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科普常見水果營養比較圖,以後買水果就不會瞎買了!(建議收藏)
常見水果營養比較圖 作用: 維生素C:美白、增加免疫力、預防色斑、促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用 維生素B族:推動體內代謝,把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。 維生素E:延緩衰老、改善脂質代謝、預防癌症、預防多處慢
2018-02-05 0 -
關於水果,推薦一部超好看的紀錄片《水果傳》
前段時間看了現在正在播放的關於水果的紀錄片。是繼《舌尖上的中國》之後又一大型的美食紀錄片。紀錄片精緻畫面讓人感到十分的舒適。色彩斑斕呈現出一幅幅美妙的自然果實場景。導演組穿過全球15個國家 ,50個城市拍攝的水果記錄片。不僅口感美味,而且
2018-01-30 0 -
泰國旅遊必吃的7大水果,不要錯過!
不管是夏天,秋天,泰國都是一個經濟實惠的旅遊好去處,最低3000就能搞定。泰國屬於熱帶和熱帶季風性氣候,所以一年的溫度並不低,導致這裡有大量的熱帶水果。價格便宜,水果都很新鮮。所以吃貨們,去泰國旅遊可不能少了這裡物美價廉的水果啊!今天給大
2018-01-29 0 -
鳳梨需要鹽水泡,鳳梨不需要泡鹽水嗎?
市場上鳳梨比鳳梨價格高出一倍,並且號稱鳳梨不需要鹽水泡就能吃。之前發佈的文章中有介紹鳳梨和鳳梨其實是一種水果。通常我們將葉子有明顯鋸齒的叫做“鳳梨”,而沒有明顯鋸齒的叫做“鳳梨”。但其實他們是同一種物種。根據《中國植物志》13卷第一冊65
2018-01-26 0 -
視力不斷下降,眼睛再不拯救就要瞎了!
時間過得很快轉眼間只剩一個多月又要長一歲了每天清晨,伴隨清冷的空氣眯著眼睛起身還沒等眼睛蘇醒就已經踏上了去上班的征程"我好累,我還想繼續睡呢""天好冷,我好幹啊"眼睛似乎在抱怨著可以午休了時間很短短到正準備進入夢鄉之時又不得不起來工作"我
2018-01-22 0 -
四款“急救”水果,幫你助消化!
那有時候總覺得消化不好,但又不想吃助消化的藥。你是否遇到過這樣的情況?有沒有什麼水果吃了可以幫助消化呢?以下這四款水果是"急救"水果哦!楊桃大餐後,可將楊桃切片,蘸點鹽吃。 楊桃富含維生素C,能促進食物消化。鳳梨吃烤串、火鍋時,肉類容易吃
2018-01-22 0 -
猜一猜,這是什麼水果?
猜一猜,這是什麼水果呢?說實話我看到時沒猜出來哈哈小娃不是很愛吃,我覺得口感不錯答案是:----蓮霧蓮霧又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃,是一種香甜可口的水果。蓮霧不僅美味香甜,還是非常營養的水果,其富含多種人體所需營養成分,如蛋白質、糖類、膳食
2018-01-23 153 -
解答:吃苦瓜到底能不能降血糖?
"我父親看到很多報紙登了吃苦瓜能降低血糖的報導,每天都吃很多苦瓜,請問這有道理嗎? "這個科學報導流傳較廣,從上世紀80年代開始就有相關研究,說苦瓜汁液提取物中含有三萜類、甾類、苷類和多肽等多種降糖活性成分。其中,多肽類物質更是因能模擬胰
2018-01-24 0 -
今天就教你鳳梨飯,簡單好操作,學習吧!
等你下次看到鳳梨,真好可以買一個露一手了!別忘了收藏!材料:鳳梨2個 米飯 雞蛋 火腿腸 青椒 紅椒步驟: 1.鳳梨挖空待用,鳳梨肉切成小塊,放鹽水中浸泡3,4分鐘後,清水沖洗。 2.青紅椒切成小塊,火腿腸切片。 3.開火,油開後,倒入攪
2018-01-15 0 -
吃應季的水果更好嗎?現在該吃什麼呢?
如果說吃應季的水果的話,本座座標江蘇南京。現在應季的可以說很少很少!為什麼這麼說呢,請允許我一一道來!!1、蘋果蘋果現在市面上的蘋果基本都是在冷藏室裡出來的,陝西山東的蘋果基本都是在9月份都已經摘下來。就連我們線下果園(座標徐州大沙河)都
2018-01-11 0 -
今日科普櫻桃/車厘子,不要再被小販們欺騙!
