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被狠批“自創運動傷關節” 鄭多燕：動作不確實
韓國減肥女王鄭多燕，自創減肥產品來台宣傳，就連玖壹壹都現身幫忙月臺。不過，鄭多燕在台時，就被發現明顯變胖，這回來台，又穿上超寬鬆的衣服遮掩，另外針對臺灣健身館長批評，跳鄭多燕不只不會變瘦，還會傷到關...
2017-03-12 -
〈YES首爾現場〉趙優鍾和鄭多恩舉行婚禮 K.Will、AOA草娥、金俊浩等出席
Yes娛樂3月16日綜合報導16日晚間韓國主持人趙優鍾和鄭多恩舉行了婚禮，賓客包括K.Will、AOA草娥、金俊浩、金鐘民、金俊賢、李己雨等出席活動。
2017-03-17 -
趙宇鐘鄭多恩婚紗照公開 郎才女貌甜蜜美滿
bnt新聞訊 韓國主持人趙宇鐘和播音員鄭多恩的甜蜜婚紗照公開。16日下午，趙宇鐘和鄭多恩在首爾漢南洞Grand Hyatt Seoul酒店舉行了非公開的婚禮儀式。兩人從KBS主持人室的前後輩關係開始...
2017-03-17 -
9個動作臀腿瘦身操！鄭多燕帶你快速燃脂
臀腿一直是妹子們關注的焦點，沒有好看的下半身，很多衣服穿不了，身型也展現不出來。有氧運動通常是減肥利器，但長期的有氧運動，身體會隨之適應，也就造成了瓶頸期，體重不在變化而維持在一個平衡點。這時候就需...
2017-03-23 -
做鄭多燕減肥操的瑜伽球要多大
在挑選瑜伽球時,選多大的尺寸是個難題。一般按照球的直徑可以分為:45CM,55CM,65CM,75CM等等。我們可以根據自身的體重和身高(體重較重,身高比較高的可以選擇大號的)來選擇合適的瑜伽球。一...
2017-03-29 -
鄭多燕減肥操 性感鎖骨讓你秀出來
塑身女皇鄭多燕這次要推薦給大家的是6組瘦手臂減肥操，超級簡單，隨時隨地你都能做。想擺脫手臂上松松的肉肉嗎？那就一起來跟著鄭多燕學學吧！鄭多燕減肥操韓國美魔女、塑身女皇鄭多燕，這次要來教大家甩掉歐巴桑...
2017-03-29 -
鄭多燕減肥操分解動作 快速瘦全身
動作一：跪地叉腰後仰步驟：雙腳跪在地板上，膝蓋叉開一個肩寬的距離，兩手叉腰，然後肩部慢慢後仰，手臂用力，並把手肘向前推，感覺到肌肉拉伸，達到最大幅度時維持10秒鐘，深呼吸，回到原位重複做。瘦身位置：...
2017-03-31 -
韓國辣媽鄭多燕自創減肥操 3個月瘦40斤
45歲的韓國辣媽鄭多燕曾3個月內瘦20公斤且十年都不復胖，可說是現在最當紅的瘦身人物，她自創的減肥操和健身舞風靡全亞洲。今天請來專業健身教練示範鄭多燕減肥天書中的超簡單減肥操動作，並加以改良，減肥更...
2017-04-01 -
鄭多燕減肥操圖解 睡前做5個動作瘦全身
想減肥但是沒時間運動？其實減肥也不難，小編分享鄭多燕減肥操圖解讓你輕鬆減肥。睡前是最好的減肥操鍛煉時機，既能消除疲勞好睡眠，更能減肥塑身，小編提供5個動作的減肥操圖解讓你快速塑造魔鬼身材。減肥操圖解...
2017-03-31 -
楊西藏「徵文選登」山水南鄭多茶香
如果巴山是一個聚寶盆，那麼南鄭是鑲嵌在聚寶盆上的一顆閃亮的寶石。當春的腳步漸漸走近，你依偎在花草叢中，撥動著葉子上的香露，閉上雙眼，捧一縷山花，品一口名茶，靜聽流水如圓潤的古琴，清泉尚在眼簾而過，漣...
