-
胃不好?4種食物不能吃!2個穴位很有效!
生活節奏加快,不少人飲食不健康,引發消化不良、胃部脹氣等。俗話說“三分治七分養”,除了吃藥,還可以用穴位按摩來解決這些事情,今天小編就教一教大家,如何緩解胃部不舒服!胃不好有幾個原因?精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大
2017-12-27 0 -
橘子竟不能和它一起吃,特傷肝!趕緊告訴身邊的人
說到冬天最受歡迎的水果,那肯定是非橘子莫屬了。每次看著那黃澄澄的橘子,總是讓人忍不住想多吃幾個。橘子不僅酸甜可口,而且營養價值非常高,渾身都是寶。一個橘子6味藥橘子,大家都認為它是水果,但其實它還是一味有著極高醫藥價值的中藥,且全身都能入
2017-12-27 1 -
這樣吃水果,長胖還變黃臉婆!快看你有中招了沒
前段時間,一段視頻在網上瘋傳,評論區歡樂一片! 說的是四川一位大爺,養豬另闢蹊徑,不喂菜也不喂糧,專門去水果批發市場撿爛水果。一天要喂好幾百斤,去年養的豬,最重已經長到了900多斤。 圍觀群眾看了紛紛表示:“嚇得我趕緊放下了手中的水果”、
2017-12-27 0 -
喉痛、咳嗽、鼻涕……感冒太難受!教您六招治感冒
有人說感冒吃不吃藥,7天后都會好,所以不用吃藥……有人說喉痛、咳嗽、鼻塞,不吃藥太難受,所以必須吃……小編帶著讀友的這些問題,走訪了我院感染科主任,專家教你六招不用吃藥也能治感冒的訣竅,一起看看吧……受訪專家楊文傑:天津市第一中心醫院感染
2017-12-27 0 -
沒想到這專門止痛的方子,組成竟然只有簡單的兩味藥!不可思議!
胸腹部疼痛是一種十分常見的症狀,在中醫當中這一部位主要是足厥陰肝經所在的地方。肝臟五行屬木,喜條達惡抑鬱,具有條暢全身氣機的作用,因此,肝臟很容易受到各種情志變化的影響,肝氣鬱結則容易扼腕歎息,氣鬱日久容易化生火邪,引發諸多脅肋部疼痛。這
2017-12-26 0 -
血虛、怕冷、臉色黃,女人補血養顏全靠它,冬天渾身暖洋洋!
中醫認為:女人以血為本氣血充足的女人:頭發亮澤、面色紅潤如果你手腳冰冷、臉黃、脫髮、經期不調各位小仙女們,你可能是【血虛】了!▼十個女人八個血虛!為什麼?血虛對於女人而言危害非常大,不僅讓你免疫下降、臉色萎黃,而且還可能會導致女性提前衰老
2017-12-26 0 -
逍遙丸、歸脾丸……這些最熟悉的中成藥有這些不為人知的作用!
說起常用的中成藥,諸如逍遙丸、健脾丸、知柏地黃丸等均是大家耳熟能詳,甚至家中常備的“健康小衛士”,大家對其傳統藥效也都非常清楚,可以說是應用自如。但是隨著臨床用藥經驗的積累和現代研究的深入,這些經典的“老藥”煥發出新的風采!事實證明,在傳
2017-12-26 1 -
這個東西在六味地黃丸中佔有重要作用,其中有什麼玄機呢?
六味地黃丸對於大家來說,可謂是耳熟能詳,然而,這個方子就那麼簡簡單單的六味藥,卻經得起千錘百煉,經久不衰,成為千古名方。究竟為何這個方子這麼厲害,方中藥物寥寥數味,但作用卻十分不簡單。如果要知道其中的奧秘,就得瞭解其中每一味藥的作用。在六
2017-12-26 0 -
明日冬至,一陽生,養好這一天,陽氣充足一整年!
