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了不起的金針菇
不起眼的金針菇,居然是市場上唯一不打農藥的蔬菜!金針菇富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細胞溶解毒素、冬菇細胞毒素等。金針菇金針菇性寒,味甘、鹹,具有補肝、益
2017-11-16 0 -
愛不是一天兩天的事,而是一生的事!
感情中最好的幸福,就是有人願意為你讓步認輸。主動說對不起,未必真的對不起,而是更捨不得你;首先聯繫你,未必沒有生氣,而是更想念你。放低了底線,只為包容著你的壞脾氣;緩和了個性,只為接納著你的小任性。愛因為深愛,所以忽略了傷害;因為心疼,所
2017-11-14 0 -
綠豆湯作用
綠豆綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。如何選購綠豆1、辨別綠豆是否新鮮。挑選綠豆的時候一定要注意挑選無黴
2017-11-14 0 -
從飲食抓起讓你皮膚白白
女性不要以為膚色都是天生的,許多後天因素也可以讓你的膚色羞於見人,尤其是飲食。不健康的飲食習慣不僅影響健康,更是女性完美膚色的頭號大敵……女性1、油黑臉過量食用動物油和植物油的人容易造成油性黑臉。2、面色黑黃食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發
2017-11-14 0 -
勸你不要這樣喝酒,很危險
喝酒在愛喝酒的人眼中,開心要喝酒,不開心更要喝酒,可以說是非常“百搭”的行為。喝酒傷身的道理很多人都懂,但就是戒不掉怎麼辦呢?如果你不可避免地要喝酒,以下三種危險的喝酒方式建議不要試。1、空腹喝“酒落饑腸容易醉”,人最好別在空腹時喝酒。當
2017-11-13 0 -
最好、最便宜的藥是水
水(化學式:H₂O)是由氫、氧兩種元素組成的無機物,無毒。在常溫常壓下為無色無味的透明液體,被稱為人類生命的源泉。水,包括天然水(河流、湖泊、大氣水、海水、地下水等){含雜質},蒸餾水是純淨水,人工制水(通過化學反應使氫氧原子結合得到的水
2017-11-13 0 -
吃完雞蛋最好別吃這幾種食物
雞蛋雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相剋,雞蛋也不例外,因為吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情。1、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿每天早晨,做媽媽的都會為孩子精心準備
2017-11-12 0 -
再餓也別空腹亂吃
對於吃貨來說,最不能容忍的就是餓肚子了,可有時候,由於一些原因,還是免不了出現肚子餓得“咕咕叫”的情況。那該咋辦?餓的時候,為了急於填飽肚子而什麼都吃,對健康其實是不利的。因為有些食物不宜空腹食用,否則會給健康埋下隱患。空腹最好別吃這7種
2017-11-12 0 -
湯、茶、水果 飯前吃還是飯後吃
飯後吃水果助消化,飯後喝茶清清口腔……這些平時很多人都在飯後做的事情,如果掌握不好,很容易傷身。湯喝湯:餐前開胃湯餐後喝清湯一般,在外邊吃飯,湯都是最後才上桌。其實,湯在飯前飯後都可以喝,主要看是什麼湯。比如餐前就適合喝一些別太稀的菜湯或
2017-11-11 0 -
缺鈣的一些病症和補鈣食品
缺鈣病症缺鈣病症兒童不易入睡、不易進入深睡狀態,入睡後愛啼哭、易驚醒,入睡後多汗,陣發性腹痛、腹瀉,便秘、皮膚問題、抽筋,胸骨疼痛,“X”型腿、“O”型腿,雞胸,指甲灰白或有白痕;厭食、偏食、煩躁、坐立不安、智力發育遲、說話晚、學步晚、出
2017-11-11 0 -
見到異性就臉紅緊張,可能是病
異性一見到妹子就害羞臉紅,緊張地說不出話來,這到底怎麼辦啊?好不容易遇到了喜歡的姑娘,卻遲遲開不了口表白,連約女生出去玩的勇氣都沒有。每次見到女生,就面紅耳赤,緊張的只想像個鼴鼠一樣,掘地三尺直接遁走……但是你知道嗎,你可能得了病,叫“異
2017-11-10 0 -
老年人每天吃幾顆花生,對身體好處多多
花生米是指去掉花生殼的花生仁,事實上是花生的種子,整個的花生叫做果實,莢果。但一般還是叫做花生米。花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。花生米不含膽固醇和反式脂肪酸,而且富含微量營養素,植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質,有
2017-11-10 0 -
女人喝豆漿的好處和注意事項
豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人、成年人、青少
2017-11-09 0 -
男人千萬要注意不要在熱戀時做這些事
男女之間戀愛是幸福的,但是,女生的情感會相對脆弱,所以,既然你是男人,就要勇於承擔一切,甚至,女人不喜歡聽的話不喜歡你做的事都要可免則免。下面來說說一些不要在熱戀時做這些事。熱戀第1點不要睡在她身邊的時候喊的是別人的名字,切記切記切記。第
2017-11-09 5 -
草魚四種好吃做法
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;草魚對於身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。草魚想要做的好吃又營
2017-11-09 0 -
教大家做 啤酒鹵蛋
今天就給大家製作啤酒鹵蛋,過程很簡單,一小時左右就可完全搞定,啤酒鹵蛋準備材料:雞蛋8個,啤酒1罐,生抽適量,老抽適量,冰糖適量,鹽適量。1. 把雞蛋放入冷水中煮沸,在放入適量的鹽,蓋上鍋蓋,靜待煮沸。啤酒鹵蛋2 把煮沸過的雞蛋放入冷水中
2017-11-08 0 -
紅薯、紫薯、白薯,誰更好?
甘薯中各種維生素含量之高是其他糧食作物所不及的,同時,甘薯略呈鹼性,而米、面、肉類則為酸性食物,適當食用甘薯可以保持血液中酸鹼度平衡。此外,甘薯所含的維生素可刺激腸壁,加快消化道蠕動並吸收水分,有助於排便,可防治便秘、糖尿病,預防痔瘡和大
2017-11-08 0 -
推薦幾個適合男性的運動
生命在於運動,這句話相信每個人都聽過,可是現在社會發展飛速,很多男性朋友們都因為工作太忙,而沒有時間去鍛煉。在這裡提醒大家~在忙也不要忘了運動啊!運動堅持運動有這4個好處1、健身是偉哥 滾床單更加的兇猛根據一項調查顯示,相較於久坐少動者,
2017-11-02 0 -
都常吃這幾種東西,皮膚好好
皮膚是由內而外的體現,只注重在臉上塗塗抹抹可不夠!常吃這幾種食物,皮膚自然嫩出水噢!漿果漿果藍莓、樹莓和黑加侖等都是漿果中的上佳之品,含有豐富的維生素C,雖然有點酸,但低糖才健康噢!維生素C是一種“抗氧化劑”,不僅有美白皮膚的功效,還是形
2017-11-03 0 -
堪比人參的平常食物
花生1.堅果人參——花生中醫認為,花生性平,味甘,入脾、肺。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。主治營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、皮膚紫斑、產婦乳少及大便燥結等病症。花生搭配紅棗,能補脾益血、止血。對脾虛血少、貧血有一定療效
2017-11-07 0