2017-04-03 -
"小金妍兒"崔多彬返韓現身機場 花滑世錦賽女單比賽排第十【組圖】
“小金妍兒”崔多彬返韓現身機場 花滑世錦賽女單比賽排第十【組圖】 人民網4月5日訊 當地時間4月4日上午，有“小金妍兒”之稱的韓國花樣滑冰選手崔多彬結束比賽後返回韓國，現身仁川機場。 4月1日（韓...
2017-04-05 -
韓國童星《鄭多彬》長大後零崩壞的萌顏完全激發大叔魂
鄭多彬真的越大越漂亮！零崩壞的萌顏完全激發內心的大叔魂阿，才16歲就已經這麼美麗再過幾年還得了，完全有機會登上女神榜（期待）。通常要在棒球比賽中擔任開球嘉賓要有一定的人氣與名氣才行，經過這麼多年鄭多...
2017-04-04 -
美體塑形｜運動心得分享 想減肥跳鄭多燕會瘦嗎？
鄭多燕的瘦身操，大概是除了跑步外，想減肥的女生朋友或很多男生朋友幾乎都有做過的運動。我的私訊裡也非常多女生朋友詢問我，一休我想減肥，我跳鄭多燕可以嗎？會瘦嗎？其實任何一項運動，只要你喜歡，有一點強度...
2017-04-07 -
鄭多燕瘦腿減肥操 幫你擺脫大象腿煩惱
打開雙腿並將身體往兩側彎，以達到緊實大腿內側、骨盤周圍及體側的效果。雙腿開到自己能力所及的程度即可，注意不要拱背。1、雙腿打開，挺直背部，身體向右側彎。雙腿大幅打開，挺直背部。左手向上舉，右手手肘以...
2017-04-12 -
鄭多燕過時了！這群媽媽用娃娃車練出魔鬼身材
作者: Hayden女性有了小孩，是否就須為了家庭，放棄興趣與職業，答案是未必。請看本文主角Kristen Horler如何以專業替代抱怨，成功開創既能保有自我，又能兼顧小孩的娃娃車健身事業。創新心...
2017-04-19 -
〈Yes香港現場〉胡杏兒跟著鄭多燕健身 懷孕事隨緣
胡杏兒以一身運動裝扮出席運動品牌的活動，充滿健康活力。胡杏兒表示自己婚後似乎胖了不少，會常常運動，不過老公就很少會陪伴，因為他是男生喜歡做一些力量型的運動。之前胡杏兒也會看著韓國知名的鄭多燕影片跟著...
2017-04-21 -
南鄭多層次多管道幫扶殘疾人就業
今年春季，南鄭縣黃官鎮水井村患有三級肢體殘疾的李海生變得忙碌起來，他終於有了一份“固定工作”，每年3至6月，到龍瑞茶業殘疾人扶貧基地鋤草、施肥、採摘茶葉，大概能賺到6000餘元。今年3月，該縣新建立...
2017-04-25 -
鄭多彬，從小美到大的霜淇淋少女，甜美感爆棚
鄭多彬（정다빈），2000年4月25日出生，韓國女演員。2003年，鄭多彬經過拍攝霜淇淋廣告正式出道，所以大家喜歡稱她為霜淇淋少女。鄭多彬在電視劇《美好人生》中飾演馨菲，一雙圓圓的大眼，笑起來消融許...
2017-05-31 -
韓劇《妻子的誘惑》主角近況：他每年為鄭多彬掃墓，她們已認不出
《妻子的誘惑》是2008年在韓國SBS電視臺播出的家庭情感電視劇，講述了一個低調柔弱的女子在被丈夫和好閨蜜的背叛後，成為復仇女進行一系列報復的故事。電視劇總共129集，但是當年在韓國播出時最高點達到...
2017-11-09 -
鄭多彬正式簽約Huayi 與周元等成同門
bnt新聞訊 韓國演員鄭多彬正式與Huayi Brothers簽訂專屬合約。據某媒體2日的報導，鄭多彬最近與Huayi Brothers完成簽約，與在電視劇《我的野蠻女友》中有過合作的周元成為同門。...
2018-01-02
