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同樣是星二代,健身和不健身區別這麼大!
香港娛樂圈赫赫有名的大佬向華強年輕的帥照曝光一身肌肉硬漢十足向華強有兩個兒子,向佐和向佑他們兄弟二人在同樣的環境長大但長大後身材和人生卻有了天壤之別一個是肌肉型男,一個卻是大胖子向佐真是堪比爸爸翻版兩兄弟不僅僅是體型上的差異人生也是完全不
2017-11-03 0 -
高圓圓範冰冰都備受困擾的梨形身材,該怎麼瘦?
很多朋友都有各種各樣的肥胖困擾小瘦肉經常能收到大家的來信詢問該怎麼瘦首先我們得知道身材分為幾種類型▼我們都知道有:梨、蘋果、H、沙漏這幾種身材今天我們專門來說說梨形身材梨形身材,就是身體其他部位都不胖但臀腿脂肪堆積,所以也被成為「臀型肥胖
2017-11-06 0 -
73歲大爺跟27歲“小情人”玩健身,完全不輸年輕人
你可曾想過自己70歲的樣子依然容光煥發、精神矍鑠這位剛過完73歲生日的Heinz Werner德國大爺因酷愛健身擁有發達的肌肉取得了健美競賽的冠軍雖然歲數大了但他的身體比很多年輕人都要好即使歲月染霜了白髮他依然活得瀟瀟灑灑愛玩機車▼愛秀肌
2017-11-06 0 -
減肥的人每天吃兩根香蕉,身體發生了驚人的變化……
健身的小夥伴們都知道減肥要吃低糖低熱量的食物於是每天都是重複吃雞胸肉,西蘭花飲食單調難以下嚥但是,減肥也要記得多吃水果有一種水果不但能讓你減肥而且果肉香甜軟滑這種水果就是——香蕉其實香蕉除了方便便宜好吃以外它還有很豐富的營養香蕉檔案香蕉每
2017-11-06 3 -
2017年Hold得住火焰紅才是時尚界的真女神!
性冷淡風的黑白灰席捲時尚界好幾年早已被設計師們玩到癱瘓反反復複中也讓大家開始厭倦這個時候顏色潮流的權威的老大-Pantone推出了2017年下半年的十大流行色櫻草黃、草木綠、活力橙... ...這些色彩都在時尚界中大放異彩當然如果你問小瘦
2017-11-06 0 -
50歲皮膚光滑白皙,只因睡前堅持做這件事
現在生活中出現了越來越多的凍齡男神女神50歲大媽與兒子似情侶70歲大爺健身肌肉賽小夥90歲奶奶保養得當體態似少女現在的人也太逆天了吧!眾所周知許晴就是一個不老女神近50歲的年齡皮膚卻保養得像20歲顏值絲毫不比30年前低☟☟☟很多上了年齡的
2017-11-04 0 -
這不是在撩發,而是在偷心呀!
一個荷爾蒙蠢蠢欲動的季節作為釋放荷爾蒙的最佳姿勢撩頭髮已經成為街頭男女們的殺!傷!力!武!器!撩頭髮的方式有很多種怎樣撩才算好看?作為一個老司機小瘦肉總結一篇撩發合集針對不同性格的人撩出屬於你的個性希望對大家終結單身生涯有一點點幫助01-
2017-11-04 1 -
什麼樣的長相才是高級?
有一種長相,你說不出哪裡特別好看,但就是整體都超有氣質的高級。每每拍時尚大片都是那麼有氣場,這種就叫做“高級臉”。這樣的長相,就是杜鵑,高級這個詞,似乎是為她而生。合影殺手港真,最初被杜鵑圈粉是聽聞了時尚圈的十大禁忌其中一個就是千萬不要和
2017-11-04 0 -
飯後靠牆站,能減肥嗎?
很多女生飯後都喜歡靠牆站覺得這樣可以瘦瘦瘦於是經常能在飯後看到這樣的場景大家紛紛靠牆站一排甚至還私底下競爭比誰站得更久那麼問題來了,飯後靠牆站,真的能瘦嗎?可以飯後站立,可以促進腸胃的蠕動,增加能量消耗。站立的時候,由於調動了整個背部的肌
2017-11-04 0 -
王麗坤和林更新同框居然不顯老?這才是她保持少女的秘訣
“九億少女夢”林更新最近可真是有點忙先是被拍到和網紅前女友王柳雯疑似複合嚇得粉絲徹夜刷屏新聞不過,王柳雯後來也澄清了:只是朋友千萬不要亂說哦,不然我大新哥會恨你的這不,粉絲們剛剛放下心林更新又和王麗坤同框被拍了還深夜坐豪車看別墅吃宵夜網友
2017-11-02 0 -
第一次遇到把自己P胖的女明星,鄭爽都沒這麼做過!
