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20分鐘將大蝦做成一道色香味俱全的藝術品，寶寶吃了讚不絕口！
前兩天做了蛋糕餅乾，今天試了一下烤箱菜，出品依舊是杠杠的美，真的是色香味俱全。這次做的是芝士焗蝦，屬於快手菜/懶人菜，前後收拾到上盤到出烤箱不到20分鐘，卻是好吃到不行。 來說下材料： 蝦（幾隻隨意，明蝦/九節蝦 隨意），米酒（或白葡萄酒
2017-06-13 3 -
愛的親親竟讓寶寶發燒、嘴破、牙齦出血？恐是皰疹性牙齦炎作祟！
寶寶可愛的模樣總令人忍不住又吻又抱，但是這個看似平常的動作其實非常危險，可能會讓寶寶染上病症，不僅影響日常飲食，甚至出現高燒不退、口腔潰瘍的症狀！這種臨床上稱為「皰疹性牙齦炎」的口腔黏膜疾病並不罕見，許多成年人體內都存在此種病毒，平常無症
2017-06-14 0 -
比肉菜還好吃的私房素菜，對付不愛吃菜的寶寶全靠它，還能提高機體免疫力！
前幾天感冒，一個朋友發來短信，讓多吃一些蘑菇。蘑菇的確是好東西，蛋白質含量高，脂肪含量卻很低，可以降低膽固醇，有減肥的功效，最重要的是含有一種一般蔬菜缺乏的麥角固醇，可以轉化為維生素D，能促進人體對鈣的吸收，並可增強人體體液免疫功能，達到
2017-06-14 4 -
寶寶感覺統合失調或與生長環境有關，多帶孩子親近戶外才是王道！
在各種場合經常有許多家長或長輩會感到疑惑而詢問：在我們以前那個年代，什麼感覺統合失調、發展遲緩連聽都沒有聽過，為什麼到了這一代這些症頭都冒出來了？難道跟環境的變遷有關聯性？這段話或許出自於主觀的認定，但似乎也透露出部分蛛絲馬跡，值得我們進
2017-06-14 2 -
我家寶寶最愛的零食小點心，每次做的時候寶寶都在旁邊焦急等待！
烘焙一定要從做紅豆餡兒開始。為什麼？先不說它誘人的味道和別致的外表，只說從準備材料，做油皮和酥皮面團，整形，直到最後烘烤，出成品，真得步步精心，太考驗耐心了。若經得起這個考驗和鍛煉，學習烘焙的過程中一般的麻煩就難不倒你了。抹茶酥的外表是旋
2017-06-13 1 -
簡簡單單做出超越洋速食的美味卷餅，老公和寶寶風捲殘雲般一掃而光！
這幾天培訓，下午回家有點晚，本來承想著也來個“現成飯”待遇，看看老公紮著圍裙忙碌的樣子。可誰知我幾點回去，老公和寶寶竟然巴巴地就等到幾點，我的天，這個傢伙算是賴上我了。天氣熱，大家都吃不多，晚飯倒也好對付，冰箱裡還剩下三張現成的單餅，加上
2017-06-13 1 -
給寶寶選擇零食學問多，多營養少負擔是準則！
購買市售點心雖然簡單方便，但其中卻暗藏不少學問，一個不小心，就可能讓幼童錯將垃圾食物當點心給吃下肚。最常見的問題就是隱藏于無形的高熱量，例如深受大人小孩喜愛的洋芋片，一小包約30克，分量看似不多，但熱量卻能高達165卡以上，以一碗飯約28
2017-06-12 0 -
胎兒體重較輕不算是異常，胎兒體重低該如何追趕？
胎兒頭圍、身長、四肢、軀幹、臉孔、器官等發展之外，胎兒體重也是重要的成長指標之一。判斷胎兒體重是否正常，最重要的是先確認胎兒周數，才能逐一檢示其成長是否合乎正常範圍。確認胎兒周數通常懷孕的第1天，是以最近一次月經來的第1天開始算起，但因為
2017-06-12 3 -
營養師推薦的兩款自製寶寶小零食，健康的零食一樣可以吸引寶寶！
市售點心再怎麼好，多半還是加工食品，絕對比不上自己在家DIY的點心來得安心健康，若是能夠和孩子一起做更是好處多多，不但可增加親子互動的機會，讓孩子們多接觸與認識各種天然食材，有助於養成他們正確的飲食觀念，而且在製作點心的過程中，例如打蛋、
2017-06-12 3 -
適合寶寶的烤箱烤雞，食材健康無添加，最重要的是超好吃！
年齡越大，生活就越簡單，拋去了年少時的騷動不安和多姿多彩，一切都回歸原位，按部就班。就像做菜，剛開始總是喜歡放上這樣那樣的調料，希望味道更濃一些，但是時間久了，卻懷念起菜肴的原汁原味。這才發現，做菜原來和生活一下，越自然、越簡單越好。【薄
