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胡椒粉裡的小乾坤
張曉燕 主任醫師 胡椒粉亦稱古月粉、玉椒粉,是廚房裡常見的一種調味品,它味辛、性熱、歸肺、胃、大腸經。既是一種很好的調味品,又是一種珍貴的藥材,是一種藥、食兩用之佳品。 胡椒的種類有黑胡椒、綠胡椒、白胡椒、紅胡椒之分。其實這黑、白、綠、紅
2017-04-17 0 -
會吃的男人更“性”福
張曉燕 主任醫師 幸福美滿的家庭離不開一個好的性生活,而對於很多人到中年的男人來說,提不起的“性”趣雖然說可能與工作壓力大、生活負擔重有關,有時也與體力的過早衰退或吃得不對、不會吃等有關。因為會吃的男人能從食物中得到及時的補給並增強精力,
2017-04-17 1 -
拒做胖子的飲食宜忌——20170410
隨著物質生活水準的提高,減肥成了持續不斷的發燒話題,不但愛美的MM熱衷於減肥,注重形象的成功男士也漸漸加入了減肥的行列,除了肥胖對形象、日常生活的影響之外,心血管類疾病及代謝性疾病的發病率日趨增高也可能是選擇減肥的原因之一。因為越來越多的
2017-04-10 3 -
為何晚餐必須適量——20170407
張曉燕 主任醫師不知從何時起,早出晚歸成了不少人的生活模式,因此晚餐漸漸地成了不少家庭裡重要的一餐,因為重要,所以就會過於精心和豐盛,就會攝入過多或油膩過多,久而久之,胃腸道負擔就會加重,就可能會延長食物在胃腸道內的消化和吸收;“胃不和則
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