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10分鐘,喝一杯味道像“夏天”的咖啡
咖啡做為美味又提神的存在,一直是許多女神的心頭好,一杯絲滑濃醇總會帶來味覺與靈魂的雙重享受。炎炎夏日,還有什麼比喝一杯沁涼的冰咖啡更加暢快的事呢?當那微苦中透著奶香的甘醇順著口腔緩緩而下的時候,那絲絲的涼意便讓整個身心得到了極大的寧靜。那
2017-08-12 0 -
15條讓皮膚越來越好的習慣,夏天正好用
炎炎夏日,很多妹子都感覺膚質越來越差了,油膩膩的臉上妝幾分鐘便脫妝,這可怎麼辦才好?別著急,小編馬上為大家奉上夏日護膚15招,仔細看看吧!【每天使用防曬霜】有一些妹子覺得打了遮陽傘就不用擦防曬了,反正辦公室裡也沒什麼太陽,這種想法真是大錯
2017-08-12 0 -
下午3點總犯困?盤點職場好吃又提神的美味
面對天天四十度的高溫,魔都的小夥伴們可伐開心了,每天頂著大大的太陽催促我們上班的不是夢想,而是窮。每天坐在電腦面前碼字的小編我一到下午三點就犯困,可後面的老闆虎視眈眈的盯著我們,讓我不禁虎軀一震。然而這個時候沒有大床讓我滾,所以就只有美味
2017-08-11 0 -
全國最胖和最瘦的省份出爐,你老家上榜了嗎
最近,中國疾病控制中心出了一份《慢性病及其危險因素監測資料》報告(其實就是全國各省份胖瘦情況),引得各個省份的吃瓜群眾紛紛圍觀。根據研究表明,北方的確的肥胖率要明顯高出南方很多,快來搜索看一看,你的家鄉上榜了沒?【少吃高糖分水果】很多女孩
2017-08-11 1 -
這個國家最不愛運動,憑啥成為全球最瘦國家?
如果問你全球最瘦的國家是哪一個你知道嗎?也許你可能會覺得是法國,但你肯定不會猜到它居然是盛行“嬰兒肥”的霓虹國。根據WHO和醫學期刊《The Lancet》的調研表明日本才是肥胖率最低的國家,更讓人感到“氣憤”的是國民運動率還特別低。到底
2017-08-11 0 -
一個人不想做飯?除了外賣,你還能選這些美味速食!
隨著現代人生活節奏的加快,很多時候不得不匆忙應付和解決吃飯問題。除了工作人之外,週末時,有些人因為懶得下廚,也會選定外賣解決吃飯問題。其實小編真的是不推薦大家週末在家時還點外賣。隨著媒體的曝光,外賣的衛生問題越來越嚴重,非常不利於我們的身
2017-08-11 0 -
夏天這3種常見水果糖分超高!減肥趁早戒
一直以來,減肥都是女人之間永恆的話題,尤其是夏天。很多姑娘們會盲目地選擇用水果代替晚餐來減肥。其實有很多水果熱量很高,你以為自己攝入了很低的熱量,其實這這些高熱量的水果其熱量和正常吃晚飯攝入的熱量並沒有區別,可能還會變胖。夏季常見的水果中
2017-08-11 0 -
媽媽年齡超過50歲,這3類零食真的別再買給她!
零食雖然多多少少有些不入主流,但是它在我們的生活中卻是不可缺少的,對於老年人來說,適當的吃些零食可以補充能量和營養。不過隨著年齡的增長,五十歲以上的媽媽們的身體的各項功能都有了衰退,一定要遠離高熱量、高糖分、高脂肪的三類零食。那應該給媽媽
2017-08-09 2 -
喝茶減肥?抓住每天這3個時間點,瘦更快!
眾所周知茶富含多種維生素和礦物質而且熱量十分低,長期飲茶對於女性來說能夠美容養顏,還能保持身材健美。所以女生們可以通過喝茶這個健康又日常的方式保持身材。不過,大多數的女生搞不懂該在什麼時間喝什麼種類的茶。在此小編就要給妹子們解答啦!想要喝
2017-08-09 2 -
每天喝一杯珍珠奶茶,30天你猜會胖多少斤?
