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冬季補腎正當時
冬季補腎正當時,每天17點——19點是氣血在腎經旺盛的時間,補腎正當時!按揉足內踝尖與足跟尖連線的中點(水泉穴)、足內踝尖與跟腱連線中點偏下骨頭上緣(大鐘穴)。這兩個點如痛不可摸,你要注意保養腎氣!腰酸、尿頻、慢性咽炎等症每天堅持按揉每側
2017-12-13 0 -
是不是食積?只需看准這個舌苔!
是不是食積?只需看准這個舌苔!正常舌苔什麼樣?開始我們還是先來看看一下正常舌頭的樣子。正常舌象舌診的內容包括兩個方面舌質和舌苔望舌質一般是觀察舌的顏色、形態和動態等方面,舌苔是看附著在舌頭表面的苔狀物。正常的舌象應該是舌質淡紅,舌苔薄白,
2017-12-12 0 -
孩子冬季感冒:巧用“一窩風”和“蔥豉湯”
冬季孩子感冒初期,大多數是風寒感冒,會出現流清鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽、舌苔淡白、怕冷不出汗等症狀,此時我們可以在家幫助孩子驅寒。驅寒的方法有很多,今天跟大家分享“一窩風”和“蔥豉湯”,兩者結合,在寒冷的冬季,可以幫助孩子快速恢復。在孩子
2017-12-12 0 -
999感冒靈風寒風熱感冒都適合嗎?
999感冒靈的央視廣告有印象,最早是周華健代表的暖男,最近這個廣告腳本,卻是以這樣的方式牢牢的抓住我們的心……信念和溫暖是有療愈力量的。而作為一種藥,其背後的設計所隱藏的智慧則推動著更大的療愈。順著藥的設計意圖去用,在最適合的場景去用,就
2017-12-12 0 -
談談痔瘡的一些事兒
疾病,這個異常的生命活動過程,自人類誕生伊始便伴隨左右,有的甚至在人類歷史上,留下了濃墨重彩的一筆例如:2003年那場讓全球進入緊急狀態的SARS而我們今天要講的就是——痔瘡!和這些疾病比起來,似乎毫不起眼。從某種層面上來說,痔瘡——這小
2017-12-12 2 -
治療氣鬱體質的拔罐方法
隨著現代生活節奏加快,社會競爭日益激烈,人們的起居飲食不規律,生活壓力大,人們經常處於繁忙沉重的勞務之中,長期處於這種狀態,容易致使人體氣機運行失調。如果再遇到突發應激事件,憤怒傷肝,久而久之,就會形成氣鬱體質。氣鬱體質是工作壓力大的人最
2017-12-13 0 -
女人穿高跟鞋的危害有多大,你知道嗎?
高跟鞋在義大利叫“Stiletto”,原意為窄細的匕首,含有尖銳、性感、致命的意思。不過,從健康的角度來看,高跟鞋這把匕首卻是雙向的:另一端瞄準我們自家的身體健康。我們雙腳被達芬奇譽為“世界上最偉大的工程設計”。兩隻腳掌合共擁有五十二塊骨
2017-12-13 1 -
頸椎疼痛,每天堅持這樣做很不錯!
現在年青人很多都有頸椎病,多數都是由生活和工作姿勢不良造成的。而且現在很多年青人早晨起床後第一件事就是看手機、電腦!頸椎病現在成了很多上班族、電腦族、手機族、白領人群的高發。長時間的坐在同個地方,眼睛看著同一個點。長年累月這樣下來,同時又
2017-12-05 2 -
小孩不吃飯,餵養是關鍵!
經常很多家長帶小孩來看病的時候都會給醫生說自家小孩不愛吃飯,麻煩醫生給好好調理一下。經過一段時間的治療後小孩身體開始好轉,胃口有所增加了。本來已經進入收尾階段,不需要繼續治療了,可是沒多久家長又帶著小孩來了,什麼問題呢,小孩又積食了!小孩
2017-12-05 2 -
虛胖,多是因為脾胃虛而引起
經常聽到“女人的衣櫃裡總是少了件衣服”,而在如今幾乎是“以瘦為美”的時代,女性朋友們總是覺得自己的身上多了那麼一塊肉。特別是炎炎夏日來臨,身上的衣服越穿越少,越來越遮不住身上的肉了,越來越覺得自己胖。雖說每個女人都覺得自己很胖,但是胖不胖
2017-12-05 0 -
“地黃丸”不只有“六味地黃丸”,還有其它地黃丸!