2017-06-09 1 -
新手爸媽容易犯的三個致命錯誤，超市的購物車比你想得要危險！
每位家長無不滿心盼望迎接新生命的到來，卻也對孩子出生後所可能面臨的狀況感到焦慮和緊張，其實只要新手爸媽們多加留心，就可以避免出現以下最常犯的三大錯誤：1.以為購物車很安全家中有嬰幼兒的爸媽們在前往超市購物時，往往很直覺的就會將孩子往購物車
2017-06-09 3 -
負責任的孕媽媽每天都要數胎動，能有效避免寶寶胎死腹中的悲劇！
子宮提供胎兒有如皇宮級的保護，但身在皇宮內的胎兒，與外界始終保持庭院深深深幾許的距離感，為了確保胎兒可順利生出，隨時掌握胎兒的動靜，是孕媽咪不可忽略的功課之一，首先，就是認真數胎動！好不容易度過艱辛的孕期，滿心期待寶寶降臨人世的時刻到來，
2017-06-08 0 -
六月是腸胃病毒感冒高發季，家長應提前做好預防工作！
據臨床統計顯示，每年5月及6月是腸病毒疫情的高峰期，雖然多數感染只需配合醫師處方、重視營養與水分攝取，並充分休息便可復原，但由於腸病毒「重症」病程進展快速，仍讓許多家長感到相當惶恐。認識腸病毒腸病毒是由一群「能在人體腸胃道內生存與繁殖的病
2017-06-08 1 -
准媽媽孕期養胎不養肉的兩大秘訣，教你做美麗優雅的俏孕婦！
現在孕媽媽逐漸重視自己身材，每次產檢，一站上體重計總會心驚，深怕體重飆升，產後身材就再也回不去了！因此，想每日攝取均衡飲食、不會胖到自己，又可以養出健康胎兒，相信是每位孕媽咪最在意的課題。懷孕到目前為止，妳的體重已增加幾公斤了？許多孕媽咪
2017-06-07 1 -
孩子戒掉夜奶後就應該和父母分房睡嗎？專家建議育兒莫走極端
當孩子戒掉夜奶、不會半夜哭著討奶喝，可以一覺到天亮時，就可以開始嘗試讓孩子與大人分房睡。這個時間點大概是6個月以後到1、2歲左右，依孩子的個別狀況而定。為了確保孩子的安全，防止孩子睡到一半窒息或掉落地面，佈置睡房時最好不要在床上放太多抱枕
2017-06-07 0 -
母乳媽媽分享哺乳期的心得和經驗，一路艱辛但終點是幸福！
喂母乳的艱辛，曾經歷過的媽媽或許能瞭解；但是當寶寶生長曲線不到3%時，這樣的心情卻少有人能體會。經常不認識的婆婆媽媽會說：「可憐的寶寶，你媽是沒給你吃嗎？」、「要給他多吃點」、「這個是早產兒嗎？」字字句句都戳在媽媽已經傷痕累累的心裡。若不
2017-06-05 1 -
純母乳寶寶易缺鐵，補鐵一定注意做好這三點！
寶寶每天需要約10毫克的鐵到底寶寶需要補充多少鐵質？寶寶每天需要約10毫克的鐵質，以1公升的母乳含1毫克的鐵質來看，如果寶寶只喝母奶，對於鐵質攝取建議量就差距很大。而若為配方奶寶寶，就不需要補充這麼多鐵質。楊為傑主任強調，母奶是寶寶最好的
2017-06-05 3 -
妊娠高血壓不等於子癇，做好均衡飲食及規律運動可以穩定控制病情
32歲的小彤，已經是一個3歲小孩的媽咪，最近又懷上老二，由於懷大寶的時候，已經有發生妊娠高血壓的問題，所以這胎除了平時有特別注意血壓的變化外，小彤更是保持每天均衡飲食及規律運動，所以即便在懷孕8個月時，又出現了妊娠高血壓的情形，也能在不靠
2017-06-05 4 -
美國兒科學會最新顛覆性建議，未滿一周歲的寶寶不建議飲用果汁！
過去專家會建議在寶寶開始吃輔食的階段，可以給予果泥或自榨果汁，但根據美國兒科學會前幾天推翻了之前「寶寶滿6個月就能喝純果汁」的說法，最新研究則建議，寶寶未滿1歲前應避免喝果汁。果汁好喝又健康？最新研究：果汁對1歲以下寶寶無益 許多父母都知
2017-06-03 2 -
從小養成不良飲食習慣貽害孩子一生，很多家長都在犯錯誤！
孩子成長發育過程中，飲食習慣相當重要，一旦養成不良飲食行為，不僅造成營養失衡，更會導致糖尿病、高血壓等疾病問題。根據研究指出，高糖、高鈉、高油等重口味飲食，與孩子日後肥胖和智力具有關聯性，由此可知，從小的飲食習慣，影響未來的健康，提醒家長
2017-06-03 3
