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血管堵沒堵,抬抬腳就知道!3個小動作,沖走血栓~
中老年人在散步、慢跑等運動過程中,突然感到腿疼難忍、有壓迫感或是下肢麻木,休息後就可好轉,常有人認為是運動過度或是上了年紀造成的,因此不當回事兒。其實,下肢疼痛、腿腳麻木,一定要警惕下肢血管病!長期的血管堵塞很可能導致下肢深靜脈血栓、肢體
2018-01-20 0 -
還在脫髮?先搞清楚屬於哪一種吧
冬季裡最大的困擾就是頭髮的各種問題——枯燥、頭屑、脫髮,尤其是脫髮讓很多女性都憂心忡忡。脫髮,有時是一種病理狀態,會因為季節變幻而嚴重,尤其在冬天,因環境過於乾燥,頭皮分泌油脂過少,頭皮會產生頭屑,靜電,甚至脫髮。根據中醫臨床經驗,脫髮有
2018-01-20 1 -
艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!用2次就不疼了,超有用!
艾草又叫“艾蒿、灸草、醫草”,純陽之物,全草入藥,有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾葉曬乾搗碎得“艾絨”,製成艾條供艾灸用。祛除:頸肩腰腿痛濕氣較重,很多艾友的老毛病:頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎;還有老
2018-01-20 0 -
醫生告誡,快春節了,這兩樣東西不能一起吃!嚴重的會猝死!
央視《是真的嗎》欄目曾經做過一個調查《服用頭孢類抗生素飲酒後有發生猝死危險?》網傳頭孢+酒=中毒,對此,中國人民解放軍北京軍區總醫院王虎軍證實:注射、吃完頭孢類藥物再飲酒,最嚴重後果是死亡,主要症狀是面部發紅、頭痛、噁心、嘔吐,嚴重可導致
2018-01-28 1 -
中風、腦瘤、糖尿病,“看一眼”就知道!趕快自己對照一下
都說眼睛是心靈的窗戶,而在醫生看來,眼睛也是健康的窗戶!眼睛不僅本身會出現疾病,而且身體出現其它疾病時,也會受到影響。所以,當你的眼睛出現下面這些情況,它可能預示著一些疾病信號,千萬別忽視了!眼瞼長出“黃色瘤”中老年人,尤其是女性,眼瞼上
2018-01-28 0 -
它止咳效果不輸川貝,價錢卻只有川貝的1/10,關鍵還對糖尿病管用
萊菔,古稱蘆菔,這個名字聽過的人不多,但它還有一個家喻戶曉的俗名——蘿蔔。萊,古代指郊外輪休的田,亦指田廢生草:“政煩賦重,田萊多荒”。萊字其實指的是至賤的野草,古人認為蘿蔔是蔬中之至賤者。其賤並不是古人不喜歡蘿蔔,恰恰是因為蘿蔔易生長,
2018-01-26 2 -
虛胖無力,請按太白
足太陰脾經之太白穴:虛胖無力 請按太白[命名]太,大的意思;白,肺對應的顏色,肺者金也。太白穴名意指脾經的水濕雲氣在此吸熱蒸升,化為肺金之氣。本穴物質為大都穴傳來的天部水濕雲氣,至本穴後受長夏熱燥氣化蒸升,在更高的天部層次化為金性之氣,故
2018-01-26 1 -
紫蘇葉這樣吃,輕鬆防治風寒感冒!
冬天,時冷時暖,反反復複,周而復始。所以,很多人都很容易感冒。這不,前幾天,計仔君也差點中招。不過好在,我有絕招。燈燈燈燈,就是這個——紫蘇葉。對,就是紫蘇葉!蘇葉功效01 理氣,和營紫蘇葉可以防治感冒風寒,惡寒發熱,咳嗽,氣喘,胸腹脹滿
2018-01-21 0 -
一瓣蒜,竟能頂十副藥!好多人都吃錯了······
大蒜,不但是我們烹飪中很重要的一味材料,更是生活裡你不可缺少的小幫手。治耳炎防脫髮,止咳抗衰老,有它就夠了!還不知道怎麼用的,接著往下看吧~緩解耳朵疼痛大蒜中含有的活性物質,有抑菌殺菌的作用,如果感染了真菌性外耳道炎,耳朵出現了腫脹,疼痛
2018-01-21 0 -
6個現象,判斷經絡通不通;只用1招,疏通經絡百病消
《靈樞•經脈》中說:“經脈者,所以能決生死,處百病,調虛實,不可不通。”十二經脈在人體內首先是氣血運作的通路,與人的生存,疾病的形成,以及人的健康,疾病的痊癒,都有著密切的關係。若五臟六腑十二經的氣血循行暢通,人不會生病。大家不用把經絡這
2018-01-21 0 -
四宜五忌!飯前飯後半小時,做對養生,做錯傷身!
