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原來這種糖不是糖尿病殺手？學3招快樂吃糖~
指導專家 高 珊 北京朝陽醫院京西院區內分泌科主任醫師 范志紅 中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授 李曉行 長沙市第三醫院內分泌科主任、主任醫師 胡春玲 廣東省婦幼保健院內科主任醫師號外號外：英國政府對含糖飲料徵收“糖稅”，希望能遏
2018-04-27 0 -
苦瓜芹菜和一種材料搭配，是絕配？控糖又美味~
指導專家高天爍 中國人民解放軍第306醫院郭雅娜 中國人民解放軍第306醫院它就是大豆！大豆中富含可溶性維生素，有助於防止血糖升高。小編為糖友帶來2道菜，搭配苦瓜、芹菜巧吃豆腐，美味更控糖~苦瓜燉豆腐豆腐益氣和中、生津潤燥、清熱解毒，主治
2018-04-27 0 -
糖友會有這6種皮膚病，每種你都要格外小心！
指導專家徐 勇 西南醫科大學附屬醫院內分泌科主任醫師 皮膚病變是糖友常見的併發症，春夏交接病菌生長旺盛，糖友很容易在這個時候發生皮膚病變。小編為您講解：6種常見糖尿病併發皮膚病，預防快來學3招~1、皮膚感染皮膚感染在糖友中非常常見，甚至有
2018-04-27 0 -
老年糖友的控糖攻略，一日四餐都有個最佳食譜~
指導專家 胡 雯 四川大學華西醫院臨床營養科主任醫師糖友一日三餐特別重要，您是否在為每天吃什麼而擔憂？是否為吃多少而擔憂？小編為您帶來，老年糖友一天的健康食譜，更有推薦菜品，美味多樣更控糖~ 早 餐 主食：高纖維饅頭或高纖維餅等主食。 副
2018-04-27 3 -
睡眠不好，竟和併發症相關？大專家為你解讀“內在秘密”
指導專家馬建偉 空軍總醫院中醫科主任郭立新 北京醫院內分泌科主任醫師劉 靜 甘肅省人民醫院內分泌糖尿病科主任醫師“晚上睡不好，白天沒精神”？對於糖尿病患者來說，睡不好不僅會加速糖尿病病情的進展，還與糖尿病腎病息息相關！“內在秘密”很重要，
2018-02-02 0 -
記住糖腎這個早期信號，快速有效阻止腎衰竭！
指導專家王建華 山東省濟南醫院糖尿病診療中心主任醫師 這個信號就是尿微量白蛋白的增加~糖尿病腎病早期主要表現為尿微量白蛋白的增加，因此，通過定量檢測尿微量白蛋白可以早期發現糖尿病腎病。早期糖腎的診斷標準如果糖友在3個月內連測2～3次，尿微
2018-02-05 0 -
吃得對，才是你的頭等大事！這8大誤區，很多糖友都躺槍了！
指導專家柳紅芳 中國中醫藥大學東直門醫院腎病內分泌科主任醫師“民以食為天”，對於糖友來說，吃得對更是頭等大事！然而有不少糖友卻常陷入不少飲食誤區。一個飲食誤區大集錦，幫你“吃得對，血糖穩。”誤區一：多吃豆製品沒關係雖然豆製品含糖低，適量地
2018-02-05 0 -
美國德國新研究，咖啡、茶能預防糖尿病？用法用量還都有講究～
指導專家范志紅 中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授美國、德國又出新研究經常喝咖啡、茶，還能預防糖尿病~其中還有大學問，趕緊跟小編來一探究竟吧~美國——喝咖啡過3杯 美國化學協會(ACS)的農業食品化學雜誌(J Agric Food
2018-01-26 2 -
大講堂⑥｜葉家兄弟同患糖病，邁開腿走向新生活！
《健康時報大講糖》欄目是由健康時報與喜馬拉雅聯合出品。想收聽更多精彩內容，歡迎您下載喜馬拉雅APP，搜索“健康時報”，點擊“健康時報大講糖”即可。自我封閉和不愛學習對控糖十分不利，糖友要經常走出家門，參加學習、分享心得。今天，小編就為您帶
2018-01-26 0 -
我國小糖友約達4.7萬人！到底是啥害了中國娃？家長們可看仔細了~
指導專家翁建平 中山大學附屬第三醫院內分泌科主任醫師朱大龍 南京大學附屬鼓樓醫院內分泌科主任醫師孫子林 東南大學附屬中大醫院內分泌科主任醫師過去20年間，15歲以下兒童1型糖尿病發病率增加近4倍，且新診斷的成年發病1型糖尿病發病人數也不可