娛樂圈經常遇到女明星把自己的臉修小腿p細,恐怕真的沒有遇到過把自己往胖了p的女明星吧?但是張嘉倪就是這麼一個例外,因為她自己太瘦了,所以把自己的泳裝照p胖了。原圖是這樣的,身材曲線非常好,讓人根本想不到這是已經生了孩子的女人。想當初,鄭爽
2017-11-02 0 -
如何瘦成你夢寐以求的小V臉!
自拍已經成為愛美的妹紙們準時准點按時打卡般的充滿幸福感和儀式感的小(pin)日(yan)常(zhi)當然我們經常會在自拍時遇到這樣或那樣的事情比如說▼絕對不做最前面按快門的那一個拍照時默默將手放在臉旁凹造型忍住不笑微微嘟嘴將頭輕輕倒在旁邊
2017-10-29 0 -
男人比女人的胸還大,是一種怎樣的體驗?
男人比女的胸還大是一種什麼樣的體驗?這個問題只有健身教練可以回答! 公交上被人擠到胸都會一臉嬌羞每天脫衣服照鏡子的次數越來越多經常會被同性&異性摸來摸去穿衣要大兩個號胸肌越大,責任越大能把胸肌練好的男人,其他肌肉也不會差!身材這麼好的男生
2017-10-29 0 -
土豆能減肥啊!
“土豆裡那麼多澱粉,怎麼可以在減肥的時候吃?”“土豆是減肥食品,新聞說有人只吃土豆一年瘦了一百斤!”所以減肥的時候,到底能不能吃土豆?吃土豆,到底能不能減肥?只吃土豆?熱量不夠當然會瘦熱量負平衡是減肥最基本的原理。一個 200 克的土豆熱
2017-10-29 0 -
趙麗穎真瘦了,瓜子臉和馬甲線的搭配太完美了!
實力派小花旦趙麗穎一直以嘟嘟臉形象出現在大眾面前不論是《陸貞傳奇》的陸貞還是《杉杉來了》的薛杉杉還是《花千骨》的小骨呆萌包子臉形象的穎寶一路圈粉無數直到《楚喬傳》的熱播萬萬沒想到穎寶為此狂瘦8斤原來的包子臉竟變得棱角分明還有那掐腰的戲服更
2017-10-27 0 -
杜鵑告訴你:什麼樣的長相才是高級?
有一種長相,你說不出哪裡特別好看,但就是整體都超有氣質的高級。每每拍時尚大片都是那麼有氣場,這種就叫做“高級臉”。這樣的長相,就是杜鵑,高級這個詞,似乎是為她而生。合影殺手港真,最初被杜鵑圈粉是聽聞了時尚圈的十大禁忌其中一個就是千萬不要和
2017-10-27 0 -
150斤的我,是怎麼一步步追到男神的
1第一次見他是在朋友生日聚會上,那天有很多沒有見過的新面孔。我喝了兩瓶酒暈暈乎乎看到了角落裡的他,他一直低著頭,看到正臉的時候我一下就清醒了。呵!真的超級超級帥!(此處有口水)不是那種淩冽的帶有侵略性的帥,而是溫和像個鄰家弟弟般乾淨陽光的
2017-10-27 0 -
你只是一個行走的假圖秀秀!
為了追求美,人類真是無所不用其極,江湖上甚至出現了“亞洲四大邪術”:泰國變性術、韓國整容術、日本化妝術,以及我大天朝的PS技術,堪稱改變人生走向顏值巔峰系列,生活不止眼前的苟且,還要有去追顏值的狂野。變美途徑一:整容長相不能決定一切,但確
2017-10-26 0 -
回憶殺|那些讓我們呼吸急促的事~
可曾記得那年6.1?沒有漂亮的芭比娃娃沒有酷炫的遙控賽車沒有高科技的網路手遊... ...只有自己動手做的小玩具村口劇院的花鼓戲爬過的大樹,偷摘過的果子光著腳丫一起玩耍的小夥伴們那時的我們在分不清快樂與悲傷的年齡裡卻快樂得肆無忌憚那些陪伴
2017-10-26 0 -
「來信」為什麼我一運動就會長痘?
小瘦肉你好,我最近在運動中遇到了一個大煩惱——長痘痘!我因為在減肥,所以肉食吃得較少,飲食上也比較清淡,每天堅持運動1個小時。但是最近臉上卻冒出了一些痘痘,青春期早過了的我真的好苦惱啊~ 別人運動後都是容光煥發,皮膚通透,為什麼我長了滿臉
2017-10-26 0