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醬油搭配霜淇淋竟廣被接受,醬油還有哪些奇妙的搭配?
我們對食物都有一些既定的觀念,比如說講到湯麵就會覺得湯一定是熱乎乎的,但韓國就有冷的湯麵。這次要來分享一些意外的食物組合,顛覆一下我們對食物搭配的印象。醬油的奇妙搭配香草霜淇淋+醬油坊間流傳著這樣一個傳說:香草味冰淇淋搭配醬油簡直是人間美
2017-11-15 1 -
在淘寶能買到哪些好喝又不常見的飲料?
經歷完手疼、心疼、錢包更疼的雙十一,露露每天都扳著手指頭計算每天的花費,早餐2.5元,午餐20元,不不不,太貴了,還是少加個蛋吧,晚餐15元,不不不,還是吃空氣吧,順便還可以減肥。。。然後!!!終於給露露熬到發工資這天啦!!!工資到賬的短
2017-11-17 0 -
這幾款飲料,助你雙十一輕鬆秒殺一切物品
一年一度的“購物狂歡節”雙十一又要來了,打開x寶最大的板塊莫過於“雙十一快樂”,一年一度的雙十一預售大戰已經提前開響了,而且每天都有紅包等著給你搶,數不盡的優惠都在等著你各種的定金膨脹、各種現金疊加紅包優惠券、無門檻跨店活動等等等等。某x
2017-11-13 1 -
如何擠出時間來運動,你心裡沒點B數嗎?
不知道小夥伴們身邊有沒有這種人整天嚷著要去運動又天天抱怨沒時間運動對於這些人,露露之前都是嗤之以鼻的,覺得不就是在給自己的懶惰找藉口嘛~不過最近這段日子,每次忙到要死飛之後,我算是真正懂得了沒時間運動的意思了幹完一天活都累爆了,好不容易有
2017-11-13 1 -
減肥健身的人,到底能不能吃麵條?
今年廣東入冬的速度好像以往年進步多了,真希望天氣可以再冷一些,就可以穿厚厚的外套把肚子上的贅肉遮掉啦~~最重要的是!作為一個愛吃的豬豬呂孩,能在寒冷的天氣裡吃上一碗熱騰騰的麵條,那感覺真的是滿足到爆炸~上次露露隨口跟小夥伴提了一下自己對麵
2017-11-09 0 -
我一感冒他就讓我喝熱水,喝熱水到底行不行?
露露發現好像感冒發燒了,別人就會讓你多喝熱水;頭疼了,多喝熱水;上火了,多喝熱水;著涼了,多喝熱水;就連大姨媽來了,也是多喝熱水... 無論是幹嘛了,朋友對你的關心似乎都會有一句:“不舒服啊,那就多喝熱水,好好休息”就像是多喝熱水就能包治
2017-10-22 1 -
愛喝優酪乳的你該如何選擇?這裡有關於優酪乳的五個真相
現在,輕食主義越來越受青年人的推崇,大家都喜歡吃一些熱量低但又能滿足飽腹感的食品,優酪乳就這樣成為了大家的愛物,它幾乎替代了正餐,甜點和各種飲料。對於減脂者來說,優酪乳究竟能不能減肥,喝優酪乳有沒有益處,該如何挑選優酪乳,就顯得更加重要了
2017-10-22 0 -
如何快速偽裝成一個品酒老司機?最快今晚就可以!
如果可以,選單麥威士卡(single malt),若加冰,逼格會融化,不加冰,嘖嘖,拿著不喝都有一股老司機的范兒在向四面八方揮灑。“伏特加馬提尼,幹度適中,搖勻,不要攪拌”(VodkaMartini, medium dry, shaken
2017-10-24 0 -
秋天這樣喝茶,養生又降“秋燥”
等風等雨終於等到了親愛的秋天,今天一早起來露露就發現一陣陣的涼意,後知後覺才發現是秋天要來了。秋天一來人就容易覺得乾燥,常常會讓人覺得口乾舌燥、皮膚乾燥從而引起失眠、便秘等。這就是所謂的“秋燥”啦,有什麼方法可以緩解呢?這個是時候養生茶就
2017-10-24 0 -
告訴你節食減肥的3個真相,還告訴你如何吃著瘦!
最近,露露的朋友開啟了不吃晚飯的減肥大法,得到消息的露露,腦子裡閃現的事蹟只有·····當時看到熱搜的時候,露露也是蠻震撼的,不吃晚飯真的對減肥有利嗎?為什麼那麼多人會選擇這個方法呢?作為你們的貼心小棉襖,我當然要一探究竟,為你們還原真相
2017-10-20 0 -
巴厘島海洋藍可樂你喝過沒?用它做出來的可樂雞翅居然……
巴厘島藍可樂已經刷爆了朋友圈這顏色跟潔廁靈簡直一毛一樣!沒有藍可樂買瓶潔廁靈,拍照發朋友圈,一樣裝出高Biger!你分得出來?!???露露肯定不會錯過,立馬搶購一瓶~就想試一下這瓶妖豔賤貨能玩出什麼新花樣!下面露露就為大家詳細得講一講這瓶
2017-10-16 0 -
訓練完吃什麼才對得起剛剛你流的汗水?如何補充能量又不會胖?