冬至在養生學上是一個最重要的節氣,主要是因為“冬至一陽生”。我國古時曾以冬至定為子月,即一年的開始。在一天十二時辰中,子時也是人體一陽初生的時間。古代養生修煉非常重視陽氣初生這一時期。認為陽氣初生時,要像農民育苗、婦人懷孕一樣,需小心保護
2017-12-21 0 -
厲害了,南瓜一身都是藥
1南瓜花性涼、無毒。清濕熱、消腫毒。可治黃疸、痢疾、咳嗽,還有殺蟲之功。2南瓜葉葉含葉綠素成分,可治痢疾、瘡積、創傷等,外用可治刀傷。3南瓜蒂有治療瘍癰、疔瘡、燙傷、習慣性流產、呃逆、陰囊濕疹等的功效。臨床報導:取南瓜蒂置於瓦片上焙焦存性
2017-12-22 0 -
它比牛奶、雞蛋更營養!每天吃,穩血糖護心臟
要說吃什麼有營養,我們一般想到的都是牛奶、雞蛋、排骨、魚這一類食物。其實,有這樣一種東西,比它們的營養更豐富,比它們的功效更全面。它就是——花生!花生是一種極佳的長生果,卻被大多數人忽視。花生滋養補益,有助於延年益壽,所以民間又稱之為“長
2017-12-23 1 -
3個小動作,沖走血栓~
中老年人在散步、慢跑等運動過程中,突然感到腿疼難忍、有壓迫感或是下肢麻木,休息後就可好轉,常有人認為是運動過度或是上了年紀造成的,因此不當回事兒。其實,下肢疼痛、腿腳麻木,一定要警惕下肢血管病!長期的血管堵塞很可能導致下肢深靜脈血栓、肢體
2017-12-23 0 -
丁香泡水當茶飲,對胃好
丁香泡水——丁香茶功效:丁香性味辛溫,具有溫中降逆、溫腎助陽、和胃止嘔、驅風散寒之功效,主治:胃腹冷痛、呃逆嘔吐、慢性消化不良、子宮痛、疝痛等疾病,丁香泡水還有治療口臭的作用。禁忌:胃熱引起的呃逆不宜食用。丁香茶養“幽門”幽門,胃之下口,
2017-12-23 0 -
餓出好血管、長壽命?80歲老中醫推薦方法!
餓肚子,就能餓出好血管、長壽命?方法餓對了,還真是這樣哦!吃得太多,是我們人類發生疾病的一個原因,也是許多疾病久治不愈的一個原因。浙江省中醫院主任中醫師、教授、國家級名中醫,80歲的魯賢昌老師一家三代都是好血管、長壽命,他的總結是:限食今
2017-12-23 0 -
沒事您也伸伸懶腰,是最簡單的養生操!
伸懶腰看似非常簡單的動作,實際上是一種伸展腰部、活動筋骨、放鬆脊柱的自我鍛煉方法。伸懶腰究竟有何養生功效?→ 打哈欠時,需要大口呼氣、吸氣,如此不但能夠增加吸氧量,呼出更多的二氧化碳,還能促進人體新陳代謝;→ 手臂上抬的過程中,會對胸腔器
2017-12-24 0 -
冬天皮膚不幹也不癢,竟是因為用了柚子皮?!
你是不是也有這樣的煩惱,一到冬天就覺得全身皮膚特別乾燥,尤其是用沐浴露洗完澡後,感覺幹得都要掉皮了!怎樣才能讓皮膚潤起來呢?點子達人蒙豔梅教你提煉柚子皮精華液,輕鬆擁有好皮膚!柚子皮精華液在柚子皮上撒一點鹽,反復摩擦一下,洗去柚子皮表面的
2017-12-25 0 -
原來跪坐才是補腎、減肥、盤活全身健康的絕妙養生之法!
跪坐的各種神奇功效人為什麼會膝蓋痛?膝蓋為什麼會磨損?積液和水腫是怎麼來的?平白無故怎麼會出現這些東西?膝蓋是一個關節,如果我們老做下蹲折疊的動作,就跟軸承一樣會產生磨損。隨著年齡增長,氣血沒那麼多了,供給膝蓋的氣血也少了,膝蓋又總是磨損
2017-12-25 0 -
睡前排毒好習慣,美容養顏瘦身!
睡前做點有利於減肥的事,能讓你整夜安眠之餘,還可以排毒瘦身。快來一起看看都有哪些好習慣讓更你更瘦更排毒吧!一、勤泡腳減肥腳是人體中離心臟最遠的部位,對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。睡前用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠,還可以瘦身。熱
2017-12-25 0 -
常食乾果袪病延年
常吃些乾果,使牙齒咀嚼而得到鍛煉,可起“齒宜常叩”之功;人在咀嚼乾果堅食時,食物在口腔的停留時間也會長一些,可促進唾液分泌,又收“津宜常咽”之效。這樣,再加上乾果食品本身營養物質的攝取,能夠使人體獲得固齒、補益、健身的功效。松子仁人們譽之
2017-12-25 0 -
心肝脾肺腎都暢通了,有空自己捏捏,附詳圖~
(一)身部身體穴道說明B1)打隔、咳嗽、喉嚨痛B2)酸痛疲勞B3)消化不良、減輕壓力、頭痛B4)暈船、增進食欲B5)舒緩焦慮B6)失眠B7)舒緩手腕酸痛B8)膝蓋酸痛、風濕痛B9)胃不舒服B10)舒緩膝蓋問題、水腫B11)眼睛疲勞、宿醉(
2017-12-25 3