俗話說,“民以食為天”大家都知道飲食對健康的重要性但卻有很多人忽視了飯前飯後一些習慣對健康的影響!飯前宜做這些事兒!01飯前喝湯,勝似良方 口腔→咽喉→食道→胃部是食物的必經之路。吃飯之前喝口湯,就等於在這條路上加上了潤滑劑,有助於食物順
2018-01-25 0 -
閉眼養肝、舉手調脾、踮腳養腎、摩臍~
單舉手臂這個動作源于八段錦,在宋代的時候就已流傳於世,對脾胃有很好的調節作用。“脾胃為後天之本”,道醫認為,胃氣主降,脾氣主升,通過升降有序的運化,將水穀精氣輸送到全身各處,滋養機體。所以,調養脾胃的關鍵是使其符合臟腑氣機的變化規律。 具
2018-01-25 3 -
《頸椎保健操》(美女中醫真人示範)再也不用擔心頸椎病!
頸椎退行性改變、慢性勞損是頸椎病發病的主要原因。回想平時的生活工作中,是否經常長時間保持一個姿勢寫字讀書,使用電腦手機、開車、家務勞動、躺著看電視、睡眠時習慣將枕頭調整的過高或者過低?頸椎長期超負荷工作、不恰當的鍛煉方式、不正確的用頸姿勢
2018-01-25 0 -
當肝、腎俱虛時,就會在腿上有所體現!
在道醫看來,頭痛不能光醫頭,腿疼也不能只看腿。因為當肝、腎俱虛時,會在腿上有所體現。道醫建議,過了中年,男性女性都要多注意腿的變化。一、雙腿冒涼氣,腎陽虛如果你生活中經常感到腰酸背痛,沒幹什麼活就覺得累,雙腿浮腫、冒涼氣,四肢發冷,尿少而
2018-01-25 0 -
氣虛乏力易感冒,千年經方幫到你!
小建中湯:【組成】 飴糖 桂枝 芍藥 生薑 大棗 炙甘草【功用】 溫中補虛,和裡緩急。 【主治】 中焦虛寒,肝脾不和證。腹中拘急疼痛,喜溫喜按,神疲乏力,虛怯少氣;或心中悸動,虛煩不甯,面色無華;或伴四肢酸楚,手足煩熱,咽幹口燥。舌淡苔白
2018-01-25 0 -
手法就能解三高,省了多少苦藥片!發一次,幫人無數
一、趕走高血壓取穴:位於耳郭背面,用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝,此處就是耳背溝。功效:經常按摩不僅能降血壓,還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。操作方法:用食指和拇指夾住耳朵的上半部分,用拇指對準耳背後的凹溝,依據凹溝的走勢,由上向下按摩,每次
2018-01-25 0 -
巧用中成藥外治兒科病
中成藥藥效穩定,取材方便,尤其是外治兒科疾病,療效確實,用法簡便,患兒容易接受,可減輕家長的心理負擔,減少患兒對用藥的恐懼心理。現介紹幾則療效顯著、可用於外治的中成藥,有興趣者,不妨一試:1.柴胡液滴鼻治小兒發熱:取柴胡注射液4毫升注入滴
2018-01-22 2 -
沒有胃鏡的時代,中醫是怎麼窺探胃的大千世界
享受美食本來是非常幸福的一件事兒可對於我來說,卻是非常痛苦的一件事兒 每頓飯只能吃一點,只要多吃了兩口,胃就會隱隱作痛。真的是一邊嘴巴在享受,一邊胃在難受。好糾結關鍵是過兩三個小時又覺得很餓,正在上班,吃東西也不合適呀。朋友們說可能是胃炎
2018-01-22 0 -
老“犯困”也是一種病!符合6種特徵的人危險了
有這樣一類人,每天昏昏欲睡,上班犯困、下班瞌睡、吃飯打不起精神、連開車都可能哈欠連天……命裡犯困,五行缺覺,他們難道是睡神的後裔嗎?錯!如果你出現了不能克服的“犯困”,千萬不要大意。這可能是一些疾病的報警信號。貧血貧血可能在任何年齡段發生
2018-01-24 0 -
還在“找茶”嗎,快來看看哪一杯冬季茶飲最適合你
每當天冷的時候,大家都不願意喝水,不是覺得冷,就是嫌沒味道,其實你們不知道,冬季喝些強身健體、積蓄陽氣、生熱暖腹、預防感冒的茶,可起到養生健體、抵禦嚴寒的作用。下面將為大家介紹一些冬季茶飲,大家可選擇合適自己的茶沖泡飲用。紅棗茶材料:去核
2018-01-24 2