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最傷眼睛的5大惡習，有的人幾乎每個都中，看看你中了幾個
現在手機、平板電腦（電腦）每天已經佔據人們越來越多的生活時間，隨之眼睛的負擔也越來越大。當出現眼睛佈滿血絲、視力模糊、乾澀發癢，甚至還有刺痛感這些症狀時，就提示可能用眼過度了。最傷眼睛的5大惡習，你占幾個？惡習一：習慣性揉眼然間眼睛發癢或
2018-01-20 0 -
三高患者的福音，隨手可拿，每天堅持喝，血液乾淨，遠離三高！
近些年來，隨著人們生活水準的提高以及生活節奏的加快，高血壓、高血糖、高血脂——“三高”的發病率逐年增高，嚴重危害了人民群眾的生命健康。而藥補不如食補，飲食結構合理會對“三高”的人群在健康方面有很大的幫助。隨著生活水準的提高和生活節奏的改變
2018-01-03 0 -
坐下立現“游泳圈”？早晚一杯“加料水”，燃燒脂肪遠離大肚腩！
生活壓力大，情緒波動快，都市快節奏生活讓人心力交瘁。特別對於肥胖的人來說更是苦不堪言，看著自己身上的大肚腩，懶得去運動又管不住嘴，節食幾周，三餐過後又打回原形，瞬間崩潰，看到自己厚厚的脂肪也是顯得無能為力，很多人都感歎著沒有比減肥更讓人煎
2018-01-03 1 -
胃又不舒服了？保護胃健康，這5種食物是胃的“死對頭”！
人們的生活壓力在逐漸的增大，不規律的飲食和作息也讓我們的腸胃壓力逐漸的增大，有很多人都會出現胃不舒服的情況，這就需要我們積極的養胃，那麼胃不舒服要吃什麼養胃呢?下面給大家列出幾種常見的胃病症狀，如果身體有這些症狀發生，一定不要忍著不去醫院
2018-01-04 1 -
應酬煙酒不離手？吃什麼才能保肝護肝
中國社交圈最大特色就是餐桌上解決問題，職場也難免應酬，你來我往，觥籌交錯，煙酒不離手。酒能夠“壯膽”，卻不健身心五臟，尤為毒害肝臟。既然吃下去的是“毒”，那有什麼食物可以以“藥”制“毒”呢?怎麼飲酒減少傷肝？酒少量喝也是怡情，但要喝之有道
2017-12-31 0 -
這些症狀說明你的肝臟生病了，別等住院再後悔
肝臟是我們身體最重要的解毒器官，一旦肝臟出現問題，我們的身體上是能表現出來的，下面我們一起看看肝臟不好都有那些症狀吧。一、肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會有食欲不振、食後脹滿、噁心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩
2018-01-01 0 -
肝病是隱藏最深的疾病，一定要引起重視，肝臟好不好看這4個方面
現代人的生活不規律，加上經常喝酒熬夜等活動，體內肝臟早已積滿了肝毒，其實不用擔心，在我們身邊就隱藏了很多滋補肝臟的食材，食療修復肝臟是現在最綠色健康舒服安全的養生方法了。肝毒排乾淨，肝病不來找！四看肝臟好不好一看手背：如果手背上青筋暴露，
2017-12-31 0 -
指甲有豎紋？具備以下5條，你就要格外留神了！
什麼是健康？ 健康是自己不受罪， 健康是兒女不受累， 健康是少拿醫藥費， 健康是多得養老費！健康，是我們人類永恆的話題。在21世紀的今天，健康更是人們最關心的熱點話題。因為健康的成本越來越高，疾病的負擔越來越重，而健康又是我們生活中最重要
2017-12-31 0 -
高血壓可萬萬別只吃素食，否則血壓不降反升，尤其是女人要當心
高血壓是一個高危的慢性疾病，一旦患上此病，生活飲食上就需要格外注意。然而有些人以為，高血壓都是大魚大肉造成的，如果改成全素食就沒問題了，其實這樣的想法大錯特錯！其實全素食可能患有高血壓的，而且還有可能發生其他心血管病，尤其是只吃素食的女人
2017-12-28 0 -
有沒有糖尿病，看看舌頭就知道，這個信號一發出，得趕緊去查查
人類的舌是語言的重要器官，同時舌通過經絡與五臟相連，因此人體臟腑、氣血、津液的虛實，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映於舌象，所以舌診也是診斷疾病的重要方法。通過舌頭，我們可在一定程度上瞭解自己的健康狀況。只是很多人不知道的是，舌頭也
