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潛意識如何影響我們的體重?
肥胖主要是跟情緒有關係,跟我們深層的潛意識的信念有關係,所以我們有必要瞭解一下:以下幾點潛意識心理層面因素,就幾乎是必然會引起肥胖! 認同感你可能是在孩童時期,認同模仿某一位權威人物。小時候因為有偶像或英雄崇拜的傾向, 而自內心深處就無意
2017-05-13 1 -
你的潛在性格與個性盲點
每個人或多或少都喜歡做一些關於「自己」的小測驗,可以知道自己不為人知的盲點,或是你下意識「想要」給別人第一印象,是溫文儒雅的人呢,還是喜歡孤獨的自由靈魂呢?用以下8種動物來排名,就能看出你的潛在性格喔!動物:狗、貓、獅子、綿羊、兔子、企鵝
2017-05-12 5 -
你敢愛嗎?
有人說在錯的時間遇上對的人,是一場傷心;在對的時間遇上錯的人,是一聲歎息;在錯的時間遇上錯的人,是一場荒唐;在對的時間遇上對的人,是一生幸福。但問題是,你怎麼知道什麼是對的時間?什麼是對的人?而且,此時是對的,彼時也可能是錯的。愛可以強大
2017-05-08 1 -
如何建立合理的家庭界限?
合理的家庭界限對家庭關係的維護作用重大,在執行中卻常被誤解或忽視。今天我們就一起來理一理這個問題。什麼是合理的家庭界限 界限是結構家庭諮詢[Structural Family Therapy; Minuchin, 1974] 中的一個概念
2017-05-07 1 -
如何拯救半死不活的婚姻?
愛情可以單純而美好,彼此為對方著想,付出自己的一切。但這樣的愛一旦面臨婚姻,卻都發現每個人都在斤斤計較。美好的愛情終究也要走下神壇,開始面對婚姻裡的柴米油鹽。婚姻是一場考試,停留在感性層面的感情你永遠不知道會有多脆弱,但經過婚姻生活的洗禮
2017-05-05 1 -
關於心理諮詢,所有你想問的都在這裡了
1哪些人需要看心理諮詢?就象一個身體上很健康的人,也最好每年做一次全面的身體檢查一樣,每一個正常人都應該每年花一點時間去看心理諮詢。看心理諮詢不僅僅是解決自己的心理疾患,而更應該是使自己的心態更加健康,從而提高自己的生活品質。在西方發達國
2017-05-04 1 -
怎樣保持心理健康,遠離抑鬱?
全國目前登記在冊的嚴重精神障礙患者達429.7萬例 。全國仍有2/3縣區無精神科和精神科醫生。沒有人對抑鬱症有絕對免疫力。到2020年抑鬱症將躍至全球第二大疾病,自殺是其最可怕症狀。何為心理健康?世界衛生組織這樣給“健康”下定義:健康是指
2017-04-30 1