些老人突然發現自己瘦了不少,但是,小心此時伴隨著其他疾病。對於老年人來說,消瘦要區別不同情況。如果一向消瘦,也沒有任何異常反應,這種瘦是正常的。但如果老年人突然消瘦就不是件好事了,很可能是某種的疾病造成的,比如糖尿病、甲亢、腫
2017-10-24 0 -
敷面膜7個誤區需警惕
1、天天做面膜千萬不要天天敷面膜,過度保養,時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎,引發粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜,過度頻繁使用不會讓你的膚質真的變好,反而會對皮膚產生一種負擔。2、不注重清潔卻頻繁貼面膜時間不斷流失,肌膚的角質也在堆
2017-10-24 0 -
九大信號說明身體內毒素超標
1、便秘:如果你排便間隔時間多於3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症狀不同,便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便,並控制排便,是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內,影響脾胃的運行,造成大腸的傳導失常,導致腸
2017-10-21 0 -
常吃的五大零食最抗癌!
1.巧克力最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎麼選?選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力醬的抗氧化活性其實非
2017-10-21 0 -
女性更年期應該注意哪些?
更年期女性,還應補充一些清心除煩的食物,比如百合、蓮子心、小米等。百合能甯心安神,美容養顏;蓮子心味微苦,能清心、去熱;小米則能益腎、除熱、解毒。此外,更年期女性還要多吃綠葉蔬菜和水果,以補充維生素,尤其要多吃一些富含B族維生素的食物,如
2017-10-21 0 -
輸卵管切除容易衰老嗎
絕大多數的女性都是愛美的,從而到了一定年齡也開始擔心衰老的問題,因為某種因素必須切除輸卵管,這對女性的傷害是比較大的,這類情況還需要考慮一個問題,那就是輸卵管切除會容易衰老嗎?輸卵管切除不容易衰老。現代醫學研究表明,雌激素是女性青春魅力的
2017-10-21 1 -
食醋泡腳有五大好處
1、強身健體中醫認為,足是人之根,具有重要治療價值的反射區就多達75個,經常用醋泡腳可調和經絡,促進氣血運行,有助於平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳,不僅可以改善睡眠品質,對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用2、促進血液迴圈冬天手腳冰涼的
2017-10-21 0 -
玉米雞蛋羹的做法是什麼呢
玉米雞蛋羹的做法是什麼呢首先準備雞蛋一個,準備適量的玉米粒。準備適量的水澱粉,準備白糖、芝麻油。把玉米粒先煮熟,然後拿出一半玉米粒,加入一碗清水,放入料理機裡面打成漿,另外一半的玉米留用。打好的玉米漿和原來的玉米粒一起放到鍋裡面,然後加入
2017-10-20 0 -
晚上宵夜吃什麼不胖呢?
1.水果水果是做夜宵的最佳食品,因為水果是非常理想的減肥食物。不僅有一定的飽腹感,讓你安慰一下早已抗議的肚子。同時,大多數的水果都是富含纖維的話,吸收消化的效果較好,新陳代謝的速度也很快,完全不用擔心,晚上吃了不消化而轉化成脂肪在體內堆積
2017-10-20 0 -
老年人如何科學飲食營養?
