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新加坡羽毛球公開賽 新加坡選手梁曉宇要拼好成績
新加坡女單選手梁曉宇首圈將迎戰臺灣的許雅晴,目前正在養傷的她希望及時復原,如願在自家門口發揮出最佳水準,爭取打出比去年好的成績。本屆華聯企業新加坡羽毛球公開賽抽籤結果出爐,新加坡女單球員梁曉宇將在首...
2017-03-23 -
打羽毛球前如何補充能量?這5種食物非常好!
很多球友打羽毛球,一打就是2個小時,打羽毛球前如果不吃點東西補充能量,總覺得沒力氣。那麼,打羽毛球前應該吃什麼來補充能量呢?下面給大家推薦5種食物。板栗打球前後都可以用板栗來補充熱量,建議購買市面上...
2017-03-22 -
如何打好羽毛球,教你認識4種不同的空檔
“凡是打羽毛球的人,對空擋一詞都不陌生,但大家是否都真正地認識和理解了空擋呢?小編認為,空擋可分為以下4種。”01位置空擋位置空擋是最顯而易見的空擋,是距離對手最遠的區域。多數人所理解的空擋基本上屬...
2017-03-22 -
警惕!打羽毛球這幾種壞習慣,對身體危害無窮
首先,先扔給各位球友一個問題:除了熱愛,你打球還為了啥?大多數人的答案一定是:健康但是小編仔細想想身邊球友的飲食,除了紮心再也沒有別的feel了。今天小編化身養生帝,為各位球友普及下打球時怎樣做:打...
2017-03-24 -
哥們,好好的一個羽毛球,讓你打成了妖精
哥們,好好的一個羽毛球,讓你打成了妖精孫子,奶奶教給你怎麼過關當梯子碰到高壓線後的一幕憤怒的小鳥這樣玩感覺好有趣這酷炫的車技我也是醉了這裡的風景好美,水也很清澈這火車是有多長啊這樣的設計我給滿分美國...
2017-03-24 -
羽毛球之友散文 曾經的歲月,奈何(一)
本文作者為陳利軍,授權發表。前一陣兒,積分換了個小電燉鍋,想著燉點肉;前兩天,又拿積分換了個砂鍋,想著煲點湯。忽然有了點感想。(圖片來自網路)自己原是最不喜歡做飯的。小時候,雖說家境普通,但也是嬌生...
2017-03-24 -
badder:羽毛球雙打的一點體會
本文作者為badder,授權發表。對我來講,拍子也好,羽毛球也罷,不是什麼簡單的運動工具。工具的話,性能第一,要好用。對一個業餘菜鳥來說,這拍子和球,都是玩具。玩具嗎,一定要好玩。下次有人問你,是去...
2017-03-24 -
迎蘇杯“悅基金”珠海華人羽毛球混合團體賽即將開戰
由全球華人羽毛球聯合會主辦,北京壟聚體育有限公司、珠海飛揚國際旅行社有限公司承辦的迎蘇杯“悅基金”珠海華人杯羽毛球混合團體賽,將於2017年4月29日在廣東·珠海正式開戰。近日,北京壟聚體育在珠海召...
2017-03-24 -
去遠方跟朋友一起打羽毛球,不亦樂乎?
本文作者為親射虎,授權發表。週五晚上,在福建福清,跟朋友約好的羽毛球活動如期進行。一周前,當出差時間基本上確定以後,我就趕緊通過各種管道預約福清圈內的羽毛球愛好者,期盼著能在當地打一次羽毛球。活動是...
2017-03-25 -
臨沂商城周價格指數環比微跌 跳繩羽毛球拍漲幅高
春天想健身,打打球、跳跳繩什麼的,如果你現在才想起來去買這些體育用品,屬於“現上轎現紮耳朵眼”!告訴你吧,籃球、足球、羽毛球拍,甚至連跳繩本周都漲價了,並且漲幅較大;如果你想為你的愛車新置辦些東西,...
2017-03-25 -
2017年亞洲羽毛球錦標賽購票攻略
選好座位,合影球星不是夢還在為合影球星而絞盡腦汁嗎?一張“老照片”給出了完美的答案。去年亞錦賽,林丹、李宗偉等球星在賽後與“部分”現場觀眾親密合影,讓球迷們大呼過癮。究竟哪些區域可以得到“寵倖”呢?...
2017-03-26 -
廣西天津羽毛球隊精英對抗賽今日揮拍
玉林新聞網-玉林日報訊3月24日,參加億倉花海杯· 廣西天津羽毛球隊精英對抗賽的兩路戰將先後抵達玉林。當晚,廣西隊和天津隊的運動員在玉林市體育館進行了適應場地訓練。25日19時,他們將在這裡為玉林觀...
2017-03-25 -
羽毛球單打發短球好,還是發後場好?
羽毛球單打發球,雖然沒有雙打那樣拼搶激烈,但是巧妙地發球,能讓自己爭取更多的主動權。那麼,單打發球應該發短球好呢?還是發後場高遠球呢?男選手發短球,女選手發高遠球以前的單打比賽中,大部分是以發高遠球...
2017-03-25 -
速度,還是速度!5個提升羽毛球整體速度的技巧~
剛分享了羽毛球的步法,我們接著來說和步法相關的“速度”。步法是速度的基礎,但並不是速度的全部,那麼和速度相關的都有些什麼呢?我們怎麼來提高自身的速度呢?子墨搜集了網上的幾個技巧,希望能幫助到大家。-...
2017-03-25 -
羽毛球反手網前勾、搓、推的技術要點
網前球在整個羽毛球運動佔有著不可忽視的作用,所以,我們在練習技術的時候,會把網前技術作為一個版塊獨立出來。今天我們就來看看網前反手的技術。網前球有:搓球、勾球及推球,這些都是調動對手位置,拉開突襲的...
2017-03-26 -
羽毛球打高球,你的發力過程很可能效率很低
張雪軒/文(圖片來自網路)羽毛球打高球,你可注意到發力過程中力量的分配?展開點,我的問題是,你是否注意到打高球的過程中,你的發力需要分配,而不是始終一個力量?沒有找到更合適的圖片,借用下圖說明吧,基...
2017-03-25 -
羽毛球雙打,對“不”說不
本文作者為流妹老花瞧,授權發表。之前寫了一篇文章《打羽毛球,我認為不存在所謂豬一樣的隊友》,主要理論是羽毛球雙打,如果打得不好應該首先考慮自己的責任而不要找其它藉口。所謂“豬一樣的隊友”就是一個最容...
2017-03-25 -
這樣的羽毛球步伐練習,如果能夠堅持,肯定有效!
起動步的練習後分腿跳原地快頻跑前後交叉快頻跑原地高抬腿跑左右分腿轉踝弓步前後跳正手接殺步墊步蹬跨步反手接殺步衝刺加上網蹬步摸單打連線往返跑
2017-03-25 -
打羽毛球我們就要簡簡單單,開開心心!
打羽毛球本就是一項對抗的運動,有對抗就有輸贏。輸球自然難受。如何為自己開脫辯解,尤其當雙方有顯而易見的差距,依舊能滔滔不絕,口中的自己本可以挽狂瀾於既倒扶大廈之將傾……這!是一門學問!!!下面我們來...
2017-03-25 -
打羽毛球這幾種壞習慣,對身體危害無窮!
首先,先扔給各位球友一個問題:除了熱愛,你打球還為了啥?大多數人的答案一定是:健康但是小編仔細想想身邊球友的飲食,除了紮心再也沒有別的feel了。今天小編化身養生帝,為各位球友普及下打球時怎樣做:打...
2017-03-25