2018-01-29 0 -
大講堂⑦｜血糖高，尿酸也高！糖友防痛風，少吃7類食物~
指導專家成志峰 哈爾濱醫科大學附屬第四醫院主任醫師徐 浩 中國中醫科學院西苑醫院心血管科主任醫師 糖友因為缺乏調節血糖的胰島素，導致體內持續處於高血糖狀態，影響其他物質的代謝，如果尿酸過高，就會進展為痛風！而血糖值高的人，尿酸值也相對會比
2018-01-29 0 -
臘八節告別傳統粥，定制專屬控糖粥！喝出健康和美味
指導專家 魏立軍 國家高級營養配餐師 李 麗 解放軍254醫院營養科營養師今天就是農曆的十二月初八，中國傳統節日——臘八。在臘八節這一天喝臘八粥是我國一大傳統習俗。你是不是很想喝一碗？是不是不忍拒絕？下面小編帶您告別傳統做法，為不同糖友定
2018-01-24 0 -
30%的糖友有“甜蜜憂傷”！防治看准這5點，樂享幸福生活~
指導專家馬晉平 中山大學附屬第一醫院胃腸外科中心主任醫師約30%的糖尿病患者合併有抑鬱症狀，其中10%為中重度抑鬱。抑鬱症可謂是一種“甜蜜的憂傷“，糖友必須要學會遠離它。預防、治療快來看5點，樂享幸福生活~1、糖友需要瞭解自己的病情明確自
2018-01-24 0 -
痛！痛！得了痛風很難受！糖友預防，少吃這7類食物~
指導專家成志峰 哈爾濱醫科大學附屬第四醫院主任醫師 鄭東輝 中山大學孫逸仙紀念醫院風濕內科副主任糖尿病患者因為缺乏調節血糖的胰島素，導致體內持續處於高血糖狀態，影響其他物質的代謝，如果尿酸過高，就會進展為痛風！而血糖值高的人，尿酸值也相對
2018-01-22 0 -
除了要控好血糖，糖友還得控好這個ABC~它們還是你的新三駕馬車
指導專家 劉紅亮 河南中醫藥大學附屬第一醫院糖尿病的治療和管理中要重視ABC，這也被稱為糖尿病的新三駕馬車。ABC是指什麼？“A”代表“糖化血紅蛋白(A1C)”，反映過去近３個月的平均血糖水準；“B”代表“血壓(blood pressur
2018-01-17 0 -
糖尿病合併高血壓，就是“死神”敲門？6問6答來幫您，健康又長壽
指導專家陸菊明 中國人民解放軍總醫院內分泌科主任醫師 當糖尿病遇上高血壓，就是“死神”來了？對於高血壓糖友來說，是否有很多問題？不必驚慌，陸菊明教授來科普，快來看看您最關心這6問6答吧~糖友服降壓藥6問6答1、糖尿病合併高血壓，降糖藥需要
2018-01-17 0 -
大講糖⑤｜王女士血糖降下來了，卻身患“怪病”？聽聽專家怎麼說~
指導專家 魏 靜 蘭州軍區烏魯木齊總醫院內分泌科副主任醫師《健康時報大講糖》欄目是由健康時報與喜馬拉雅聯合出品。想收聽更多精彩內容，歡迎您下載喜馬拉雅APP，搜索“健康時報”，點擊“健康時報大講糖”即可。大家都下過樓梯和電梯，但是很少有糖
2018-01-17 2 -
糖友運動後，還要做恢復訓練？你是否也忽略了這5個動作？
指導專家李文慧 北京協和醫院內分泌科副主任醫師運動是糖尿病治療的重要部分，但可能只有少數糖友知道運動後還需要進行恢復。恢復與運動的關係就像是磨刀與砍柴——刀磨不誤砍柴工！為了更好地恢復，小編為您推薦這5個拉筋動作，快來試試吧~1、大腿前側
2018-01-11 0 -
大講堂③｜糖友老王患病20年，親述他最溫柔的控糖法～
對於糖友來說陪伴是最長情的告白，可是真正能做到、做好的能有幾位？今天我為您分享的是糖友老王的抗糖故事——有個細心老伴是福氣！陪伴是最長情的告白——伊始被確診為糖尿病時：我是北京市海澱區的王田，剛被確診為糖尿病時體型較胖，不僅血糖高，血壓和
2018-01-11 2 -
包子、水和糖果，竟是糖友急救良方！用的巧，這些食物省錢更救命
指導專家 張克勤 上海同濟醫院內分泌科主任 郭啟煜 海軍總醫院內分泌科主任醫師余葉蓉 四川大學華西醫院內分泌科副主任糖尿病雖是慢性病，但也會出現急性併發症！如不及時搶救治療，昏迷超過6小時就會造成不可恢復的腦組織損壞，甚至死亡！專家教您應
2018-01-11 0
