華文網

如何做出正宗的幹煸四季豆,重慶版本

相信大家去下館子的時候,最常見的就是會點幹煸四季豆,但是具體的做法感覺很簡單,可是自己卻炒不出來那種味道,今天我就具體的告訴大家教程。

主料:四季豆

輔料:豬肉末,碎米芽菜,幹辣椒,蔥,薑,蒜,鹽,味精,糖,料酒,食用油適量。

做法:

1,將四季豆去掉老筋,切成均勻的長段,洗淨,瀝幹水分,蔥洗淨,切蔥花;姜,

蒜去皮,切末,幹辣椒切成小段。

2,鍋中放食用油燒熱,倒入四季豆,用大火炸至外皮微皺,撈出瀝油。

3,鍋中留底油,放入蔥末,薑末,蒜末,爆香,放入幹辣椒,倒入肉末炒散,加入料酒,炒至幹酥,放入四季豆,糖,味精,鹽翻炒至熟即可。

這樣我們的幹煸四季豆就出鍋了。色香味俱全。

技巧:烹製的時間宜長不宜短,要保證四季豆熟透,否則會發生中毒。

功效:四季豆有調和脾臟,安養精神,

益氣健脾,利水消腫的功效。

喜歡的朋友一定要記得收藏或是轉發,讓更多的人看到哦。