每個家庭都有老人,每個人都會慢慢變老,那麼老年人如何飲食、生活才能保證他們身體健康呢!老年人基礎代謝率下降,對能量的需要降低,注意不要攝入過高的能量,以維持標準體重為原則,一般計算標準體重的方法為:標準體重(千克)= 身高(釐米)-105
2017-10-20 0 -
白梅花的功效與作用
和其他花的效用相比,所有的梅都是有著極高的藥效價值,味雖酸、能除熱下氣、止痛化瘀、還能去青黑痣。如果將梅製成白梅和烏梅,所能發揮的作用更加大、藥用範圍更廣。梅花蕾能夠助開胃、生津止渴、活血解毒;根部曬乾磨成粉還能醫治黃疸。現在,就給大家具
2017-10-19 2 -
肉蓯蓉泡水5大功效
人們一般將肉蓯蓉泡水喝,以獲取其功效。可取一個玻璃杯,放入3片左右的肉蓯蓉鮮幹片,倒入300-500毫升的熱水,靜置5分鐘左右即可飲用,如果搭配玫瑰、菊花等花茶口味更佳。肉蓯蓉的用法很多,除了用肉蓯蓉泡水,還可以用肉蓯蓉泡酒、肉蓯蓉燉湯,
2017-10-19 1 -
北方人能不能喝廣東涼茶呢
在廣東民間,涼茶是以藥性辛寒、甘寒、苦寒的中草藥煎水,代茶飲,具有清熱涼血、祛濕解毒作用,可消除體內濕熱疫毒。每當出現口幹、口苦、大便幹、小便黃、全身困倦等不適時,廣東人會習慣性地喝兩杯涼茶,給自己去火。廣東人喝涼茶的習慣,與當地環境息息
2017-10-19 0 -
冬季吹空調不能馬虎 這些禁忌你得知道
冬季吹空調一般開多少度?20℃最合適夏季空調溫度在26℃-28℃最適宜,而冬季空調溫度設定的最佳溫度是20℃。室內溫度過熱不僅有利於身體健康,也可避免空調超負荷工作;對於喜歡調高室內溫度的朋友,請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極
2017-10-19 0 -
大霧天預防呼吸道疾病多喝羅漢果茶
大霧天會誘發的疾病:誘發心腦血管疾病大霧會使心腦血管病患者雪上加霜。這是因為一方面濃霧天氣壓會比較低,人會產生一種煩躁的感覺,血壓自然會有所增高。另一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮
2017-10-19 0 -
坐月子吃什麼好?分階段飲食最科學補血又催乳
坐月子第一周:飲食清淡,補血養血產後媽媽最初幾天身體虛弱無力,胃口較差,如果此時進補或催奶,則會虛不受補,使胃口更差,而且會因乳汁分泌不暢而導致乳腺炎。因為剛出生的嬰兒食量很小,所以媽媽不用因為奶少而擔心寶寶會不夠吃。 坐月子第二周:提升
2017-10-16 3 -
早上空腹喝牛奶好嗎?空腹喝牛奶對身體傷害大
牛奶是眾所周知的營養食品,不少人都有喝牛奶的習慣。但是你知道嗎,牛奶可不能空腹喝哦!空腹喝牛奶不僅難以吸收到牛奶中的營養,甚至還會影響消化。你知道空腹喝牛奶都有哪些危害嗎? 空腹喝牛奶危害大 1、空腹喝牛奶有礙消化由於水在牛奶中的比例較大
2017-10-18 0 -
女生小便之後不用紙巾擦會得陰道炎?
女性小便之後需不需要用紙巾擦呢?有紙巾擦會不會導致陰道炎呢?說到陰道炎肯定很多人都覺得渾身不舒服了。那小便之後用不用紙巾擦呢?這個問題會不會影響到健康呢?什麼是陰道炎?正常健康女性的陰道內是有很微生物(別嚇到哦,身體攜帶細菌是正常的),然
2017-10-18 3 -
產後頭兩天奶好少,需要給寶寶添加奶粉嗎?
在產後的頭兩天,新媽媽會因為沒下奶或剛下奶而奶水很少,不少媽媽擔心寶寶會餓著,因此會給寶寶添加奶粉。有的醫院在產婦入院待產時也會提醒準備一罐奶粉,在寶寶出生後奶水不多時給寶寶添加奶粉。那麼產後頭兩天真的需要給寶寶添加奶粉嗎?其實這是沒必要
2017-10-18 3 -
減肥期間不能吃什麼食物?
1、巧克力棒531大卡/100克≈4碗半米飯消耗需要:走路136分鐘、跑步66分鐘、跳繩53分鐘巧克力能給人愉快感覺。但黑巧克力口味相對單一,平時百無聊賴時候,人們就喜歡用口味多樣的巧克力棒來代替黑巧克力。殊不知,這樣為自己帶來了大量的
2017-10-18 1