-
微胖身材冬季穿搭攻略,羽絨服這樣穿顯瘦十斤!
最近的天氣越來越冷了壓在櫃子裡的羽絨服又要蠢蠢欲動了可是很多人認為羽絨服穿上又肥又大,特別顯土其實今年只要這樣穿,羽絨服也能輕鬆時髦起來~短款羽絨服如果今年不知道買什麼羽絨服那就先入手一件短款的,准沒錯!▼短款羽絨服的顯瘦效果是羽絨服裡面
2017-12-20 0 -
胖子都是潛力股!美國夫妻狂減362斤
每個胖子都是潛力股比如少女殺手--胡一天這個棱角分明的帥哥以前居然是個胖子?????行走的荷爾蒙--彭于晏但小時候的他,居然..潘帥:潘瑋柏小豬羅志祥以前也是個200斤的胖紙相信很多人都看過劉德華和鄭秀文演的《瘦身男女》Mini Mo(鄭
2017-12-20 0 -
第一批“中年少女”已誕生,15個特徵你中了幾條?
中年心事濃如酒少女情懷總是詩最近“中年少女”,火了無數妹子紛紛表示中槍 1:喜歡粉紅色 都說女生小時候喜歡粉色到了某一個階段會放棄粉色喜歡黑色但過了這個階段又重新瘋狂愛上粉色 2:每天都在糾結怎麼防脫髮 髮際線越來越高頭髮越來越少可能長期
2017-12-22 1 -
裸睡效果堪比減肥藥?到底有多爽張藝興和林志玲都試過了!
很多明星都有不為人知的一面擁有各種小癖好比如陳偉霆喜歡撓屁股鹿晗喜歡穿大幾碼的鞋大S曾為了美麗吃胎盤範冰冰收藏了兩大櫃子假髮打開櫃子,那情形想想就很瘮人“江直樹”鄭元暢曾染上吃衛生紙的惡習還有一群人,他們喜歡【裸睡】▽張柏芝:“我向來不喜
2017-12-23 0 -
林志玲瞬間顯老十歲,這個地方長皺紋太可怕了!
近日,網路上不少網友爆出了一些明星的真實照片就連大眾女神林志玲,範冰冰也被躺槍雖然是她們臉蛋確實很漂亮但是,你看這多肉雙下巴和頸紋還是大家仰慕的氣質女神嗎?▼林志玲範冰冰▼話說回來~平時女生最注重保養的地方應該就是臉,手,頭髮了吧為什麼會
2017-12-22 0 -
過午不食真的能瘦嗎?
當今社會各種減肥方法層出不窮很多愛美人士真是眼裡容不下肉肉從臉瘦到腿,一點肥肉也不放過非得變得像“小仙女”一樣輕盈才肯甘休很多不愛運動的人都嘗試過一種簡單粗暴的減肥方式——過午不食過午不食,這是減肥捷徑汪涵此前在節目中說過為了養身他堅持過
2017-12-21 0 -
趙韓櫻子暈倒、薛之謙被強吻,這紅毯比電視劇還精彩!
年關將至,這幾天明星們可忙啦紛紛出席各大頒獎典禮走不完的紅毯,拍不完的照片今年紅毯秀不同往年明星們顯得格外怕冷還出現了走紅毯八大巨頭: 凍到蜷縮林宥嘉、凍到變形雷佳音凍到流淚趙麗穎、凍到哆嗦劉亦菲凍到鏡頭前還要保持微笑易烊千璽凍到上牙敲下
2017-12-21 0 -
擁有彭于晏的迷人三角肌,讓你做有擔當的男人~
硬朗寬厚的肩膀是型男的重要指標。與女友約會時,肩膀讓其隨時靠;當女友難過時,肩膀任其肆意咬;當女友生氣時,霸道地將其扛到肩膀……所以,只能擁有厚實的臂膀才能成為靠得住的好男人!肩部主要是指我們的三角肌,而三角肌的鍛煉方法一般都是根據其肌肉
2017-12-09 0 -
3歲在鬧市乞討,14歲淪為舞女,57歲四度封後,人生如戲!
在前不久的第54屆臺灣電影金馬獎頒獎典禮上惠英紅憑藉專注于女人戲的《血觀音》斬獲本屆金馬獎最佳女主角▼這是繼她三次奪得金像獎後頭一次斬獲金馬影后!▼領獎時,她一度哽咽說不出話表示十幾年前她就希望能有一天站在這裡▼提起她的名字,也許你們想不
2017-12-09 0 -
豐乳肥臀的卡戴珊姐妹,你怎麼可能不認識她們?!
奧多姆嫖妓昏厥生命垂危的消息天天霸佔體壇頭條,在奧多姆與死神抗爭之際,卡戴珊JMS又出現在公眾面前,千萬不要說你還不認識她們!不然你就OUT了~卡戴珊三姐妹是美國爆紅真人秀《與卡戴珊姐妹同行》的三位女主角,也是體育版的常客,她們與演藝圈和
2017-12-09 0 -
溫馨提示:購物車裡的這些爆款瘦身神器一定要慎入!