炎熱的夏天是各種清涼飲料的季節,各色顏色鮮豔味道可口的飲料都橫空出世。近年來奶茶越來越成為飲料界的寵兒,從一點點和coco門口的長隊和逛街人手一杯便可看出,冰鎮的珍珠奶茶味美又解渴,暢快無比,絕對是夏季的解暑靈藥。但你知道珍珠奶茶其實是減
2017-08-09 2 -
零食時光機:這裡的每一款,都是成長的味道
在學生時代,最幸福的時刻就是吃零食的時候,尤其是初高中時期,出於對於健康的考慮,很多學校都會禁零食。但是依然阻止不了我們對於零食的喜愛。因為我們不僅饞,也餓啊!!到了大學,零食就變成了看劇聊天做作業時桌邊常備之物,事實證明,不論遇到怎樣的
2017-08-09 1 -
成都人那麼愛吃火鍋?但為啥本地女人都不胖?
成都火鍋可是在整個中國都響噹噹的好吃哦,小編這種無辣不歡的人更是恨不得天天泡在九宮格裡,眼看日益見長的小肚子,我再想起成都街上的小蠻腰和大長腿,忍不住質疑為什麼她們不會胖呢?這其實是跟地方飲食規律有關係,幹吃不胖,主要有三個方面。【喝茶】
2017-08-09 0 -
減肥就絕食的妹子,黑巧克力在默默的鄙視你
幾乎很多甜食都會加入巧克力,比如巧克力麵包啦,巧克力蛋糕啦,巧克力餅乾啦。漸漸的人們對巧克力產生了一種高熱量催肥的誤解。很多妹子減肥時更時刻提醒自己避開巧克力這個雷區。其實並不是這樣。巧克力中的苯乙胺能讓人體產生欣快感,吃完巧克力之後食欲
2017-08-03 0 -
肯德基新店變綠了,還賣啤酒、小龍蝦?你吃過嗎
最近小編一直被杭州一則新聞魂牽夢繞,那就是首家變綠了的肯德基,改朝換代式的全新模式,增加了炸雞配啤酒的韓劇式美味CP,妙招居多的小編在網上尋尋覓覓,終於發現了可以與肯德基明星產品媲美的美食,讓你在家,美味也吃的到。【快來嘗嘗精釀小啤酒】不
2017-08-03 1 -
淘寶上有哪些便宜又好吃的零食?30元就能搞定
到了暑假,很多人都會在窩在家中刷劇避暑,而刷劇必不可少的東西就是零食,所以很多吃貨妹子會在某寶上囤一些零食,充分滿足自己的食欲。但是對於一些吃土的學生党來說,囤零食是需要下血本的,尤其是一些對食物口感追求較高的妹子來說,想選擇一些既好吃又
2017-08-03 0 -
為什麼就算運動加節食,還是瘦的很慢?
大多數人都知道減肥是離不開運動的,但為什麼還是那麼多人都有“明明我天天運動卻還是瘦不下來?”的煩惱?道理其實很簡單,有這些煩惱的人通常都有“我只要運動就能減脂”的想法。其實這種想法正是讓你瘦不下來的原因,減脂是一定要配合有氧運動的,因為脂
2017-08-03 0 -
夏天最快也最簡單的減肥技巧?就這一個!
火辣的夏日已經到來,正是展現完美身材的時候。夏日標配的吊帶和熱褲相信每個妹子都想自信的上身,但身材卻不盡人意。現在開始制定計劃減肥也還為時不晚,減肥主要為減去脂肪,首先你要搞懂怎樣運動才能有效減脂,無氧運動傾向增肌,而有氧運動則注重減脂,
2017-08-04 2 -
顛覆三觀:冷凍蔬菜的營養比新鮮還要高?
最近聽到一個顛覆三觀的說法,那就是冷凍蔬菜的營養比新鮮的還要高,懷著追求真理的態度,我上網搜索了一下關於凍幹FD技術的一些知識,得到的結果真的很出乎意料。凍幹食品是通過快速凍結、真空冰狀脫水的手法來保存食物。通過這種技術保存的食物除了保留
2017-08-04 0 -
清單:冷門但營養價值非常高的食物列表
正所謂:身體是革命的本錢。在現代快節奏的生活狀態下,越來越多的女生開始注重對自己身體的保養,只有身體健健康康,才能夠更好的完成工作任務,給人一種精神奕奕的感覺。【排毒養顏茶】排毒養顏茶對人體的內部調理具有明顯的療效。它不僅可以從內到外,通
2017-08-04 0 -
盤點那些幾乎不打折,但仍然上架就搶光的美味
由於追求更高的生活品質,進口食品的需求量越來遠大,網上品質參差不齊的網店也越來越多。真正的好賣家從來不是靠打折來吸引顧客的,就有那麼三家店,幾乎不打折,但銷量極好。第一家,就是專注賣巧克力的cailler凱雅旗艦店第二家,賣各種進口零食的
2017-08-04 1