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為什麼醫生總勸你早戒煙?這4句話,既簡單又直白
很多人認為,在戒除香煙的過程中會產生多種不適的症狀,可能會影響身體的健康。其實這些不適的反應都不會有太大的影響,反而是香煙進入了人體,會產生比較嚴重的心血管疾病,所以大家要及早戒煙。1、戒煙後會出現戒斷反應——是正常的在戒煙的早期階段往往
2018-04-19 0 -
醫生:睡覺磨牙有“4個真相”,你屬於哪一個?
“春眠不覺曉,處處聞到磨牙聲”廣州媽媽肖女士向醫生訴苦說,老公和女兒經常在熟睡時嘴裡都會發出“咯吱咯吱”的磨牙聲,睡在兩人中間的她,被磨牙聲左右夾擊得睡不好。今天就請廣東的口腔科專家詳解夜磨牙的原因,以及夜磨牙的危害和治療方法。夜磨牙就是
2018-04-14 1 -
得口腔癌的人,大多有6個特點!你可能栽在第二個
口腔癌症有很多種發病原因,也有許多高危發病的人群,比如口腔潰瘍者、長期嗜煙飲酒者等等。大家要重視口腔的衛生保護,培養健康的衛生習慣,減少對口腔的刺激。6類人容易患上口腔癌1、口腔潰瘍不愈者口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病,但是很容易被人忽略,
2018-04-14 1 -
警告:一個惡習會“摧毀”血管,讓你得心血管病!
吸煙有害健康,長時間的抽煙或是吸二手煙能讓增加人們患上肺癌或是冠心病、高血壓的風險。那麼,抽煙和心血管的關係是什麼?為什麼抽煙會引起心血管疾病呢?吸煙的“罪過”到底有多大?煙草是嚴重危害人體健康的物質,在心血管疾病導致死亡的原因之中,吸煙
2018-04-14 1 -
有這4個表現,說明你的“酒癮”很大了!基本戒不了
你也許沒有聽說過“酒精依賴症”這一種疾病,但你肯定聽說過“酗酒”一詞,“酗酒”是“酒精依賴症”的典型表現。除此之外,酒精依賴症患者還有許多心理上的異常表現。酒精依賴症患者有什麼表現?喜歡喝酒的人有很多,但有些人不僅喜歡喝酒,而且喝酒的時間
2018-04-14 1 -
7種食物提升男人“戰鬥力”,你不應該錯過!
精子數量少品質差將會直接影響到生育功能,生活中有很多不育人群是因為精子原因導致的,想要改善精子品質,除了改善生活習慣之後,還需要注意飲食習慣以及選擇的食材,那麼男人養精食物有哪些呢?男人養精食物你知多少?第一、番茄番茄當中含有豐富的抗氧化
2018-04-14 0 -
飯後3件事能延長你的“生命線”!真希望你能堅持
身體是我們革命的本錢,只要身體好無論做啥都是很有意義的,但是如果你想要長壽,在飯後養成一些習慣是非常有益的,吃飯後我們需要做一些事情,來幫助我們的身體變得更好。飯後3個“長壽習慣”習慣一、飯後要漱口吃飯的時候,我們會有很多食物殘渣留在口腔
2018-04-14 3 -
擺脫一口黃牙,從4個秘方開始!一周就會有變化
或許很多人有一個疑惑:我們早晚都在刷牙,為什麼牙齒還會發黃、長牙垢,甚至會有黑黑的踽齒。牙齒的黃垢既難看,又不衛生,讓人容易自卑、煩惱。大家都希望擁有一口美白牙齒,可以在想笑的時候肆無忌憚開口大笑,而不是因為牙齒發黃,只能捂嘴笑。那麼,你
2018-04-14 0 -
降壓最佳法:好習慣!4個習慣讓血壓越來越穩
在三十五歲以下的人群當中,有一百人存在不同程度血壓超標的狀況,如何可以不依靠藥物的情況下降壓是很多人都在關注的,這就需要知道日常生活中有效的哪些時間血壓易升高,當然想要避免高血壓對健康造成的傷害還需要瞭解哪些時間血壓易升高。日常有效降壓方
2018-04-14 1 -
中醫認為:睡前堅持做4件事,你比其他人更易長壽!
生活的繁忙讓人們忽視了健康問題,直到當身體開始出現各種各樣小毛病只發現養生的重要性,還好亡羊補牢為時不晚,而在睡覺之前很多小習慣對健康都是非常重要的,那麼到底睡前做什麼事最養生呢?睡前的4個養生習慣第一、睡前梳頭頭上有很多穴位,中醫講究用
2018-04-14 2 -
驚喜:8種食物可以“溶解”血栓,你愛吃幾樣?