為了快速瘦出好身材,妹紙們也是拼了~不惜把自己變成“小白鼠”去試驗各式各樣的減肥神器……可如此減肥的結果不但毫無收穫,反而落了一身毛病。為了幫親們省錢,更為了挽救親們的健康,馬上看看有沒有不小心把它們放入你的購物車~一瘦腿襪讓白領們趨之若
2017-12-09 0 -
冬季裡的小蠻腰同樣很重要!
衣服好看不好看,很大程度取決於你的身材如何,而絕不是衣服本身。露腰的短款毛衣,外面還搭配有西裝或大衣,唯有露出那一小截緊實的小腹,讓人怦然心動。可這讓小肚腩女生,多少有點不知所措~想要消滅游泳圈,擺脫水桶到底有多難?眾所周知,瑜伽減腹很有
2017-12-09 0 -
一起型動吧|拒絕飛機場,拯救貧乳
“ 胸部塑型 ”1 啞鈴胸推動作要領:下背肌平貼瑜伽墊大小腿90度 大小臂90度2 啞鈴飛鳥動作要領:大小腿90度手肘彎曲 手心向內3 啞鈴中胸訓練動作要領:大小腿90度手心相對 吸氣手肘向外4 啞鈴上胸訓練動作要領:大小腿90度啞鈴放至
2017-12-10 0 -
減肥前後堪比整容,她起碼年輕了10歲!
天氣越來越冷每天好吃好喝的伺候著那群脂肪細胞然而當我在寒風中凍成狗的時候他們一個二個就裝作看不懂的樣子都不燃燒自己給我取暖哎,真是一群白眼狼本以為終於等到藏肉的季節了但是,冬天的厚衣服只會讓人看起來更加的威武雄壯!!!胖子和瘦子不管是在春
2017-12-10 0 -
大姨媽那幾天 你不得不注意的身體變化!
總覺得關注這個公眾號的顏值應該都挺高的在經期的運動主要是以較輕柔、舒緩為主或者在家做一些簡單的伸展運動等,但是也要避免將腿抬得過高通過這些輕運動幫助身體血液順利流通,緩解壓力當然,至於在經期間多大的運動量和運動時間才合適,是因人而異的,不
2017-12-10 0 -
聽說邁克爾·傑克遜的舞蹈也能輕鬆瘦身
邁克爾·傑克遜 鬼畜的舞步+撩人的歌聲 小編都忍不住跟著GIF嗷一聲殊不知 他還留下了一套燃脂秘笈今天 Jason老師帶領大家 揭開邁克爾 燃脂之謎聽說太空步和燃脂在一起更配哦~so~開始我們的燃脂升級1 側頂前胯+左右擺臀練就蜜桃臀 甩
2017-12-10 0 -
運動十大陋習,你躺槍了嗎?
不良習慣不僅對運動沒有效果長期下去還會對身體造成損害但是別擔心,運動大爆料就是要改正大家的錯誤習慣接下來讓我們繼續瞭解另外的運動陋習吧陋習六:鍛煉時爭強好勝爭強好勝是年輕人的天性,他們在剛開始鍛煉時往往充滿激情,有一股不服輸的勁頭。特別是
2017-12-10 0 -
激勵100萬人的減肥壁紙,用了至少瘦10斤!
減肥最囧的是什麼?是忘記自己要減肥啊說好的一個月瘦十斤結果看到火鍋、麻辣燙、煎餅就挪不動腿一到假期胡吃海喝之後才想起自己離減肥目標越來越遠所以找了這些壁紙希望能時刻提醒大家不要忘了減肥大計☟☟☟男神老公系列長按可直接保存原圖○紮心文案系列
2017-12-13 0 -
大姨媽期間怎樣減肥?最完整的生理期瘦身秘笈
眾所周知生理期的最後2天和生理期後的一周被大家稱為"減肥福利期"在這段時間裡我們身體分解脂肪的能力比平時高上很多只要利用的好這個時期就能讓你的減肥事業更上一層樓哦福利期吃生理期來的1-7天▼經期每天飲用溫熱的蘋果茶、紅茶能夠起到很好的利尿
2017-12-13 0 -
劉亦菲憑什麼能飾演“花木蘭”?看定妝照就知道了!
相信【花木蘭】大家都很熟悉真人版電影也將於2019年上映更令人激動的是這是挑大樑的女主是“神仙姐姐”劉亦菲!♥劉亦菲也將成為史上第一位出演迪士尼大片的華人女星♥據悉,迪士尼為尋找花木蘭五大洲同時選角,試鏡超過1000名演員導演對於主演不僅
2017-12-12 1