地·黃·丸!大家庭六味地黃丸是中成藥裡家喻戶曉的品牌,它的原方是漢代醫聖張仲景的書中記載的“崔氏八味丸”,自此地黃丸類方,便被名醫們愛不釋手、屢試不爽,去過藥店的你是不是也經常在櫃檯上看見某某地黃丸,而又不甚了了,沒關係,讀過這篇文章後,
2017-12-06 0 -
說說小兒積食引起的中耳炎
耳朵,是我們人類接收聲波及維持身體平衡與識別位置的器官,為我們提供聽覺,它分為外耳、中耳和內耳三個部分。外耳包括:耳廓和外耳道。中耳包括鼓室,咽鼓管,鼓竇和乳突。內耳包括:前庭,半規管,耳蝸,內耳道,顱中窩,顳骨岩部。 中耳炎是累及中耳全
2017-12-06 0 -
懶人賴床竟能治頸椎病?看完你就明白!
隨著電腦辦公,差旅久坐,長期駕車,手機、平板等產品的過度使用,再加上缺乏科學系統的鍛煉等原因,使得頸肩腰腿疼痛的發病人群呈現爆炸式增長趨勢,且年輕人患頸椎病的現象已經十分普遍,即使進行了專業的醫治也總是反反復複,時好時壞。如何在缺乏自製力
2017-12-06 0 -
美容養顏妙術——叩齒吞津保健法
叩齒吞津保健法我經常對我的病人講一個道理:“很多人雖然把臉洗得乾乾淨淨,但是遠遠望去,好像蒙了一層灰一樣,這就是中醫所說的氣色晦暗,其原因在於元氣腎精不充足。所以,美容不是表面功夫,只有臟腑安和,氣血均平,經絡通暢,元氣腎精充沛,氣色才能
2017-12-06 0 -
孩子咳嗽、咽痛首選的中成藥
孩子咳嗽、咽痛該怎麼辦呢?吃藥?吃什麼藥好呢?首選中成藥:健兒清解液它能治啥?咱們先看看它能幹點啥?功效主治:清熱解毒,消滯和胃。用於咳嗽咽痛,食欲不振,脘腹脹滿。好簡單哦,咳嗽+咽痛+不愛吃飯+胃脹肚子脹那如何來解決這些問題呢?別急,再
2017-12-06 2 -
補氣血的食材有哪些?
我們經常說一個人體虛、身子不強健,一般這種虛弱是分為兩大類而言的。其一種是氣虛,另一種是血虛。當我們身體出現不適的時候,通常是因為氣血不足所致。所以想要調節身體,就要從養血氣開始。養血氣是非常重要的,否則它會嚴重影響到我們日常正常的生活。
2017-12-07 2 -
心血管疾病怎麼保養調理?
心腦血管疾病以高血壓、冠心病等為代表的心血管病是人類健康與生命的“第一大殺手”。中國作為心血管疾病的大國,每年約有350萬人死於心血管病,占國民全部死亡人數的40%,相當於每10秒就有1人死於心血管疾病。“消未起之患.治未病之疾”——孫思
2017-12-07 2 -
兒童扁桃體發炎怎麼辦?
扁桃體炎主要的表現是什麼扁桃體主要有咽喉疼痛,伴隨著發熱、怕冷、頭痛等症狀。有的小孩扁桃體發炎會引發中耳炎,連帶著耳朵後面這一帶都會疼痛。扁桃體發炎的病因用西醫的眼光看來就是細菌和病毒導致的這個局部的炎症,因為兒童期正在發育,扁桃體是一個
2017-12-07 1 -
大雪養生,你必須做好的3件事!
小雪節氣剛過,我國大多數地區可能並沒有等來應該有的白雪飄飄。這意味著,當下氣候乾燥,甚至有的地方不寒反溫。而所謂大雪,是指今天起如果下雪將會比小雪期間更大,也意味著就更冷了。大雪三候初候鶡鴠不鳴鶡鴠就是寒號鳥,意思是說大雪開始寒號鳥都不叫
2017-12-07 0 -
養出好體質孩子,關鍵是“保護脾胃不受傷”!
我們生活在知識大爆炸年代,每天都會有人告訴我們要補充什麼營養,什麼食物多吃對孩子好。從單一某一個角度來講,很多觀念並沒有什麼絕對的錯誤,但是在這紛繁複雜的知識面前,我們的思維模式經常被切割了,缺乏深入的思考,甚至我們給孩子吃什麼買什麼,都
2017-11-27 0