2017-12-28 0 -
血糖高不一定就是糖尿病，如何分辨？怎麼預防？
當血糖值高於正常範圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高脂血症。高血糖極有可能是糖尿病的早期症狀，糖尿病是一種高發性、頑固性疾病。目前，還沒有能徹底治癒糖尿病的方法。但是，專家研究證明，糖尿病是
2017-12-28 0 -
78歲老太患高血壓5年，名醫一個中藥方，用14天血壓降10Hg，快存
一說到高血壓大家還是比較熟悉的，血壓高的患者需要特別注意，尤其是一些老年朋友們，血壓持續性的升高有可能會導致人體形成腦出血等併發症，對身體會帶來非常大的危害，大家一定要特別注意。老年人血壓高怎麼調理，下面將為您詳細解說一個中藥方治高血壓案
2017-12-26 0 -
用醋泡這種乾果，竟是高血壓“大剋星”，每天吃幾粒血壓輕鬆降
高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最為常見的慢性病，也是心腦血管病發病的主要元兇之一。正常人50歲
2017-12-25 0 -
身體出現這4種信號，說明你的血液已經粘稠如粥了，要引起重視
血液每天都在體內迴圈，天然會有“渣滓”的構成。好比一條河流，泥沙和渣滓多了，就會變得水流不暢，血液渣滓沒有得到及時的驅除，也會導致血液流利出現問題，也便是血液粘稠。血液一旦粘稠，就會誘發血栓、心肌梗塞等疾病。很多人都認為這種血液粘稠的情況
2017-12-26 0 -
蒲公英泡水喝，對身體雖好，但有一害處更大，別等住院了才明白！
蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花開後隨風飄到新的地方孕育新生命。蒲公英有豐富的營養價值，其中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等。長白山蒲公英味苦，甘，性寒。蒲
2017-12-25 0 -
身體的這些表現，都是高血壓的警報器，再不注意高血壓惡化腦出血
高血壓是一種很危險的疾病，稍不注意，很容易就會誘發其他的併發症，威脅到患者的生命安全。所以我們在日常生活中做好預防高血壓的工作，更要時刻警惕高血壓的症狀，如果出現高血壓的症狀，就要及時治療。那麼哪些症狀就是在提示你患上高血壓了呢？1、頭痛
2017-12-26 0 -
枸杞是直接吃好，還是泡水喝比較好？醫生說：其實這樣吃才最營養
枸杞，是我們傳統的中藥材，自古以來枸杞就是滋補佳品，能夠抗衰老，滋補肝腎，易精明目等功效。現如今很多上班族都在用枸杞泡水喝，但你真的泡對了嗎？有專家學者說，單純用枸杞來泡水喝營養不能被吸收，也就是說等於白泡，沒有任何營養價值。營養吸收並不
2017-12-26 3 -
身體出現這4個特徵，在暗示你肝臟出問題了，現在知道還來得及
身體出現這4個特徵，在暗示你肝臟出問題了，現在知道還來得及！肝臟是調節人體血液及新陳代謝的器官，但是現代人生活習慣不佳，以致使得肝功能不好，經常會發生肝功能指數飆升；以中醫理論，春天屬木，是萬物生長的季節，而肝臟也屬木，人體也和自然界一樣
2017-12-19 0 -
整治失眠人群的幾大法寶，你還在失眠嗎？
現如今人們每天的生活壓力都很大，不管是工作還是生活方面，壓力一大之後在晚上睡覺的時候就可能會失眠，從而直接導致第二天精神狀態不好，下面介紹一些緩解失眠病症的方法。我們都知道，晚上睡覺之前用熱水來泡腳能夠緩解人體的疲勞，從而能夠快速入睡，要
2017-12-20 1 -
高血壓的頭號殺手，這種葉子泡水喝，幾片下來血壓蹭蹭往下降
對於高血壓患者來講，冬季無疑是一場“噩夢”。有相關的醫學研究發現，天氣溫度的變化對於高血壓患者的影響甚大，而且最容易成為被忽視的重要因素之一。人，是一種恒溫動物，如果當溫度超出了所謂健康的範疇，那麼生命活動將會受到損害，甚至危及生命。其中
2017-12-20 0