結束了暴圖飲暴食的十一長假,露露本以為體重秤上的數字足以讓仙女們抱怨上一陣了結果···鹿晗歐巴戀情一公開,仙女們就立刻陷入了變胖與失戀的桑心池真是心疼wuli小姐姐了雖然失戀了,但是我們還是不能自暴自棄的對不~把身材鍛煉好了,鹿晗歐巴還是
2017-10-16 0 -
這幾種飲料難喝到鹿晗和關曉彤喝了都想分手
看了鹿晗和關曉彤二人的消息,對於露露這種單身狗來說,是個超級大的甜蜜暴擊。露露下定決心要找一些,鹿晗和關曉彤喝了想分手的飲品,來解一下自己的心頭之恨-1- 甘蔗馬蹄蓮 由美汁源生產出來的幹甘蔗馬蹄蓮,甘蔗和馬蹄,這聽起來就非常的養生非常的
2017-10-14 0 -
含淚咽下香蕉和棗的黑暗組合,差點忘了香蕉還有這些用途
但是這並不是今天的重點今天露露要揭秘的是香蕉與減肥之間的微妙關係,我們要來看一看,香蕉到底是不是我們減肥大軍的good friend!香蕉可以緩解便秘,如廁困難來根香蕉;香蕉可以有助於減肥,吃完飯來跟香蕉就不怕長肉;香蕉可以排毒,吃了街邊
2017-10-13 0 -
中秋節後如何正確消化月餅?不同的茶竟然可以消化不同月餅!
又一年中秋到了,中秋佳節自然是要吃月餅的,月餅高糖、高脂肪又高熱量,一個月餅下去,自然就會覺得膩膩的了,這時候來一杯茶,刮油又解膩。一提起茶大家腦海裡就是龍井茶、正山小種、鳳凰單鳳等等等等 但其實呢中國的茶類是分六大茶類分別是:綠茶、紅茶
2017-10-13 0 -
用優酪乳代替奶油,做出來的泡芙竟然美味又低脂
關注朝露記的小夥伴或許都會發現,露露一直在享瘦的路上絞盡腦汁,就為了在高熱量的甜品中為健身減肥的大家造出一席之地!說起泡芙,估計世界上沒有人能拒絕得了這一甜品吧!飽滿鬆脆的泡芙皮夾著香醇絲滑的奶油,它的美味俘獲了所有年輕人的味蕾~然而,看
2017-09-29 0 -
減肥可樂還沒喝夠,咖啡可樂就上線了?
作為可樂的小迷妹,上一回減肥可樂可樂一出來,露露就買了下來,最愛的可樂竟然跟自己最想達成的減肥目標合二為一,但後來喝了發現好像不怎麼好喝。但是露露竟然又發現了新可樂!這一次!可樂竟然跟咖啡混在了一起,為了升級提神功效,可口可樂這個月在日本
2017-09-20 0 -
優酪乳減肥靠譜嗎?喝優酪乳的正確姿勢在這裡!
現在,輕食主義越來越受青年人的推崇,大家都喜歡吃一些熱量低但又能滿足飽腹感的食品,優酪乳就這樣成為了大家的愛物,它幾乎替代了正餐,甜點和各種飲料。對於減脂者來說,優酪乳究竟能不能減肥,喝優酪乳有沒有益處,該如何挑選優酪乳,就顯得更加重要了
2017-09-14 0 -
如何利用膳食纖維改善健康?秘訣在這裡
對健身和健康有關注的小夥伴們對膳食纖維這個詞都不會感到陌生吧,在我們的生活中,小到零食餅乾,大到各種減肥產品,都能看到很多以膳食纖維做賣點的食物;越來越多的東西打上膳食纖維之後,總能給人一種高大上的感覺,那到底,膳食纖維是什麼呢?實際上,
2017-09-14 0 -
只知道一天喝八杯水?這六個喝水小秘密你知道嗎
每次運動健身完後,露露都會覺得自己是一條擱淺了的小魚,有水的話恨不得立馬就吞一大瓶水下去,如果是冰的那肯定爽到爆,如果恰好自己忘帶水了,那簡直就是場災難了。不過你知道嗎,像露露這樣喝水可是不對的,在大量的出汗下時需要科學的補水的,而不是找
2017-09-12 2