在生活中有非常多種心血管的疾病,比如心血管堵塞,血栓等等。大家在應對一些心血管疾病的時候,可以瞭解多種促進血管的恢復食物。下面的內容介紹的就是預防血栓的食物類型,大家平常可以多補充。8種食物可以預防血栓生成1、大蒜大蒜具有豐富的大蒜素,是
2018-04-14 0 -
女人宮寒難好“孕”!送你4個調理處方,不用吃藥
“宮寒”是中醫理論下的病名。泛指胞宮失于溫煦所出現的症狀。一般是指女性先天脾腎陽虛而內寒積聚,或後天外遭受外來寒邪凝聚而引發的各種婦科疾病。那麼,宮寒有哪些症狀?女性要怎麼調理身體,遠離宮寒呢?宮寒常見症狀:女性宮寒常見症狀有脈象沉緊、舌
2018-04-14 0 -
每天一杯檸檬水,5個好處會逐漸出現!不忍心錯過
檸檬水再加點冰糖酸酸甜甜口味著手不錯,是很多年輕人喜愛的原因,而且每天喝檸檬水的好處有很多,本文就來介紹一下,不夠與此同時也需要瞭解一下相關禁忌。每天喝檸檬水的好處第一、清新口氣檸檬水可以達到有效殺菌的效果,因此可以有效幫助清新口氣,預防
2018-04-14 1 -
睡不著怎麼辦?試試5個方法,一覺睡到大清早!
睡眠品質差甚至是失眠會對一個人的健康造成極大影響,首先身體得不到休息容易精神不濟,此外失眠人群抵抗力普遍較差,此外,失眠還會影響到一個人的容顏,因此生活中很多人都在關注改善失眠的妙招有哪些?改善失眠的5個妙招第一、食療健康的飲食有助於緩解
2018-04-15 0 -
為什麼得胃癌的是你?6個誘因你至少占了一半
近年來,胃癌也成為人類健康“殺手”的榜單中。胃健康,我們才能常健康。那麼,在生活中吃什麼可以預防胃癌?什麼原因會誘發胃癌?據調查研究,長期飲食不規律會誘發胃癌。想要不得胃癌,首先得知道胃癌的誘因。生活中哪些因素易致胃癌?1. 食用煙熏等食
2018-04-15 0 -
煙民真實感受:戒煙後,我的生活發生了巨大變化!
隨著人們生活水準的提高,對身體的要求越來越高,近年來也有越來越多的人加入到了戒煙大軍中,關於戒煙後的感受,大家看日內瓦的調查就知道了:“我感到非常自豪”,“我體驗到了勝利的喜悅。”“我周圍的每個人都以一種新的面貌看著我。”“我的家人非常高
2018-04-15 3 -
治未病專家:痤瘡都是一種激素在作怪!3步即可調理
指導專家:深圳寶安中醫院(集團)治未病中心 陳淑惠你才二十多歲,難道還忍心拖著這狼狽不堪的身體繼續前行嗎?陳淑惠醫生認為,想要擁有美麗的外表,健康的身體,一定要養成良好的生活習慣,這樣才能從內而外地“變美”。脫髮——補充頭皮營養及疏通毛囊
2018-04-15 2 -
每天吃幾顆花生,6個好處都是你的!已經有人在做了
花生是生活中很常見的一種食物,不管是成人吃還是小孩吃,多吃花生有很大的作用,本文就來介紹一下花生的作用,以及有哪些禁忌需要注意。花生的6個作用第一、降低膽固醇花生當中含有油酸以及亞油酸等這些不飽和脂肪酸跟植物固醇,而這些物質對人體都有很大
2018-04-15 1 -
總結:5個竅門讓你告別牙痛,不用走到吃藥那一步!
生活中有過牙痛經歷的人相信對這種感覺難以忘懷吧,牙疼起來真是讓人寢食難安,因此大家都想要知道為什麼會牙痛,也想要知道緩解牙痛的方法有些什麼?認識到牙痛的原因1、牙根尖發炎如果在患急性牙髓炎之後沒有及時治療,那麼炎症就很容易向下傳遞並危及到
2018-04-15 0 -
聞起來“臭”,為什麼叫“香菜”?終於知道原因了
要說最讓你“厭惡”的菜中,香菜肯定榜上有名。對於不喜歡香菜的人來說,他們會認為香菜很臭,可愛吃香菜的也大有人在,很多人是一開始討厭,吃過幾次後就徹底“愛”上了。其實,很多人不愛吃香菜,是因為不知道它的營養價值。香菜的“臭味”從何而來?香菜
2018-04-15 1