很多人都喜歡吃櫻桃,至今還有很多人分不清櫻桃和車厘子的區別。我們先來解釋下櫻桃和車厘子的關係。車厘子就是英語單詞cherry(櫻桃)的音譯,又名楔荊桃、含桃、朱櫻、樂桃、表桃、梅桃、荊桃、崖蜜等。它們在廣東及香港被直譯做"車厘子"。但它不
2018-01-12 0 -
大雪天氣吃什麼?冬季自帶“暖氣”的食物!收藏準備吧!
天氣越來越冷,為了更暖和一些,大家也是各出奇招。有暖氣的,恨不得呆在暖氣房裡一個冬天不出門。沒有暖氣的,把所有能取暖的東西都用上了:什麼電熱毯、暖寶寶、羽絨服、帽子圍巾手套……其實,還可以通過吃一些自帶“暖氣”的食物,來抵禦刺骨的寒風、增
2018-01-03 0 -
跨年你準備吃什麼水果?來看看你2018年的運勢吧~
選擇你一個水果不一定要選最愛吃的。要選擇一個愛到這些就想要這個水果那麼就選它。1、石榴 2、櫻桃 3、蘋果 4、梨 5、葡萄 6、草莓 7、哈密瓜 8、 桃子 ----選好了嗎?-------公佈你的運勢啦!--石榴你開朗樂觀,有幹勁,吃
2017-12-29 1 -
男子吃20斤橘子不吐籽險喪命!
近日,有報導說長沙肖先生喜歡吃橘子,每天吃幾十個橘子,但是圖省事不吐籽,終於再吃了20斤橘子以後,被送進了醫院。來通過X光片檢查,發現有大量橘子籽囤積在腸道內,可能導致腸胃張力越來越大、缺血壞死,如果治療不及時還可能出血,有生命危險,必須
2017-12-26 0 -
有哪些水果因為名字而誤導了人?你是不是也被騙了?
首先一定要說說這個人參果。因為86版的西遊記裡面的人生果大家對他印象深刻。明朝的吳承恩《西遊記》第二十四回略雲,杜子飛的萬壽山五莊觀有人參果,此果又名杜傑,“三千年一開花,三千年一結果,再三千年才得熟,短頭一萬年方得吃。似這萬年,只結得三
2017-12-19 0 -
為什麼到冬天更要多吃水果?應該吃哪些?怎麼吃呢?
其實冬天人們更應該去吃水果,冬天的天氣乾燥,人體及皮膚都會大量缺水。需要大量補充一些維生素、胡蘿蔔素等等。但是很多水果你們不一定吃的對,因為大多胃寒體寒的人吃了會更冷。有人說將水果加熱會沒有營養。中醫老專家梁健甯建議根據寒熱不同體質以及健
2017-12-20 0 -
平安夜為什麼要送蘋果?外國有著習俗嗎?
每到耶誕節,賣的最多的就是蘋果了。價格也都飆升,十幾二十元一個。那麼平安夜送蘋果真的是國外流傳過來的嗎?相信很多人都不瞭解。其實歐美人過聖誕雖然各國各有不同但是總體來說都是相似的。家庭佈置,安置聖誕樹,在襪子裡放禮物,吃大餐,喝紅酒,舉行
2017-12-22 1 -
枸杞加一味幹性水果效果會加倍,看看中醫是怎麼建議的!
《神農本草經》對枸杞的描述是“就服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”。枸杞滋補養人,有抗衰老的功效,還有人稱之為“卻老子”。枸杞,是每個家庭都必備良品。它具有滋補肝腎,明目等多重功效。很多人都會用來泡水喝,但是這種效果不太好,營養也沒辦法吸收。中
2017-12-08 0 -
冬天的蘋果這麼吃更有營養,建議收藏!
蘋果人們一本直接洗洗就吃。見過我們旗下的果園的的工作人員一般都是摘下來擦擦就直接吃了。但是這大冬天的,吃蘋果的確有點冷。將蘋果煮熟了吃也可以哦,既不冷,而且營養還很容易吸收。減少腸道刺激煮蘋果更適合生病的還有口腔不好,腸胃有問題的人。這樣
2017-12-11 1 -
空調房裡太乾燥了,除了加濕器,吃哪些水果讓身體更補水呢?
冬天隨著溫度的下降,基本上沒有空調的房間是待不住的。上班在公司,下班乘公交地鐵,下班回家。一整天基本都離不開空調。我們一直都會處在一個缺水的環境中。即使是買了加濕器,身體和皮膚還是十分缺水。身體的水分從那些食物中得到補充呢?今天我們來說說
2017-12-14 0